女人＂大姨妈”走后必喝一汤，乌鸡汤、补血、补气、增加抵抗力。
乌鸡野生菌汤
食材：乌鸡半只、牛肝菌、榛蘑、松蓉、当参、红枣、桂圆、枸杞、生姜、花椒、干红辣椒。
1.乌鸡洗净剁小块，凉水下锅。
2.牛肝菌、榛蘑、松蓉凉水泡十五分钟，洗净泥沙。
3.当参、红枣、桂圆、枸杞、生姜、花椒、干红辣椒洗干净。
5.锅开后，打掉浮沫，放入食材（3）。转小火炖一小时。加入食材（2）食盐继续炖1小时。
6.出锅撒上葱花即可。 https://t.cn/R2Wxo4l
乌鸡野生菌汤
食材：乌鸡半只、牛肝菌、榛蘑、松蓉、当参、红枣、桂圆、枸杞、生姜、花椒、干红辣椒。
1.乌鸡洗净剁小块，凉水下锅。
2.牛肝菌、榛蘑、松蓉凉水泡十五分钟，洗净泥沙。
3.当参、红枣、桂圆、枸杞、生姜、花椒、干红辣椒洗干净。
5.锅开后，打掉浮沫，放入食材（3）。转小火炖一小时。加入食材（2）食盐继续炖1小时。
6.出锅撒上葱花即可。 https://t.cn/R2Wxo4l
#生命之滇##喜迎COP15#【秘境鸡足山】鸡足山气候温暖、雨量适中，森林覆盖率达85%以上。这里生活着猕猴、獐、野猪、穿山甲、松鸡等30多种野生动物，生长着80多科500余种珍稀植物，特有植物和药用植物有100多种，其中包括元江栲、鸡足山罗汉松、五裂槭等珍贵或特有植物，野生菌更是品类繁多。（云南网记者 杨峥）
#相约COP15# 【秘境鸡足山】鸡足山气候温暖、雨量适中，森林覆盖率达85%以上。这里生活着猕猴、獐、野猪、穿山甲、松鸡等30多种野生动物，生长着80多科500余种珍稀植物，特有植物和药用植物有100多种，其中包括元江栲、鸡足山罗汉松、五裂槭等珍贵或特有植物，野生菌更是品类繁多。（云南日报）https://t.cn/A6Iranzw
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