#西西新闻# 【#金丝猴下山进村串门# 附近村民慕名来到虎峪村看稀奇】（记者：李玄）昨天（9月7日）上午九点多，西安市周至县马召镇虎峪村来了两只金丝猴，这也是周至县首次发现金丝猴进村。据悉，这两只金丝猴在昨天下午5点离开房顶后，今天又回到了村中，村民给这两位客人准备了水果和水，附近村民也慕名来到虎峪村看稀奇。据周至县国有永红生态林场副场长刘满红介绍，金丝猴是一夫多妻制，这两只雄猴成年后，疑似被种群赶出来。从三月份开始，这两只猴已经在浅山出现。

今日运动：keep臀、腿、腹部训练➕椭圆仪30分钟*2。今日进食：一只水煮蛋➕两只蛋白➕一只猕猴桃➕一杯脱脂牛奶、番茄炖巴沙鱼➕广东裹蒸粽、菠菜拌干丝、两杯美式咖啡、一壶柠檬薏仁水。下午睡了个午觉，做了个梦，我在梦里通常是第三视觉，局外人。今天是个悬疑梦，但是太费劲了，半睡半醒的时候对自己说，太费事了，不做了~然后我就醒了~[偷乐]有的时候做梦，噩梦，半当中醒了，发现是做梦，我会对自己说，原来是假的，继续~有的时候做梦，梦到开心的事，笑着笑着笑醒了~~不知道有没有同款~[羞嗒嗒]今天我飘了，吃了一个400克的广东裹蒸粽，差不多一斤饭了，但是挺好吃的，里面是绿豆泥➕肉肉，甜口，外面的白糯米软软糯糯的，一会会儿我就吃完了，减脂以来今天头一回碳水摄入正常~[二哈]昨晚躺床上，一时半会睡不着，我就刷手机啦，想着家里日本年糕没有了，我喜欢吃日本年糕福袋，然后就京东、淘宝看一下，发现①京东有现成的年糕福袋，只要煮一下就可以吃了，往常我都是年糕➕日式豆腐干自制福袋，立马下单2包~[好爱哦]发现②淘宝购物车里MD的一条亚麻中裤，我的尺码仅剩一条了，立马买了，今天下午已经在小区丰巢储物箱里了，不得不称赞一下md、zara的发货速度~[赞啊]同时鄙视一下自己，睡不着就想着花钱买东西~[鄙视]明日伙食：自制减脂麦乐鸡➕虾仁跑蛋➕韭菜炒绿豆芽➕丝瓜炒毛豆，明天控制下摄入热量，后天放纵日啦~[心] https://t.cn/z8Acoi1

今日运动：keep胸、臂训练➕椭圆仪30分钟*2。今日进食：一只猕猴桃➕一只水煮蛋➕两只蛋白➕一只桥头地瓜➕一杯脱脂牛奶、一杯美式咖啡、韭菜炒绿豆芽➕番茄炖巴沙鱼意面➕一只黄桃、一壶柠檬薏仁水。饿了妞妞两天，今天它很快的把狗粮都吃完了，饭后奖励两根牛肉干，我妈常说我，喜欢的时候很喜欢，凶起来也很凶，这才是正常的喜欢，规矩一定要有，挑食、狗粮吃两口就撒欢、不好好吃饭这些都不可以有，不能因为喜欢就由着他们，不肯吃狗粮、非肉罐头不可，在我这里行不通！饿一天不行就两天，两天不行就三天，只有好好吃完狗粮，才有零食、肉罐头吃，它们虽然听不懂我在说什么，但是可以从行为上告诉他们只有做了什么才会有什么，规矩养成了，自然就不用操心他们了~[羞嗒嗒]本来晚上还有手撕茄子➕干丝拌绿豆芽，但是今天的热量已经快1000千卡了，还是放到明天吃吧~[奥特曼]晚上做完训练，好想吃零食，可是我担心我吃了一口就刹不住车，最后一整包都吃了，那今天的运动就白做了~太了解自己也不好，糊里糊涂的多好~[害羞]明日伙食：白薯➕番茄炖巴沙鱼意面➕手撕茄子➕干丝拌绿豆芽➕丝瓜炒蛋[心] https://t.cn/z8Acoi1