#文雅每日[超话]#人这辈子，少生气，好好活！（精辟）
《皇帝内经》中有一句话说，“百病皆生于气而止于音。”
这句话的意思就是说，很多疾病其实都是气出来的。一个人常常生气，就会导致身体的气血不畅而引发疾病。
生气是一种负面情绪，一个人如果不懂得控制情绪，总是处在一种负面情绪之下，那么整个人的精神状态也会很差。
一个人心情好，才能活得健康，所以在生活中，就要懂得调节自己的情绪，少生气，尽量看开一些，开心一些，少计较，多理解，多包容，才能活得自在。
人这辈子，说长不长，说短不短，活着应该好好善待自己，不要总是跟别人置气，生气，就是拿别人的错误来惩罚自己，其实就是跟自己过不去，何必呢？
一个人若是常常生气，不仅没有涵养，而且也难以办成大事。
一个人如果连自己的情绪都掌控不了，遇到一点风吹草动的事情，就内心无比脆弱，生闷气，或是对别人生气，遇事不抗一击，那么又怎么能够成大器呢。
金庸老先生说：不生气，就赢了。
王者，都是笑着走到最后的人。
所以，任何时候，你都要稳住，不露声色，谁能够笑到最后，谁才是赢家。
人这一生，总会遇到很多不顺心的事情，与会遇到很多棘手的事情，更会遇到很多蛮不讲理的人，当人不顺的时候，有情绪也是正常的，但是我们不能一直生气，要及时调节，尽快让自己抚平情绪，然后开心起来。
一个人长期处于愤怒的情绪之中，不仅不能跟别人好好相处，而且说出来的话也容易情绪化，特别伤人，甚至在做事情中也容易出错。
生气容易让人失去理智，影响判断，很多时候说出来的话虽然都是气话，但是却伤到了别人，影响了关系。
所以，生气并不能很好地解决矛盾，然而会导致更加糟糕。
说出的话，如同泼出去的水，难以收回。
或许你是无心，却听者有意，伤了人心，弄僵了情分，各自都为难。
人生一味地生气，吃不下饭，睡不着觉，精神状态就会变成很差。
气坏了自己的身体，还要承受着痛苦，何必呢。
人这辈子，好好善待自己吧，不要生气了，生气并解决不了问题，自己还在替别人的错误买单，帮别人把自己惩罚，其实是非常愚蠢的事情。
人这辈子，凡事都想开一些吧，看开一点吧，懂得释怀，才不会生气。
与其浪费时间去生气，不如好好出去玩一下，让自己放松一下，才有更多力量去努力。
越没有本事的人，越容易生气，说话越伤人。
他们遇事往往喜欢抱怨，却从来不懂得反思自己，去怪罪别人，去跟别人吵，跟别人较真，只会让事情变得更糟糕，也会让自己活得更疲惫。
而真正聪明的人，懂得调整自己的情绪，学会淡然处之，一笑而过，不会跟别人计较太多。
人这辈子，就少生气，多宽心，不要为小事生气，不要和别人置气，好好取悦自己，不要理会太多，不要在意太多，好好活着，就是王者。
每个人的人生，其实都不可能做到令所有人都满意，再优秀的人，也会被别人说，也会有人在背后议论。
我们管不住别人的嘴，那就是管住自己的心，把心放宽，不去与烂人纠缠，不去在意别人的评价，按着自己喜欢的方式去生活，走自己的路，让别人说去。
愿你在余生中，少一些怒气，多一些开心，少一些计较， 多一些感恩。凡事想开、放开、看开，活得舒服、快乐、自在！
《皇帝内经》中有一句话说，“百病皆生于气而止于音。”
这句话的意思就是说，很多疾病其实都是气出来的。一个人常常生气，就会导致身体的气血不畅而引发疾病。
生气是一种负面情绪，一个人如果不懂得控制情绪，总是处在一种负面情绪之下，那么整个人的精神状态也会很差。
一个人心情好，才能活得健康，所以在生活中，就要懂得调节自己的情绪，少生气，尽量看开一些，开心一些，少计较，多理解，多包容，才能活得自在。
人这辈子，说长不长，说短不短，活着应该好好善待自己，不要总是跟别人置气，生气，就是拿别人的错误来惩罚自己，其实就是跟自己过不去，何必呢？
一个人若是常常生气，不仅没有涵养，而且也难以办成大事。
一个人如果连自己的情绪都掌控不了，遇到一点风吹草动的事情，就内心无比脆弱，生闷气，或是对别人生气，遇事不抗一击，那么又怎么能够成大器呢。
金庸老先生说：不生气，就赢了。
王者，都是笑着走到最后的人。
所以，任何时候，你都要稳住，不露声色，谁能够笑到最后，谁才是赢家。
人这一生，总会遇到很多不顺心的事情，与会遇到很多棘手的事情，更会遇到很多蛮不讲理的人，当人不顺的时候，有情绪也是正常的，但是我们不能一直生气，要及时调节，尽快让自己抚平情绪，然后开心起来。
一个人长期处于愤怒的情绪之中，不仅不能跟别人好好相处，而且说出来的话也容易情绪化，特别伤人，甚至在做事情中也容易出错。
生气容易让人失去理智，影响判断，很多时候说出来的话虽然都是气话，但是却伤到了别人，影响了关系。
所以，生气并不能很好地解决矛盾，然而会导致更加糟糕。
说出的话，如同泼出去的水，难以收回。
或许你是无心，却听者有意，伤了人心，弄僵了情分，各自都为难。
