有幸在年幼时拜读，更有幸get到了那些隐于文字之中的主旨。与相同兴趣之人交流时常说，金庸的小说读之我幸，在我的思维中，有关三观的那棵大树的萌芽、骨架皆是由此构成。
我喜欢赵敏“我偏要勉强”的倔强与勇敢，喜欢黄蓉冰雪聪明的灵动，更喜欢她能小能大的格局，我被小说中那些鲜活之人的一言一行感动，跟随他们的成长而成长，体会他们心态的变化，仿佛，那都是我的故事。
我喜欢赵敏“我偏要勉强”的倔强与勇敢，喜欢黄蓉冰雪聪明的灵动，更喜欢她能小能大的格局，我被小说中那些鲜活之人的一言一行感动，跟随他们的成长而成长，体会他们心态的变化，仿佛，那都是我的故事。
我陪你俯瞰大地，看遍爱和失去
——刘耀文
刘耀文有着一代的成熟三代的年龄他但凡要是不努力就不会站在这里
“他是我的温柔归宿 他是我嘴角上扬的理由
“劉耀文”
"为什么是繁体字"
"因为我喜欢不简单的他"
“刘耀文”
“为什么是简体字”
“因为我不希望我的爱成为他的负担”
"유요문"
“为什么是韩文”
“因为我想让更多人知道他”
“我喜欢他不是因为他长得帅，长得高，有实力，声音好听，或者别的原因， 只因为他是刘耀文，所以我喜欢他”
祝你们喜欢的人也喜欢你们.
————刘耀文
相遇挺简单的，重逢比较难。 ——刘耀文
“有些东西吧，你想留你留不住呀，留不住，那就尽量珍惜吧” ——刘耀文
“我感觉我和粉丝的关系应该是好朋友这样，就感觉这个关系挺微妙的吧，既是朋友，也是精神寄托。因为我这个人是一个比较追求进步的人，也希望粉丝跟我一起进步” ——刘耀文
人本身可以是聚光灯，我自己可以就是发光体。 -- 刘耀文
我是刘耀文
去告诉全世界
我们已经横空出世了
——刘耀文
“仅此而已刘耀文的名字足足惊艳我整个青春”
“自从刘文知道撒娇可以从哥哥们那换取一切的时候就一发不可收拾”
“刘耀文就是那种我说想去太空，他说你做梦呢，背后却偷偷造飞船的人。 ”
愿你不丢稚气 不煞锐气 不失勇气 也不染戾气 我用你来形容少年
占有欲，幸福感，少年感，安全感。爱打篮球，直角肩，幽默，阳光。刘耀文满足了我对男孩子所有的幻想。
“刘耀文和前途你选谁？”
“前途”
“刘耀文的前途”
“要不然就不做,要不然就做到最好,反正大家一起承担呗”
“我想成为顶天立地的少年人,什么事情都可以往身上担的那种人。其实年龄不重要,只要有志向,只要有目标,只要你有前进的动力,只要你有上进心你就是少年人”
“刘耀文一直是我的光，在走不下去的路上，是刘耀文给了我鼓励，不知道为什么那么喜欢刘耀文，只是有种信念告诉我要陪伴刘耀文要一直陪伴一直守护...”
他逆着光朝我走来
既温暖了我所有的岁月
也惊艳了我整个青春
人本身可以是聚光灯，我自己可以就是发光体。
“各自登山，顶峰相见!”——刘耀文
愿你不丢稚气 不煞锐气 不失勇气 也不染戾气 我用你来形容少年
“15岁的刘耀文把自己的温柔一股脑的全塞给了比自己大的宋亚轩哥哥”
“一直唱下去吧，从江边唱到鸟巢”
“刘耀文像太阳，照耀了我的世界，惊艳了我的青春.”
“还记得刘耀文和一个已婚小姐姐跳舞吗，隔空没有身体接触、在这个舞跳完后一个小姐姐特意去学了这只舞，她幻想她的对面是刘耀文，当她跳完这支舞的时候她哭了…….”
