你們好嗎?
疫情期間宅在寢室 
如果可以創造 #療癒彩繪# 的環境來善待自己
為解封後儲備能量
是個明智之舉喔!
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【经营婚姻当有创业者的心态】#凯妈读书笔记# Day100 #读书[超话]#

这两年，读的书多是育儿、心理方面的，特别喜欢看心理咨询师的访谈、咨询手记，在别人的故事里看到成长，得到疗愈。

昨天开始读《只想和你好好生活》，20位心理咨询师的访谈记录，从自我、对方、分别和亲密四个维度讲述亲密关系。

浙江大学心理学博士陈海贤在这本书里讲到：用创业的心态经营婚姻。

他说：“大部分人是把婚姻当成投资了。”

投资是寻找项目，投资人要做的是寻找有成长性、有潜力的项目投钱，项目好不好要看创业者。如果把婚姻当成投资，那么在婚后如果遇到不如意，就会觉得是没找对项目，选择可能是换个项目投资，就是离婚换个人。

并且，如果在婚姻里以投资人的心态进入，就会不断地考核另一半，就像投资人考核创业者一样，看到的往往是不好的一面。不断的考核会让另一半厌烦、抗拒、逃离。

择偶当然要找个好项目，对方的人品、心理健康水平都是要考虑的。但进入婚姻后，就不能再把自己当成投资人，而一定要有创业者的心态。

“创业，就意味着这个项目是我的事，我责无旁贷；创业，也意味着我必须不断投入，主动做一些事情让婚姻向好的方向发展，包括改变自己。”

若能以创业者的心态经营婚姻，大多数婚姻，即便是那些起点并不高的婚姻，都可以经营好。

PS：配图来源《只想和你好好生活》，侵删。

#疗愈故事# 傍晚和植物待了一会。
感觉自己应该逐渐可以驾驭这个一直以来绝对无法碰触的问题了。
嗯，两岁的。

我对咨询师说:你现在说的我都听不进去。太复杂了。你不能用成人的思维去接近她。

他:你来教教我。
我:你不如问问她几岁了？......
他:几岁？
我:2
他:当时还有谁？
我:我看到了.......

我开始哭。开始哭。
我:我没办法听到她的话。我只能感觉到身体的固执的那个动能。
我还不太明白..........

没办法，当你的一个很关键的问题在三岁前，探索的任务就不一样了。
不过我还是要学会她的语言。我要倾听并且理解到她。 她一直在执着地告诉我，而我确实没办法理解到她。就好像我一直对妈妈说，妈妈却没办法听到我。