每个自己做饭的轮回。
1⃣️：买食材，留一半，第二天备用
2⃣️：成果美丽，向朋友父母炫耀，嘚瑟厨艺
3⃣️：品尝，还可以
4⃣️：吃完，yue了，好腻，好奇葩的口感…这个月都不想吃了
5⃣️：发愁那些无法长久活下去的失败
6⃣️：为了消耗食材随意创作
7⃣️：出现极其黑暗的成果，伤眼睛也伤了胃
8⃣️：开始厨具冷冻期
9⃣️：好了伤疤忘了疼，开始新一轮的自炊
1⃣️：买食材，留一半，第二天备用
2⃣️：成果美丽，向朋友父母炫耀，嘚瑟厨艺
3⃣️：品尝，还可以
4⃣️：吃完，yue了，好腻，好奇葩的口感…这个月都不想吃了
5⃣️：发愁那些无法长久活下去的失败
6⃣️：为了消耗食材随意创作
7⃣️：出现极其黑暗的成果，伤眼睛也伤了胃
8⃣️：开始厨具冷冻期
9⃣️：好了伤疤忘了疼，开始新一轮的自炊
今天是我作为护士辞职的第4个月，入职CRC的第3个月。
为什么辞职呢，先不说这个，先算个账，我做护士月入1w1，加上年终奖，每月1w2，看起来很多对吧，但我知道太廉价了。
辞职前的每个月我工作22天，其中至少有12天是大小夜，那么1w2÷22=545.5，我每天至少负责8个病人（只是责任制白班，并且实际上远远不止8个，如果是夜班是全科室病人更不用说了），按照床位比例是超负荷的工作，那么545.5÷8=68.2，也就是说我每天一个病人赚68.2，护工在医院照顾一个病人一天就赚150。我每天给他们做治疗，陪伴8个小时以上，68.8÷8=8.5，也就是我赚8.5/h。
那么，我这一天要做什么呢？
早到了解分管病人概况，扫床，清理陪客，整理病人内务，做治疗准备。
大交班，晨会，床头交班，领导一不开心，这个班就会非常难交接。然后做治疗，雾化气压排痰倒引流记引流各种管道护理鼻饲等等等等，安排今日出院病人做好出院宣教和嘱托出院带药，这时候可能有新病人来，要做好接待，做评估完善相关检查，还在住院的病人要开始输液了，然后就开始整理护理记录，这期间有人换水就得去，一个人至少3袋水，8个病人就是24袋，我就得来回走24趟，期间还有手术病人术前水和术前准备，手术室接走后要得铺备用床，然后接着忙。
这只是上午要干的活，每天来来回回跑，就为了这8.5，我焦虑，睡眠不规律，胃部不适，熬夜，腿部酸胀，腰椎盘突出，有可能以后静脉曲张，上班期间还有各种领导来检查背书和考试。不能及时记录的护理记录加班补，忘记的话，就算是下大夜班领导一个电话就来了。
我已经3年没有好好休过年假，19年的春节我甚至一天都没有休息就进去了隔离病房。逢年过节不能陪家人，家庭旅游不能同行，想要安排某一天休息还要看脸色，以及有没有人帮你上班。怀孕的同事不满7个月都要上夜班，刚怀孕的有反应想休息还不一定有假。
生理上的累就不说了，心理上的累只有同行理解，形形色色的病人和家属，把你当服务员，动不动就说态度不好要投诉，遇到氛围不好的科室更心累。
我从不后悔三年的护理生涯，但人生那么长，我不想蹉跎在无尽的熬夜里。
这个世界上永远都会有”董雨欣”，但我不会再是”董雨欣”。
#护士##护士懂护士#
为什么辞职呢，先不说这个，先算个账，我做护士月入1w1，加上年终奖，每月1w2，看起来很多对吧，但我知道太廉价了。
辞职前的每个月我工作22天，其中至少有12天是大小夜，那么1w2÷22=545.5，我每天至少负责8个病人（只是责任制白班，并且实际上远远不止8个，如果是夜班是全科室病人更不用说了），按照床位比例是超负荷的工作，那么545.5÷8=68.2，也就是说我每天一个病人赚68.2，护工在医院照顾一个病人一天就赚150。我每天给他们做治疗，陪伴8个小时以上，68.8÷8=8.5，也就是我赚8.5/h。
那么，我这一天要做什么呢？
早到了解分管病人概况，扫床，清理陪客，整理病人内务，做治疗准备。
大交班，晨会，床头交班，领导一不开心，这个班就会非常难交接。然后做治疗，雾化气压排痰倒引流记引流各种管道护理鼻饲等等等等，安排今日出院病人做好出院宣教和嘱托出院带药，这时候可能有新病人来，要做好接待，做评估完善相关检查，还在住院的病人要开始输液了，然后就开始整理护理记录，这期间有人换水就得去，一个人至少3袋水，8个病人就是24袋，我就得来回走24趟，期间还有手术病人术前水和术前准备，手术室接走后要得铺备用床，然后接着忙。
