舍心的修行～平等，平衡，平静，平常，平淡，平和

舍心的修行关键在于去除我执，这样才能去除中心，进而去除围绕中心而建立的关系，以平等心面对法界众生。只有在平等基础上，我们才能将慈悲和随喜扩大到一切众生，建立广大且无分别的慈悲和随喜。
和平等心相应的，还有平衡、平静、平常，这些都是心的本来状态，也是生命中最为珍贵的。当我们回归本心，就能平等无别地看待众生，如如不动地面对世界。这种强大的安静可以平息所有妄想，如此，内心只有慈悲，只有对众生的深深随喜，才能在入世的同时保有出世的超然。

我们很容易对别人生起不信任、排斥和抵制的心。因为内心充满了不认可的情绪，所以你总是看见别人不足的一面。别人对你微笑，你会觉得虚假；别人称赞你，你会觉得他包藏祸心。你总会用这样的思想去猜测别人，就像一个小偷看谁都觉得是小偷一样。
事物的种种面貌都是我们自己设定的，所以佛学讲“万法唯心”，你的心是什么样的，展现在你面前的就是什么样的。
观慈悲，最好就是观你的对手，观曾经伤害过你的人，观让你痛苦的人，我们应该站在这个高度上去观察我们的人生。
这个人跟我并不相熟，他遇到了痛苦，我就想尽办法去帮助他。慈悲是需要你拥有这样一种胸怀和心量，甚至要做到别人伤害你，而你不但不生怨恨，还要以慈爱去回报他。
修行就是转变我们不好的一面，把内心当中负面的东西清扫出去，所以我们以慈悲、理解、乐观、积极向上的精神去观照自己的身心。不需要去纠正别人，唯一要纠正的是我们自己。

喜欢自由自在无拘无束的生活，但这世上的每一个选择都要付出代价的，所以，不要羡慕谁，活好自己就好。岁月经不起蹉跎，人生经不起等待。不要等到秋霜素裹，才叹息没有细品初春的殷红窦绿。不要等到身处迟暮，才后悔没有好好珍惜青春年华。不要把最好的留到最后，你能真正把握的，永远只有当下这一刻。往后余生，惜取眼前人，活好每一天。 ​​​内心是善的，看到的善就多。内心是恶的，看到的恶就多。你觉得我慈悲，那是因为你慈悲
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