儿子被选到了短跑一二百米，种子选手得得瑟瑟，希望明天有个好成绩。这两天断食清简了不少，今天照镜子被一下子脸小了很多的自己吓了一跳。已经太久没有瘦的记忆和感觉了。把朋友圈关了，世界清净了不少。在追再见爱人，有了很多想法和感悟。还是感恩吧，有的人不相信一见钟情，有的不相信天长地久。于我们而言，陪伴也是一种爱吧。
我今天一天早上吃了三明治和馄饨然后断食中午晚上 结果和我妈晚上去遛狗？一边吃一边遛然后遛到七货街买了巨多零食[微笑]我妈说 你想吃什么东西的时候 一定要吃 因为那个时候你的身体就刚好缺少它 我觉得说得太对了 是个贪吃的好借口[微笑]
ps：我妈跟我坦白 她想养一只蓝眼白猫[微笑]说完我鸡皮疙瘩就起来了 我妈说因为我太害怕了所以没养[微笑]然后就是 或许我妈包括很多人都不知道蓝眼白猫全都是先天失聪吧[思考][并不简单]
ps：我妈跟我坦白 她想养一只蓝眼白猫[微笑]说完我鸡皮疙瘩就起来了 我妈说因为我太害怕了所以没养[微笑]然后就是 或许我妈包括很多人都不知道蓝眼白猫全都是先天失聪吧[思考][并不简单]
晚上吃了玉米。好吃，但不够糯。
我现在每天都给自己排得满满的，连吃零食的时间都不多了。8+16 轻断食已经持续将近一个月，早晨喝点流质或者白水，几乎不吃早点；中午十一点半至晚间七点半，午时、晚间，正常吃饭，零食、正餐爱吃啥吃啥，吃多少都可以，但进食最迟不过晚八点。晚八点后至笫二天中午十一点半，再怎样的美味，都不会打动我了…… 我感觉我最近好像瘦了一些，
要知道八月未时，我正常都是120斤往上还多几斤
我现在每天都给自己排得满满的，连吃零食的时间都不多了。8+16 轻断食已经持续将近一个月，早晨喝点流质或者白水，几乎不吃早点；中午十一点半至晚间七点半，午时、晚间，正常吃饭，零食、正餐爱吃啥吃啥，吃多少都可以，但进食最迟不过晚八点。晚八点后至笫二天中午十一点半，再怎样的美味，都不会打动我了…… 我感觉我最近好像瘦了一些，
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