这只是上午要干的活，每天来来回回跑，就为了这8.5，我焦虑，睡眠不规律，胃部不适，熬夜，腿部酸胀，腰椎盘突出，有可能以后静脉曲张，上班期间还有各种领导来检查背书和考试。不能及时记录的护理记录加班补，忘记的话，就算是下大夜班领导一个电话就来了。
我已经3年没有好好休过年假，19年的春节我甚至一天都没有休息就进去了隔离病房。逢年过节不能陪家人，家庭旅游不能同行，想要安排某一天休息还要看脸色，以及有没有人帮你上班。怀孕的同事不满7个月都要上夜班，刚怀孕的有反应想休息还不一定有假。
生理上的累就不说了，心理上的累只有同行理解，形形色色的病人和家属，把你当服务员，动不动就说态度不好要投诉，遇到氛围不好的科室更心累。
我从不后悔三年的护理生涯，但人生那么长，我不想蹉跎在无尽的熬夜里。
这个世界上永远都会有”董雨欣”，但我不会再是”董雨欣”。
#护士##护士懂护士#
双眼皮术后修复必备指南疤痕体质看过来❗️
修复做得越好，恢复的也越快，术后效果也更加自然
刚做完手术回家要注意什么❓
埋线/小切口：基本不会出血，回家路上按压纱布，到家冷敷1小时，48小时后再热敷。
全切：会有点渗血，72小时内每间隔半小时冷敷10分钟。之后三天再用热毛巾隔着保鲜膜热敷眼部。
当天晚上睡觉要枕高一些，术后24小时将纱布拆掉，用棉签蘸着生理盐水轻轻擦拭掉血痂就好
不要乱吃药！有些止痛药物会加重伤口出血的，所以不要随意滥服药物，疼痛感是会随着时间减轻消失的！
术后会不会留疤❓
双眼皮留疤，第一是和个人的体质有关，第二是和医生的技术有关，第三就是看术后护理了。所以一定要选择正规的医院和医生进行手术，拆线后一周就要开始涂祛疤膏贴祛疤贴，预防疤痕和增生，
~
✅芭克 疤克凝胶软膏
祛疤界的实力派“一哥”，贵有贵的理！
美国医生都会推荐准备剖腹产的妈妈们准备它
祛疤界的老大！痘坑痘印，尤其针对手术刀伤疤痕。是主流医院重点推荐药物，没有瘙痒感，对新旧疤痕都有显著疗效~
祛疤膏怎么涂❓
建议，先用棉签沾酒精或者清水把眼皮上的油脂和眼屎擦干净，再涂抹祛疤膏，适当按摩增加吸收。
选择柔软、亲肤、不容易掉絮的棉签，更加安全！宝宝用的就非常合适~
✅贝亲婴幼儿细轴棉签
为宝宝清洁耳朵、鼻子等设计的棉签，安全性不用多说！
不怕掉落棉絮，让伤痕瘙痒难受啦~
棉花质地紧实，不会散开，沾膏药涂创口超方便，不怕污染，正好可以把眼部分泌物吸附干净
2.割完双眼皮多久可以画眼妆❓最好是三个月后，很多姑娘都是割完后及早的化妆，才让疤痕增生的
3.可以用眼霜吗❓三个月内，眼霜不要涂在刀口上，下眼角可以的。
4.如何快速消肿❓我不建议大家为了消肿一直冷敷，很容易淤血，平时没事努力自己翻白眼
修复做得越好，恢复的也越快，术后效果也更加自然
刚做完手术回家要注意什么❓
埋线/小切口：基本不会出血，回家路上按压纱布，到家冷敷1小时，48小时后再热敷。
全切：会有点渗血，72小时内每间隔半小时冷敷10分钟。之后三天再用热毛巾隔着保鲜膜热敷眼部。
当天晚上睡觉要枕高一些，术后24小时将纱布拆掉，用棉签蘸着生理盐水轻轻擦拭掉血痂就好
不要乱吃药！有些止痛药物会加重伤口出血的，所以不要随意滥服药物，疼痛感是会随着时间减轻消失的！
术后会不会留疤❓
双眼皮留疤，第一是和个人的体质有关，第二是和医生的技术有关，第三就是看术后护理了。所以一定要选择正规的医院和医生进行手术，拆线后一周就要开始涂祛疤膏贴祛疤贴，预防疤痕和增生，
~
✅芭克 疤克凝胶软膏
祛疤界的实力派“一哥”，贵有贵的理！
美国医生都会推荐准备剖腹产的妈妈们准备它
祛疤界的老大！痘坑痘印，尤其针对手术刀伤疤痕。是主流医院重点推荐药物，没有瘙痒感，对新旧疤痕都有显著疗效~
祛疤膏怎么涂❓
建议，先用棉签沾酒精或者清水把眼皮上的油脂和眼屎擦干净，再涂抹祛疤膏，适当按摩增加吸收。
选择柔软、亲肤、不容易掉絮的棉签，更加安全！宝宝用的就非常合适~
✅贝亲婴幼儿细轴棉签
为宝宝清洁耳朵、鼻子等设计的棉签，安全性不用多说！
不怕掉落棉絮，让伤痕瘙痒难受啦~
棉花质地紧实，不会散开，沾膏药涂创口超方便，不怕污染，正好可以把眼部分泌物吸附干净
2.割完双眼皮多久可以画眼妆❓最好是三个月后，很多姑娘都是割完后及早的化妆，才让疤痕增生的
3.可以用眼霜吗❓三个月内，眼霜不要涂在刀口上，下眼角可以的。
4.如何快速消肿❓我不建议大家为了消肿一直冷敷，很容易淤血，平时没事努力自己翻白眼
✋热门推荐