独处是灵魂生长的必要空间，学会独处才能真正领悟到生活的深邃。
《空谷幽兰》的作者说：“只有当我们独处时，我们才会更清楚的意识到，我们与万物同在。”在独处中修炼自己，是提升自我的一种最好方式，修炼出的是一个更好的自己。
独外时，可以做的五件事：
读书
读书，是最低门槛的教养。
读书是这个世界上最简单的增值方式，读书能让你看见更大的世界，读书能让你心态更平和，读书能增加你内在的涵养，读书，可以让你遇见不一样的自己。
写作
写作是表达，是与自己对话。
不必长篇大论，也不必渴望成为一个作家。我手写我心，闲时写那么几句给自己看，信马由缰，也是一种独特的奇妙感觉。你也可以试试给自己写封信，听听内心的声音。亦或是抄写那些打动你心灵的句子、文章，在美好中陶醉自己。
运动
身体是革命的本钱，可以试试跑步。
有空闲时间时，不妨选择运动来度过。一个人坚持运动的过程，既强健了体魄，又强大了意志。
兴趣
独处时，不妨培养一门兴趣爱好。
比如练练书法，养养花草，听听音乐，做自己喜欢的事情，处于最快乐的状态，就算身体很累，也不会觉得时间难熬。
冥想
冥想，本身就是高级的自律。
把自己的脑袋放空，什么都不想，就安静的待着，让你的大脑休息一下。每天都应该这样做，不需要很长时间，五分钟就够了，这样做能让你浮躁的心很快就平静下来。在安静中通透自己的精神，绝对是一种享受。
修炼慎独，体味孤独，感受真善，与生命对话，证得那一份原来的澄明，让心灵得到洗礼，让灵魂得到通透，这是人生最高的奖赏。 https://t.cn/z8ASFQ2
《空谷幽兰》的作者说：“只有当我们独处时，我们才会更清楚的意识到，我们与万物同在。”在独处中修炼自己，是提升自我的一种最好方式，修炼出的是一个更好的自己。
独外时，可以做的五件事：
读书
读书，是最低门槛的教养。
读书是这个世界上最简单的增值方式，读书能让你看见更大的世界，读书能让你心态更平和，读书能增加你内在的涵养，读书，可以让你遇见不一样的自己。
写作
写作是表达，是与自己对话。
不必长篇大论，也不必渴望成为一个作家。我手写我心，闲时写那么几句给自己看，信马由缰，也是一种独特的奇妙感觉。你也可以试试给自己写封信，听听内心的声音。亦或是抄写那些打动你心灵的句子、文章，在美好中陶醉自己。
运动
身体是革命的本钱，可以试试跑步。
有空闲时间时，不妨选择运动来度过。一个人坚持运动的过程，既强健了体魄，又强大了意志。
兴趣
独处时，不妨培养一门兴趣爱好。
比如练练书法，养养花草，听听音乐，做自己喜欢的事情，处于最快乐的状态，就算身体很累，也不会觉得时间难熬。
冥想
冥想，本身就是高级的自律。
把自己的脑袋放空，什么都不想，就安静的待着，让你的大脑休息一下。每天都应该这样做，不需要很长时间，五分钟就够了，这样做能让你浮躁的心很快就平静下来。在安静中通透自己的精神，绝对是一种享受。
修炼慎独，体味孤独，感受真善，与生命对话，证得那一份原来的澄明，让心灵得到洗礼，让灵魂得到通透，这是人生最高的奖赏。 https://t.cn/z8ASFQ2
【来自2021山东省旅游发展大会的邀请信】亲爱的朋友：您好，这是来自2021山东省旅游发展大会的邀请信，这有一片让人怦然心动的景，寄托着情思、撩拨您心弦，忙碌中为您添一丝翘首以盼，闲暇时邀您赏惬意金秋。这封信包含着好客山东的热情；这封信包含着仙境烟台的真诚；这封信包含着烟台市民的期盼。孔孟之乡，等您来烟台信马由缰；礼仪之邦，望您来大会纵情观赏；美美与共，带您来仙境惬意畅游！金秋9月，真诚邀请您来2021山东省旅游发展大会，以梦为马，不负韶华！https://t.cn/A6MhwSW4#山东省旅发大会#
【 四 慎 】
《礼记》中说，君子之行，“莫见乎隐，莫显乎微”。
意思是说，从最隐蔽、最细微的言行上，能看出一个人的品质。
人生正是一场修炼身心的过程。
慎于言，敏于行，才会有做人的豁达和清醒。
人生在世，时刻谨记“四慎”，方能守好品德，幸得圆满。
慎独
《大学》有言：
“诚于中，形于外，故君子必慎其独也。”
意思是说，一个人的内心，一定会表现到外表上来。所以，哪怕是在独处的时候，也一定要谨慎。
慎独，是一场战胜自我的修行。
不自欺的人，即便独处时，也能诚实对待自己的内心，严于律己，谨守正道。
慎独，是一种人生境界。
细微处，不逾矩；无人时，不越轨。
在孤独时保持自我，修炼一颗安定的心。
做事无愧于天地，做人无愧于内心。
《格言联璧》中说：
“内不欺己，外不欺人，上不欺天，君子所以慎独。”
以慎独之心，安定浮躁；以慎独之心，安放自我。
