秋季养生不打烊!牢记8句养生长生诀,你的健康你做主
1、早睡早起养五脏, 裸睡健康质量好
2、烟酒赌毒不沾边,不闷不宅兴趣多
3、天宽地宽逊心宽,肝好肾好人才好
4、发烧冷水冲泡澡,汗孔堵塞病加重
5、遇事不钻牛角尖,心宽量大似神仙
6、生活简单勿攀比,生不带来不带走
7、胃喜温暖不喜凉,冷饮甜品少入嘴
8、头发光泽不油腻,精血充盈肾不亏
关注@番茄健康 让你健康多一分
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4、发烧冷水冲泡澡,汗孔堵塞病加重
5、遇事不钻牛角尖,心宽量大似神仙
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橡胶2201这几天多头好猛
现在快到上次止损的位置了,我认为大行情还是有的,并且很近。但是入场还是等周级别翻红之后再说,现在还算左侧,最近多观察吧
进学校当教师半个月了,感觉还不错,每天早睡早起非常养生
不过,我刚来半个月,正校长给我介绍副校长家闺女搞对象,这事让我好惶恐[笑cry][笑cry]
大家怎么看
现在快到上次止损的位置了,我认为大行情还是有的,并且很近。但是入场还是等周级别翻红之后再说,现在还算左侧,最近多观察吧
进学校当教师半个月了,感觉还不错,每天早睡早起非常养生
不过,我刚来半个月,正校长给我介绍副校长家闺女搞对象,这事让我好惶恐[笑cry][笑cry]
大家怎么看
最近去图书馆都能碰到好多人,感觉没有那么孤独了hhhhh。 也坚持早睡早起第六天了,身体状态好了很多。 早上起来打一套老道长的金刚功,有时间多还做做insanity出点汗。 晚上也没有刻意的节食了,虽然体重比最低的时候重了几斤,但是更健康一些,即时遏止脱发趋势。 感恩每一个平凡的日子吸引力法则里说的东西虽然有点唯心且玄学,但是它所倡导的感恩确实很有力量。感恩身边的一切,会觉得生命的每一刻其实都挺美好,也没有那么多戾气和抱怨声,慢慢地与自己和解。
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