推开窗，把头探向窗外，呼吸着清晨的空气，清新且凉爽，刚做完一组拉伸，体重到达108，虽坚持运动，仍旧越减越肥，该好好控制饮食了。
昨日，得过且过的一天，早上做流程，下午参与第二轮核酸检测，疫情下的厦门，坚强不屈，朋友圈随时可见的动态多是发文鼓励着厦门加油的各类振奋人心的素材，每天都和柚子宝靠着短信短暂的联系，作为医护派去同安值守的他令人心疼，我仅能给予的只有微不足道的关切，告诉他要认真做好防护，三餐不要落下，好好休息谨防中暑，他告诉我学校老师带来的支撑非常得力，协助医护核酸检测，保障他们后勤，比一些平日里气派惯了的土皇帝好用太多，告诉我即使是两小时一轮换，但还是有同事晕倒，许多医护的外派也不敢让家人知晓怕家人担心，这群白衣战士和志愿者令人肃然起敬，这座城市即使有再大的苦难，因为他们的存在，定能撑过去。
我想学好咖啡，可以的话再学个尤克里里，另外了解看到关于读书的一些建议，读书要带着目的性，要场对书中促动的内容写下随笔感悟或者进行反思，按着一日读一本书这样的方式方法虽然简单粗暴，但能在短期内获得知识，另外最近遵循着一条好用的铁律，要嘛现在做，要嘛今天做，这条对付拖延症非常好用。

P1 郝师兄厨艺真好[草泥马]，请客吃饭，让我们给他孤寂的租房生活增加点人气，他还买了投影仪，等忙完这两天再来大家就可以一起看电影啦！
P2 师兄的们，想和师兄学吉他啦，家里有个尤克里里也一直自己瞎弹没学会，等之后买把吉他可以和师兄好好学啦！
P3 给毕业的师姐买礼物，看到一个超萌的奥特曼！还戴口罩，非常有防疫意识！
P4 每次精读文献就开始疯狂翻公众号，然后纠结讲哪篇，感觉做的东西似乎都是这个套路，没有意思（是什么给了我这种自信[单身狗]），选择困难症太难了！

P1.新开的蹦床公园，流汗好酥服
P2. 给你画的独角兽️
P3.成人礼，我18岁啦
P4.儿童节DIY蛋糕，想永远做个孩子
P5.不敢开卡丁车，坐个副驾吧
P6.还是学不会游泳‍♀️
P7.给自己做了个尤克里里，学个民谣
P8.第一次尝试油画，好像差点感觉
P9.住了一个可乐瓶堆满的民宿，好多限量版