不畏世间纷扰，尽力做好自己，方能遇见更广阔的天地。
慎微
做人，于细微处见精神，于细微处见品德。
把控细节，一丝不苟，才是智者的处事之道。
小事当慎，小节当拘。
细节，是决定成败的关键。
凡事做到一丝不苟的人，也终将会独一无二。
慎守
与人相交，最勿失的是底线，最应守的是原则。
秉性正直，不随波逐流，坚守自己的品德和气节，是谓“慎守”。
一身正气，不畏强权；沉浮于世，慎守底线。
《庄子·渔父》中说：
“谨修而身，慎守其真，还以物与人，则无所累矣。”
守住内心的从容与淡定，方能领略最美的人生风景。
慎欲
世事繁杂，诱惑丛生。
人的一生，一直都在与欲望作斗争。
欲，本身不可怕，怕的是不知克制，不加管束。
俗话说：
“欲不可纵，纵必成灾。”
欲望如烈马，若是信马由缰，再难将其拉回。
难以遏制的欲望，会像一把火，烧毁无尽的奢望，
也会断送原本的幸福。
慎欲，不是一时一刻的隐忍，而应该是天长地久的警醒。
《荀子·正名》中有云：
“欲虽不可尽，可以近尽也；欲虽不可去，求可节也。”
意思是说，欲望虽然难以去除，但可以对它加以节制。
人生漫长，诱惑无处不在。
与其选择追逐无穷的欲望，不如拥有知足常乐的心态，
享受当下的一切。
心有知足常乐事，方是人生好时节。
《老子》中有云：
“慎终如始，则无败事。”
做人若始终如一，以慎律己，人生便无败事可言。
人生进退，就在一个“慎”字。
“四慎”，是做人的一种修养，一种境界，也是一种本色。
独处时慎独，做事时慎微，为人要慎守，诱惑前慎欲，才能驻守清本、行走天地。
余生，愿你做个恪守己心的人，时时磨炼心性，
不断提升自我，度过一个丰盈而美好的人生。
-----武則天瓷·水柔子
2021.09.15 於景德鎮 01:55 https://t.cn/R2WxjZe
《礼记》中说，君子之行，“莫见乎隐，莫显乎微”。
意思是说，从最隐蔽、最细微的言行上，能看出一个人的品质。
人生正是一场修炼身心的过程。
慎于言，敏于行，才会有做人的豁达和清醒。
人生在世，时刻谨记“四慎”，方能守好品德，幸得圆满。
慎独
《大学》有言：
“诚于中，形于外，故君子必慎其独也。”
意思是说，一个人的内心，一定会表现到外表上来。所以，哪怕是在独处的时候，也一定要谨慎。
慎独，是一场战胜自我的修行。
不自欺的人，即便独处时，也能诚实对待自己的内心，严于律己，谨守正道。
慎独，是一种人生境界。
细微处，不逾矩；无人时，不越轨。
在孤独时保持自我，修炼一颗安定的心。
做事无愧于天地，做人无愧于内心。
《格言联璧》中说：
“内不欺己，外不欺人，上不欺天，君子所以慎独。”
以慎独之心，安定浮躁；以慎独之心，安放自我。
不畏世间纷扰，尽力做好自己，方能遇见更广阔的天地。
慎微
做人，于细微处见精神，于细微处见品德。
把控细节，一丝不苟，才是智者的处事之道。
小事当慎，小节当拘。
细节，是决定成败的关键。
凡事做到一丝不苟的人，也终将会独一无二。
慎守
与人相交，最勿失的是底线，最应守的是原则。
秉性正直，不随波逐流，坚守自己的品德和气节，是谓“慎守”。
一身正气，不畏强权；沉浮于世，慎守底线。
《庄子·渔父》中说：
“谨修而身，慎守其真，还以物与人，则无所累矣。”
守住内心的从容与淡定，方能领略最美的人生风景。
慎欲
世事繁杂，诱惑丛生。
人的一生，一直都在与欲望作斗争。
欲，本身不可怕，怕的是不知克制，不加管束。
俗话说：
“欲不可纵，纵必成灾。”
欲望如烈马，若是信马由缰，再难将其拉回。
难以遏制的欲望，会像一把火，烧毁无尽的奢望，
也会断送原本的幸福。
慎欲，不是一时一刻的隐忍，而应该是天长地久的警醒。
《荀子·正名》中有云：
“欲虽不可尽，可以近尽也；欲虽不可去，求可节也。”
意思是说，欲望虽然难以去除，但可以对它加以节制。
人生漫长，诱惑无处不在。
与其选择追逐无穷的欲望，不如拥有知足常乐的心态，
享受当下的一切。
心有知足常乐事，方是人生好时节。
《老子》中有云：
“慎终如始，则无败事。”
做人若始终如一，以慎律己，人生便无败事可言。
人生进退，就在一个“慎”字。
“四慎”，是做人的一种修养，一种境界，也是一种本色。
独处时慎独，做事时慎微，为人要慎守，诱惑前慎欲，才能驻守清本、行走天地。
余生，愿你做个恪守己心的人，时时磨炼心性，
不断提升自我，度过一个丰盈而美好的人生。
-----武則天瓷·水柔子
2021.09.15 於景德鎮 01:55 https://t.cn/R2WxjZe
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