我非常缺觉情绪也不是很好，孩子又11点半睡得，天天睡眠不足，每天早上我一起来，还在睡着的他也跟着哭闹的醒来，我内心很崩溃，天天早不了！！！再听到孩子看视频的事，内心很生气，平静，平静，想想他们对孩子好的影响也挺多的。

教育孩子，就应该听孩子母亲的，其他人可以建议但不能干涉，这里面就涉及到了权力的问题(好吧，这也许含有我一部分的情绪发言

但，呵呵哒

本来很困的我，一生气可能就要报复性熬夜了，自己消耗至死

发这些内容也许是自我心理调节的一部分吧

【婴儿为什么不能自主入睡？】

对于小婴儿的睡眠家长都有很多误解，常常把成人的睡眠经验用在宝宝身上，其实这是不合理的。对于婴儿来说，过度的疲劳，缺觉的时候，反而敏感度高，不太容易入睡或者睡不太踏实。婴儿在入睡时经常很难安抚，出现闹觉的情况，哄睡难度增加，即使最后累到最高点睡着，也是因为疲劳一下子入睡，这是一种不健康的入眠方式。

小婴儿因为自身能力局限的原因，不能自己关灯，不能自己脱衣服，不能自己爬上床。宝宝不睡有可能是不困，但更多的时候是宝宝想睡，却没有适合的睡眠环境，没有能力自己入眠。家长需要去帮助宝宝在困倦的时候入睡，而不要轻易的觉得宝宝不想睡，去放弃哄睡。#育儿#

我自拍了下，发现真的是一脸疲倦加痘印，但是明明不缺觉，连着两天睡足10小时。近期上班，上级问我是不是身体不舒服，不舒服就说，别硬撑着。然而我并没有！身体好的很！我也不知道自己是为什么每天看起来，都像刚上完夜班似的，一脸倦容（这拍的还是自己精神最饱满状态了）！可能是缺运动和缺看文献吧！！努力！！！ https://t.cn/RxRVHIh