敲【带脉】不到一星期腰围就瘦下来1公分，要知道之前一年才艰难的减了8公分，这个速度真是可以算惊人了，尤其又是对于我们苹果型人来说[NO]
今天又仔细看了下，带脉穴是胆经上的，这就难怪了，胆汁啊最是用来消化脂肪的嘛，小油肚明显回收
☞带脉总束纵行的十二正经，就好像箍住水桶的那到金刚圈，其重要性可见一斑了，人体衰老的过程某种意义上可以说是在地球重心引力的作用下缓慢collapse的过程[允悲]，而带脉正是能很好的对抗这种向下引力，保持健康年轻态不论男女都应该每天抽出一定时间好好敲带脉
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这个面料真的舒服，腰部还有4个软胶条[并不简单]，穿着不会卷边下滑、瞬减1-2cm腰围[酷]超显腰线和臀部的，运动穿，或者搭配卫衣、外套都好看[憧憬]
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关于肠癌的这10个重要提醒
1、防肠癌，一定要减肥、减腰围
2、家人患肠癌，患上肠癌的风险更高
3、预防肠癌，少吃红肉和加工肉
4、糖尿病人比普通人更易患肠癌
5、吸烟的人患上肠癌的风险更大
6、每日饮酒增加10克，肠癌风险增7%
7、要适量补充膳食纤维、全谷物
8、久坐的人会增加肠癌风险
9、高危人群要定期肠癌筛查
10、炎症性肠炎一定要重视#健康管理##医学科普##肿瘤防治科普#
1、防肠癌，一定要减肥、减腰围
2、家人患肠癌，患上肠癌的风险更高
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4、糖尿病人比普通人更易患肠癌
5、吸烟的人患上肠癌的风险更大
6、每日饮酒增加10克，肠癌风险增7%
7、要适量补充膳食纤维、全谷物
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