每到周末
总是让人又兴奋又紧张[放假]
又可以胡吃海喝了
但是吃完的后果总是让我emmm[偷笑]
谁能受得了嘴巴有一股下水道的味道
上次听朋友介绍POPO-MASS的干吃起泡益生菌粉
为了更快乐地享受美食[吃瓜]
我赶紧买来试了试

吃完之后就一个字形容
绝！[打call]
每次吃完重口味的东西我都会来一颗
它会在嘴里起泡泡[奶瓶]
吞下之后嘴巴瞬间就香香的了[awsl]
赶紧给我爱吃螺蛳粉的宝贝安排上了

美食自由不是有钱吃好吃的
是不管吃啥都没有后顾之忧
带上泡泡瓶就能够实现美食自由啦~
吃啥都不怕
百香果味泡泡瓶还有维生素B族[哈哈]
就连晚上熬夜上火长溃疡也不再怕的
赶快和我一起“泡”一颗吧[酷]

感谢小红书达人（老巫婆的黑猫咪） 的精美图片

#POPO-MASS###新口气##益生菌#

#柏小厨#一个家庭中，每个人的饮食需求和做菜方式各不相同，有人喜欢中式爆炒煎炸的食物，也有人喜欢西式简单的沙拉。这个家庭就是，王女士平时爱喝咖啡，老公喜欢重口味的中式菜肴。柏小厨思量之下，打通了他们家的阳台，改造成了这个中西双厨的合一厨房。厨房外侧是王女士的西厨区，黑灰色橱柜质感十足，周末的时候，冲一杯香浓的咖啡，做一份精致的小甜点，尽享闲暇时光。老公喜欢吃中餐，所以在厨房内侧，是这个家庭的中厨区，平时就在这边做一桌中式的菜肴，这样中西两厨适度独立又互为一体，把这个小家庭的需求都妥妥解决了。#家装案例#

#一周新书风向标# 《鱼米之乡》

去年，扶霞刚刚出版了中文版《川菜》，此前，也出版过讲述川菜饮食文化的美食散文《鱼翅与花椒》。不少读者对扶霞的了解即停留在这是一个喜爱湘菜、川菜等重口味中餐的外国人，但实际上，扶霞对于江南菜也爱得深沉。这本《鱼米之乡》聚焦的正是和谐柔美的江南菜，其中既有对于江南菜的饮食文化、渊源考据，也有实操性颇强的江南菜菜谱。她把江南美食细分成了开胃菜、肉菜、鱼类海鲜、豆制品、汤羹、甜点等不同品类，每个品类中都选取了代表性菜肴，讲述做菜技巧的同时也把江南饮食文化、物产特点，甚至人情风俗也都融会贯通在其中。

粤菜和川菜已然名扬四海，但江南菜则一直显得不温不火。在扶霞看来，这很大程度上是因为川菜的味道更能刺激人的味蕾，也就更容易抓人眼球、促进传播，而江南菜则更多走的是温和柔软的路线。另一方面，这一菜系的传播名称无法统一，有时江南菜也被指为淮扬菜，或者上海菜，江浙菜，苏浙菜……对于扶霞出版的一系列讲述中华饮食文化的作品，一直有个绕不开的争议：为什么我们要看一个外国人写中国菜？但与这一争议形成鲜明对比的，是她的书在中文读者中一直拥有着庞大的受众群体。或许，我们需要的正是这样一种外来的视角，透过一种异质的碰撞，在其中更加看清楚自己。（撰文：张婷）

P.S.关于#一周新书风向标# ：任何阅读的判断都是个人的，我们的意见未必正确，甚至有可能是偏见，但它们一定是真诚的。