—— 刘耀文 《刘耀文》
我有一个遥不可及的梦，如果有一天，我有能力负责自己的生活了，我的那个他也出现了，我会拉着他的手，奔赴你的演唱会，那时你已经火遍大江南北，我依旧会在热闹的人海中大声喊到：“刘耀文！你陪了我整个青春！接下来，我们陪你度过余生！”如果是这样的话，我会是这个世界上最幸福的人！
“哥哥像弟弟，弟弟像哥哥，最终还是弟弟把哥哥宠成了弟弟”
我在这风声鹤唳的十五六岁遇到了一个人 少年明媚似阳光 叫我不敢忘。
“自从刘文知道撒娇可以从哥哥们那换取一切的时候就一发不可收拾”
我的男孩不善言辞，但我懂他所以温柔
想考巴蜀？
和刘耀文冋校，
那你就……
只有努力努力再努力
我这辈子最想去的地方就是重庆，并不是我有多喜欢那里，而是我这辈子最想见的男孩子在那里
“刘耀文”这三个字，对于我来说就是最好的文案。
十三岁的刘耀文说想成为弟弟的榜样，十五岁的刘耀文他做到了。
“你走的路要繁花盛开 要人声鼎沸”
“狼只会为满月而嚎叫”
“而满月也会为了狼而拼命发光”
你在为爱情流泪，我在为刘耀文陶醉，你哭着求他回来了，我看着刘耀文得奖并向身边的人炫耀，啧。
「我在灰燼中看到了光 在光里看到了你.」
怕你不为人知，又怕你人尽皆知
——刘耀文
刘耀文有着一代的成熟三代的年龄他但凡要是不努力就不会站在这里
“他是我的温柔归宿 他是我嘴角上扬的理由
“劉耀文”
"为什么是繁体字"
"因为我喜欢不简单的他"
“刘耀文”
“为什么是简体字”
“因为我不希望我的爱成为他的负担”
"유요문"
“为什么是韩文”
“因为我想让更多人知道他”
“我喜欢他不是因为他长得帅，长得高，有实力，声音好听，或者别的原因， 只因为他是刘耀文，所以我喜欢他”
祝你们喜欢的人也喜欢你们.
————刘耀文
相遇挺简单的，重逢比较难。 ——刘耀文
“有些东西吧，你想留你留不住呀，留不住，那就尽量珍惜吧” ——刘耀文
“我感觉我和粉丝的关系应该是好朋友这样，就感觉这个关系挺微妙的吧，既是朋友，也是精神寄托。因为我这个人是一个比较追求进步的人，也希望粉丝跟我一起进步” ——刘耀文
人本身可以是聚光灯，我自己可以就是发光体。 -- 刘耀文
我是刘耀文
去告诉全世界
我们已经横空出世了
——刘耀文
“仅此而已刘耀文的名字足足惊艳我整个青春”
“自从刘文知道撒娇可以从哥哥们那换取一切的时候就一发不可收拾”
“刘耀文就是那种我说想去太空，他说你做梦呢，背后却偷偷造飞船的人。 ”
愿你不丢稚气 不煞锐气 不失勇气 也不染戾气 我用你来形容少年
占有欲，幸福感，少年感，安全感。爱打篮球，直角肩，幽默，阳光。刘耀文满足了我对男孩子所有的幻想。
“刘耀文和前途你选谁？”
“前途”
“刘耀文的前途”
“要不然就不做,要不然就做到最好,反正大家一起承担呗”
“我想成为顶天立地的少年人,什么事情都可以往身上担的那种人。其实年龄不重要,只要有志向,只要有目标,只要你有前进的动力,只要你有上进心你就是少年人”
“刘耀文一直是我的光，在走不下去的路上，是刘耀文给了我鼓励，不知道为什么那么喜欢刘耀文，只是有种信念告诉我要陪伴刘耀文要一直陪伴一直守护...”
他逆着光朝我走来
既温暖了我所有的岁月
也惊艳了我整个青春
人本身可以是聚光灯，我自己可以就是发光体。
“各自登山，顶峰相见!”——刘耀文
愿你不丢稚气 不煞锐气 不失勇气 也不染戾气 我用你来形容少年
“15岁的刘耀文把自己的温柔一股脑的全塞给了比自己大的宋亚轩哥哥”
“一直唱下去吧，从江边唱到鸟巢”
“刘耀文像太阳，照耀了我的世界，惊艳了我的青春.”
