之前吃饭吃宵夜最喜欢的下饭视频就是时光的味道，因为可以看到日常又生动的菡，说话的语气口音可爱得不行，在小团体里是做决策的那个，带队的时候超级像一只小奶猫竖着尾巴昂着小脑袋走在前面，“我发四要做老大”击中心灵的超可爱，还狠狠地打了之前“寸头达咩”的我的脸，之前一直想着还能去点类似的综艺，可以轮换下饭[单身狗]

#我和我的父辈#
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《乘风》果然很吴京，真实又残酷，壮烈的骑兵团让人破防，第一篇章就直接哭懵了（画面有点血腥，吴磊真的帅）
章子怡导演的《诗》将感情描写的非常细腻，展现了老一辈航天人的默默奉献以及他们的浪漫
徐峥的《鸭先知》喜剧效果拉满，有点寓教于乐的意思，要做一只勇敢的鸭子哦（徐峥的荧幕儿子韩昊霖也太会演了）
《少年行》沈腾一出来就是全场爆笑，喜剧还是得看开心麻花！
用一部电影开启我的国庆假期，提前祝我们的祖国生日快乐！！！

眼部穴位按摩法 | 消除黑眼圈眼纹脂肪粒

熬夜狂魔一定要试试这个啦，黑眼圈真的会让人看起来变老啊

眼部穴位按摩

1⃣️：先了解眼部的穴位位置

依次有太阳穴，瞳子镣……到丝竹空，眼部的每一个穴位位置不同的按压都能改善眼部的状态，可以消除浮肿还能改善黑眼圈。

2⃣️：穴位按压法

下眼睑位置用食指和中指轻轻按压，上眼睑位置用大拇指按压。记得是从太阳穴的位置从外到内划过眼周，这样才不会挤压皮肤。

3⃣️：8字按摩法

用中指从太阳穴的位置延着眼下用八字形的按摩法打圈圈。

4⃣️：眼尾打圈法

一只手撑开外眼角，另一只手指在眼尾用从内到外的方法打圈圈，记得另外一只眼睛也要做。

5⃣️：双手按压法

搓热双手，从内到尾至太阳穴轻轻的按压在眼睛上。然后从太阳穴绕道耳朵。轻轻提拉按到锁骨的地方。

记得每一个动作都要重复做到6次，手法要轻要温柔！太用力只会拉扯眼部肌肤导致细纹更严重！这就像做瘦脸操是一样的要坚持，大概一个月左右就有明显的好转的啦！

还有大家可以配合眼膜一起，比如按摩完啦，贴张眼膜啥的，牌子我就不安利啦，好多小姐姐都有安利哒[小仙女]