人生一味地生气，吃不下饭，睡不着觉，精神状态就会变成很差。
气坏了自己的身体，还要承受着痛苦，何必呢。
人这辈子，好好善待自己吧，不要生气了，生气并解决不了问题，自己还在替别人的错误买单，帮别人把自己惩罚，其实是非常愚蠢的事情。
人这辈子，凡事都想开一些吧，看开一点吧，懂得释怀，才不会生气。
与其浪费时间去生气，不如好好出去玩一下，让自己放松一下，才有更多力量去努力。
越没有本事的人，越容易生气，说话越伤人。
他们遇事往往喜欢抱怨，却从来不懂得反思自己，去怪罪别人，去跟别人吵，跟别人较真，只会让事情变得更糟糕，也会让自己活得更疲惫。
而真正聪明的人，懂得调整自己的情绪，学会淡然处之，一笑而过，不会跟别人计较太多。
人这辈子，就少生气，多宽心，不要为小事生气，不要和别人置气，好好取悦自己，不要理会太多，不要在意太多，好好活着，就是王者。
每个人的人生，其实都不可能做到令所有人都满意，再优秀的人，也会被别人说，也会有人在背后议论。
我们管不住别人的嘴，那就是管住自己的心，把心放宽，不去与烂人纠缠，不去在意别人的评价，按着自己喜欢的方式去生活，走自己的路，让别人说去。
愿你在余生中，少一些怒气，多一些开心，少一些计较， 多一些感恩。凡事想开、放开、看开，活得舒服、快乐、自在！
争强好胜，活得太累的星座，太在意别人，心理负担重
1、双鱼座
双鱼座特别在意别人的眼光，性格很要强，不管是在工作中，还是在事业上，都希望走在别人前面，一旦被甩在后面，就会有很强烈的危机感。他们患得患失，时时刻刻都在害怕失去，其他人一个瞪眼就会在他心里上造成巨大的压迫感，给他一种进退两难的感觉，归根结底就是他太在意别人的眼光，一直都活得不自在。
2、狮子座
别看狮子座表面那样强势，一副没有软肋的模样，而事实上他就是个玻璃心。如果他知道有人在背后议论他，说他小话，那他心里就会一直有个坎儿，只要一想起来就会心如刀绞。他太追求完美了，非要所有人都肯定他，但这怎么可能呢？所以说狮子座大部分的痛苦都来自于对自己要求过高，对别人认识不足。
3、天蝎座
都说天蝎座腹黑、心机重。这是因为大部分人都不知道他心里究竟在想什么，而造成这样的结果是因为他总是藏着掖着，不愿意相信别人。他也很害怕别人会超过他，瞧不起他，所以他拼命地努力，让自己变优秀，结果就是让自己身心疲惫，活得特别累，回忆起来，想得到的似乎都得到了，但失去的更多，所以他有时候活得很矛盾、很痛苦。
4、巨蟹座
巨蟹座就是心理负担太重了，太在意不相干的人的想法，活在别人的眼光里，时时刻刻都在关注别人是怎么看他的，从而导致他失去了自我。巨蟹座有时候也很讨厌自己这样争强好胜、忧心忡忡的性格，想活得洒脱点、随性点，可是性格不是说改就能改的，只有彻底想通，一点点地抹除掉那些不必要的心理负担才有可能变得快乐起来。
1、双鱼座
双鱼座特别在意别人的眼光，性格很要强，不管是在工作中，还是在事业上，都希望走在别人前面，一旦被甩在后面，就会有很强烈的危机感。他们患得患失，时时刻刻都在害怕失去，其他人一个瞪眼就会在他心里上造成巨大的压迫感，给他一种进退两难的感觉，归根结底就是他太在意别人的眼光，一直都活得不自在。
2、狮子座
别看狮子座表面那样强势，一副没有软肋的模样，而事实上他就是个玻璃心。如果他知道有人在背后议论他，说他小话，那他心里就会一直有个坎儿，只要一想起来就会心如刀绞。他太追求完美了，非要所有人都肯定他，但这怎么可能呢？所以说狮子座大部分的痛苦都来自于对自己要求过高，对别人认识不足。
3、天蝎座
都说天蝎座腹黑、心机重。这是因为大部分人都不知道他心里究竟在想什么，而造成这样的结果是因为他总是藏着掖着，不愿意相信别人。他也很害怕别人会超过他，瞧不起他，所以他拼命地努力，让自己变优秀，结果就是让自己身心疲惫，活得特别累，回忆起来，想得到的似乎都得到了，但失去的更多，所以他有时候活得很矛盾、很痛苦。
4、巨蟹座
巨蟹座就是心理负担太重了，太在意不相干的人的想法，活在别人的眼光里，时时刻刻都在关注别人是怎么看他的，从而导致他失去了自我。巨蟹座有时候也很讨厌自己这样争强好胜、忧心忡忡的性格，想活得洒脱点、随性点，可是性格不是说改就能改的，只有彻底想通，一点点地抹除掉那些不必要的心理负担才有可能变得快乐起来。
人的一生如同登山一样，一个人要想登上山顶，就要轻装上阵，只有如此，才能登得轻松自在，如果一个人登山，还背着大包袱，怎样能够登上山顶呢？人来到这个世界也像登山一样，人生要学会放弃，放弃就是放下身上的包袱，放下一切无用之物，轻装上阵，人生才活坦然，活得自在，活得快乐，活出一个真实的自我来。
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