“还记得刘耀文和一个已婚小姐姐跳舞吗，隔空没有身体接触、在这个舞跳完后一个小姐姐特意去学了这只舞，她幻想她的对面是刘耀文，当她跳完这支舞的时候她哭了…….”
—— 刘耀文 《刘耀文》
我有一个遥不可及的梦，如果有一天，我有能力负责自己的生活了，我的那个他也出现了，我会拉着他的手，奔赴你的演唱会，那时你已经火遍大江南北，我依旧会在热闹的人海中大声喊到：“刘耀文！你陪了我整个青春！接下来，我们陪你度过余生！”如果是这样的话，我会是这个世界上最幸福的人！
“哥哥像弟弟，弟弟像哥哥，最终还是弟弟把哥哥宠成了弟弟”
我在这风声鹤唳的十五六岁遇到了一个人 少年明媚似阳光 叫我不敢忘。
“自从刘文知道撒娇可以从哥哥们那换取一切的时候就一发不可收拾”
我的男孩不善言辞，但我懂他所以温柔
想考巴蜀？
和刘耀文冋校，
那你就……
只有努力努力再努力
我这辈子最想去的地方就是重庆，并不是我有多喜欢那里，而是我这辈子最想见的男孩子在那里
“刘耀文”这三个字，对于我来说就是最好的文案。
十三岁的刘耀文说想成为弟弟的榜样，十五岁的刘耀文他做到了。
“你走的路要繁花盛开 要人声鼎沸”
“狼只会为满月而嚎叫”
“而满月也会为了狼而拼命发光”
你在为爱情流泪，我在为刘耀文陶醉，你哭着求他回来了，我看着刘耀文得奖并向身边的人炫耀，啧。
「我在灰燼中看到了光 在光里看到了你.」
怕你不为人知，又怕你人尽皆知
#招财娃娃养生#
昨天是月满的中秋佳节，而明天就是秋分节气了。
秋分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。——《春秋繁露》
这一天昼夜平分，白天12小时，晚上也是12小时。自此之后，秋天的下半场正式开始。冬天过得好不好，就看秋天的下半场如何度过啦。
这几个超简单的养生宜忌，你一定要知道！
秋分：需要重视的大节气
节气，本来就有「劫」的意味，特别是24个节气中的这八个大节气，立春，春分，立夏，夏至，立秋，秋分，立冬，冬至。是天地间气候调整的关键时期。
秋分和春分一样，是阴阳平分的时候，这时候，平时身体比较弱，敏感的人，会觉得不舒服，睡不好。所以更要注意：
宜：尽量早睡 凡是大节气，都不要熬夜，节气前一天，节气当天，节气后一天都要睡饱饱。本来敏感的人，更要早一点进入睡眠情绪，可以打坐，来几个匀长的深呼吸，让身体先平复下来。
忌：风 这八大节气交节，是「太一移宫」的日子，如果出现5级以上大风天气，称之为「变」，务必要躲避。在秋分节气时，刮西风、西南风是正常现象，要是东风东北风刮来了，一定要躲避。
秋分之后，宜收，不宜散
秋收冬藏。《金匮要略》：「秋三月，六气十八候，皆正收敛之令，人当收敛身心，勿为发扬驰逞。」
秋分之后，收的表现是：更不宜出大汗了。大汗淋漓，会带动太多的阳气在体表。身体里的潜藏的就少了。
①：有鼻炎困扰，试试八段锦
微汗的瑜伽，八段锦，还是可以继续，这样运动内在气血，但不会让你瀑布汗也不会呼哧带喘的运动。
有朋友说自己换季犯鼻炎了，这时候练起八段锦正好啊，坚持做到冬天，把肺气强健起来，鼻炎也会好转。
②：秋日登高，帮助肃降
秋日登高是很好的养生，俗语讲：「山为阳泽为阴，高为阳低为阴」，高山上是极阳重合的地方，秋天登高可以补到聚敛阳气，振奋精神。
如果你的膝盖不是很好，记得用上登山杖，左右一支，非常节省膝盖的力气。
同时，高山之上，那种秋天的清新之气，可以把心肝的虚火降下去，特别是容易上火的人，会体会到那种清润之感，特别舒服。
