”每个人的心灵，都需要一方净土，面对外界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会疲惫、会厌倦。

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精彩过了内心不更改
重复着岁月的等待
日复一日平淡却想着还会回来
忙碌中让自己静一静
等一等跟不上节奏的那个自己
不停滞前进的步伐
留一方净土滋养快被现实打败
等待不再是肤浅的爱
释怀文不对题的感慨
心情不随尘埃难逃开
逝去的青春讨一杯岁月的明白
年轮在心里荡开
也在脸上避不开
让你痛也不痛
却总觉得离不开
今年开始不被动
有个念头
答应自己不再被打败
《致自己—生日快乐！2020.10/19》
昂扬前行 https://t.cn/R2WxlgO

#叩醒心灵[超话]#【心静，心净，心境】

林清玄《人生最美是清欢》中写道：

以清净心看世界，以欢喜心过生活，
以平常心生情味，以柔软心除挂碍。

境由心生，境遇好坏之别不是人生下来的坐标，而是后天修心的结果。

人生修行，从心开始。有人说：“唯有灵魂安静的时候，才是我们和自己贴得最近的时候。”

每个人的心灵，都需要一方净土，面对外界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会疲惫、会厌倦。

此时此刻，最需要做的，就是给自己创造一个安静的空间，思自己所想思，做自己所想做，或者干脆什么也不想，什么也不做。

许多生活的美好，都来自于内心的安静，来自于不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富的决心。

白落梅说：“在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。只要是自己心之所往，都是驿站，为了将来起程不再那么迷惘。”

所以，你要学会让灵魂安静下来，慢慢沉淀所有的烦恼。

学会接受自己的脆弱和不堪，给自己一点时间、一些期限，你会在不知不觉中获得生命里最安静的坚强。

与其违心赔笑，不如一人安静；与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

一个心静的人，才能在这荒乱的世间找回最真实的自己。

如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。

如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。净，才是治愈伤口的良药，抚慰烦恼的微风。

很多时候，不是世事太纷扰，而是你不懂得放下。

要知道，唯有放下，方能轻装前行；唯有心净，方能从容自在。

心无杂念，才能学会招式；心有净处，才能应对生活。

正所谓：心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

这世上，所有的优雅人生，都是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法去滋养出来的。

外在环境愈是纷扰，内心愈要清净淡然。

不为他人所扰，不为外物所惑，不让苟且，侵蚀自己的生活，明白自己所思所想，明白未来所往所向。

在自己的世界里修篱种菊，坐卧随心。内心清净的人，一开始就赢了。

人生有四种心境：

一是痛而不言。

无言不是不痛，而是直面悲痛、疼痛和惨痛。

痛而不言，是一份坚韧，一份刚毅，是狂风骇浪中傲立不屈的礁石，是滚滚黄沙中顶天立地的胡杨，是铮铮铁骨的硬汉铭烙在骨血中的气节与骄傲。

二是笑而不语。

微笑具有移山的力量，淡然一笑，有时胜过千军万马。

无需文字，无需语言，一个微笑，人间的境界也就尽在其中了，相逢一笑泯恩仇，是纯净无染的淡然与豁达。

面对明月清风，笑而不语是无欲无贪的超脱与安闲。

三是迷而不失。

淡定是人生修炼，痴迷和失态会伤及自身。

不迷失，需要的是内心强大。

在挫折来临前，觉得自己充满能量，一切都在掌控中，自己能改造自然、决定命运。

四是惊而不乱。

宠辱很难不惊，心惊则心动，而动中有静、惊而不乱则具有别致之美。

人的心境，是在生活中趟出来的，在时间中磨砺出来的。

人的心境，隐藏了一个人的风霜，成熟了一个人的内涵。

一种年龄，一种心境，一种领悟。

那些生活里的苦与笑，都会在你拥有这四种心境时，握手言和。

佛家有语曰：红尘看破不过是浮沉，生命看破不过是无常。

修一颗自在心，宠辱不惊，静看世间花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。如此，安好。