在高山上，也是我们和大自然交换能量的时候，深深深呼吸，有助于肺的清肃——排出你生活中的所有浊气，获得一些干净透亮的能量。
③「收」的关键是收敛肺气。
秋天的主气是燥。这个时候天气干燥，其实也有「收」的意思。
燥的厉害了，就容易伤到肺，多吃百合，梨子，银耳等，有条件的也可以吃一吃燕窝，润肺滋阴，把肺养好，肺的升降功能才会发挥的更好，人才会舒服。
如果你总是感觉干干的，皮肤干，嗓子干，总想喝水，容易上火，冒痘，牙疼，咳黄痰，便秘……
都是因为「秋燥」，它正在悄悄「收干」你，从皮肤，从口鼻，从发梢，甚至把你的便便没收。
梨子很好，但直接吃比较寒凉，伤了脾胃阳气，反而运化不了津液，梨子熟吃最好是热的比较好。
我的心头好是莱阳梨，在低温之下烘烤24小时，洗尽铅华，寒凉减少，留下软糯微微有些沙沙口感的梨干。
泡水煮水特别甘甜，润，加一点大枣好喝，更保护脾胃。今年用它来煮梨水真的超幸福啊！
给肺和皮肤好好的补一补，秋天身体的阴液充足，阳气才能收敛到里面得到濡养。
④秋来好好睡。
睡觉，也是秋收最重要的一部分。睡好了，脏腑的精气旺盛，情绪也会变得平和，不会被秋天搞得很烦躁。
一天当中，3~9点，对应春季，9~15点对应夏季，15~21点对应秋季，21~3点对应冬季。人类没有冬眠，但可以冬藏，每一天理想状态是21点入睡，这样才是「睡在冬季」，这样才是最大程度地保养精气。
寒气渐重，注意保暖
五之气，惨令已行，寒露下，霜乃早降、草木黄落、寒气及体，君子周密，民病皮腠。
辛丑年五运六气的五之气，是从秋分到小雪，9月23日~11月22日。此时主气客气都是燥金，又在泉的寒气为主，燥金是清凉之气，与寒气相合成惨令，严重之意。所以此时寒露凝成，秋霜早早的就降临了，草木枯黄萎落。
这样清寒的秋天，寒气特别容易侵袭人体，所以要注意防寒，固护周全。跟风邪不同，清寒之气最容易从足部侵入，所以双脚保暖尤其要重视。
凉鞋可以收起来，穿上高腰一点的袜子，晚上睡觉，也可以穿上袜子，这别小看这微不足道的温暖，护住了脚底的涌泉，脚踝的三阴交，会让我们睡得更稳。
也别忘记脾胃的温暖，养好脾土，可以「培土生金」，也帮助养好肺气。多吃一点板栗，小米，南瓜等健脾补肾之物。
我喜欢在打豆浆的时候，加一点板栗，豆浆会特别香。
#秋分##每日分享##每日养生##健康养生#
昨天是月满的中秋佳节，而明天就是秋分节气了。
秋分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。——《春秋繁露》
这一天昼夜平分，白天12小时，晚上也是12小时。自此之后，秋天的下半场正式开始。冬天过得好不好，就看秋天的下半场如何度过啦。
这几个超简单的养生宜忌，你一定要知道！
秋分：需要重视的大节气
节气，本来就有「劫」的意味，特别是24个节气中的这八个大节气，立春，春分，立夏，夏至，立秋，秋分，立冬，冬至。是天地间气候调整的关键时期。
秋分和春分一样，是阴阳平分的时候，这时候，平时身体比较弱，敏感的人，会觉得不舒服，睡不好。所以更要注意：
宜：尽量早睡 凡是大节气，都不要熬夜，节气前一天，节气当天，节气后一天都要睡饱饱。本来敏感的人，更要早一点进入睡眠情绪，可以打坐，来几个匀长的深呼吸，让身体先平复下来。
忌：风 这八大节气交节，是「太一移宫」的日子，如果出现5级以上大风天气，称之为「变」，务必要躲避。在秋分节气时，刮西风、西南风是正常现象，要是东风东北风刮来了，一定要躲避。
秋分之后，宜收，不宜散
秋收冬藏。《金匮要略》：「秋三月，六气十八候，皆正收敛之令，人当收敛身心，勿为发扬驰逞。」
秋分之后，收的表现是：更不宜出大汗了。大汗淋漓，会带动太多的阳气在体表。身体里的潜藏的就少了。
①：有鼻炎困扰，试试八段锦
微汗的瑜伽，八段锦，还是可以继续，这样运动内在气血，但不会让你瀑布汗也不会呼哧带喘的运动。
有朋友说自己换季犯鼻炎了，这时候练起八段锦正好啊，坚持做到冬天，把肺气强健起来，鼻炎也会好转。
②：秋日登高，帮助肃降
秋日登高是很好的养生，俗语讲：「山为阳泽为阴，高为阳低为阴」，高山上是极阳重合的地方，秋天登高可以补到聚敛阳气，振奋精神。
如果你的膝盖不是很好，记得用上登山杖，左右一支，非常节省膝盖的力气。
同时，高山之上，那种秋天的清新之气，可以把心肝的虚火降下去，特别是容易上火的人，会体会到那种清润之感，特别舒服。
在高山上，也是我们和大自然交换能量的时候，深深深呼吸，有助于肺的清肃——排出你生活中的所有浊气，获得一些干净透亮的能量。
③「收」的关键是收敛肺气。
秋天的主气是燥。这个时候天气干燥，其实也有「收」的意思。
燥的厉害了，就容易伤到肺，多吃百合，梨子，银耳等，有条件的也可以吃一吃燕窝，润肺滋阴，把肺养好，肺的升降功能才会发挥的更好，人才会舒服。
如果你总是感觉干干的，皮肤干，嗓子干，总想喝水，容易上火，冒痘，牙疼，咳黄痰，便秘……
都是因为「秋燥」，它正在悄悄「收干」你，从皮肤，从口鼻，从发梢，甚至把你的便便没收。
梨子很好，但直接吃比较寒凉，伤了脾胃阳气，反而运化不了津液，梨子熟吃最好是热的比较好。
我的心头好是莱阳梨，在低温之下烘烤24小时，洗尽铅华，寒凉减少，留下软糯微微有些沙沙口感的梨干。
泡水煮水特别甘甜，润，加一点大枣好喝，更保护脾胃。今年用它来煮梨水真的超幸福啊！
给肺和皮肤好好的补一补，秋天身体的阴液充足，阳气才能收敛到里面得到濡养。
④秋来好好睡。
睡觉，也是秋收最重要的一部分。睡好了，脏腑的精气旺盛，情绪也会变得平和，不会被秋天搞得很烦躁。
一天当中，3~9点，对应春季，9~15点对应夏季，15~21点对应秋季，21~3点对应冬季。人类没有冬眠，但可以冬藏，每一天理想状态是21点入睡，这样才是「睡在冬季」，这样才是最大程度地保养精气。
寒气渐重，注意保暖
五之气，惨令已行，寒露下，霜乃早降、草木黄落、寒气及体，君子周密，民病皮腠。
辛丑年五运六气的五之气，是从秋分到小雪，9月23日~11月22日。此时主气客气都是燥金，又在泉的寒气为主，燥金是清凉之气，与寒气相合成惨令，严重之意。所以此时寒露凝成，秋霜早早的就降临了，草木枯黄萎落。
这样清寒的秋天，寒气特别容易侵袭人体，所以要注意防寒，固护周全。跟风邪不同，清寒之气最容易从足部侵入，所以双脚保暖尤其要重视。
凉鞋可以收起来，穿上高腰一点的袜子，晚上睡觉，也可以穿上袜子，这别小看这微不足道的温暖，护住了脚底的涌泉，脚踝的三阴交，会让我们睡得更稳。
也别忘记脾胃的温暖，养好脾土，可以「培土生金」，也帮助养好肺气。多吃一点板栗，小米，南瓜等健脾补肾之物。
我喜欢在打豆浆的时候，加一点板栗，豆浆会特别香。
#秋分##每日分享##每日养生##健康养生#
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