分享
上个月办了张健身卡本来打算天天去的,每天在心里默念好几遍:我要瘦!我要瘦!我要瘦!风雨无阻我都会去,前期觉得自己真的有这份坚韧和毅力,等到开业,好了,前三天天天去打卡,每次运动完真的很爽很爽,但是第二天整个人就犹如一只废呆呆,之后连续几天的下雨,我就没去!打脸打脸,说好的风雨无阻呢!在连续下了4、5天雨以后,就在昨天我又去哈哈,你们看,我还是很有决心的,踩了十五分钟动感单车,2公里的跑步机,今天整个人果断废了!大腿超级无敌痛,还感觉腿更粗了,怎么肥四
英国约翰逊有句话我觉得很有道理:完成伟大事业不在乎体力,而在于坚韧不拔的毅力!我觉得减肥这种事情对于我这种吃货真的是很大很大的挑战了,零食甜品这种对于我绝对是没有抵抗力的,看到好吃的甜品炸鸡我会忘记所有的事情,节食在我这里根本没用,所以减肥在于运动,应该说生命在于运动,不管是减肥也好,健康生活都离不开运动!
所以你不开心就开始减肥吧,据统计,百分之八十的人瘦下来心情大好呢
那么多不怎么好看的人瘦下来都这么好看,更何况本身就好看的你呢!
让我们一起加油吧![心]
以上是我目前的想法哈哈
毕竟我还是很了解我自己的 https://t.cn/RgOtR35

每天分享✍五行穿衣!
6月25日,癸巳日。
☯️黄色,咖啡色,棕色上衣较好,巳为火,火生土,大环境生你的意思,办事易成,开心轻松。
☯️黑色,灰色,蓝色为水克火,克者为财,做事比较累,但是能得到收获。
☯️红色、紫色、玫红色。此色为火色,与今天日子比劫、易结交朋友!
☯️绿色、青色为木,木生火,你去生大环境,有结果,但比较累。
☯️不宜穿白色,金色,银色,银白色,金黄色为金,火克金。大环境克你,万事成效差。
望你穿对五行色,[耶]快乐轻松每一天
好运连连!

和可爱的女孩子住在一起的感觉真的太太太好了!!!我风暴哭泣!
每天起床一起玩一会手机分享好笑的段子,然后一起叫外卖。起床她在化妆一小时,我瘫着打滚看韩剧,洗个澡吹头发。
出去工作然后一起玩,回家以后继续躺在床上玩手机互不打扰,又不尴尬,不用刻意找话题。
两个人一起吃火鸡面拌炸酱面,炸鸡,各种
太幸福了8


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 3⃣️经常睡眠不足[泪][泪]要好好休息啊宝宝[苦涩][苦涩]4⃣️分享美照*15⃣️晚安明天见哦~奈奈房间1⃣️两位互相拍照中~2⃣️小青干掉了奈奈帘子3⃣️
  • #福建人要变成糊建人了# 五六月持续的降雨才结束,福建人立刻迎来了连续的高温天气,福建人感觉自己从湖建人变成了糊建人,已经是出门就要中暑变糊的状态。[允悲][允
  • 比如说你分手后一直难过一直痛苦,那你就去挽回,先不说成功与否,至少去挽回这个动作能够减轻你现在的负面情绪。我能明白你们犹豫的原因,无非就是害怕自己挽回失败,但是
  • 这让我突然想起之前采访的时候,敏敏说第一次见到正正“就那么小小一只坐在角落里”后来也提到过“就是那种很可爱的家伙”有道理啊,怪不得一眼相中了这只马尔济斯,时常因
  • 全景玻璃隔断主要是由哪些材料组成的呢既然是玻璃隔断,那么玻璃是肯定少不了的;其次,既然是隔断,上下槽用来固定玻璃的铝材或者钢材也是必须的;然后就是玻璃与玻璃之间
  • 今后,成都市民使用“成都地铁App”就可以方便乘坐广州地铁,而广州街坊则可使用“广州地铁App”便捷乘行成都地铁,不用分别下载两个地铁出行App,操作更加简易、
  • 其实她该对这个世界心有不甘的,值得她不甘的点太多了,那也可以是生命力爆发的所在,但我姐就是选择“站在最高的舞台,只为了说爱”没有舞台比生命本身更高了吧?她就是这
  • 欲自己儿女好,须认真教一切幼年男女,令其知有圣人为人之道,并善恶因果之决定不爽,以为彼开其茅塞,令成坦道也。由此可见,观音菩萨确实可以说是众生的大慈悲父母啊。
  • 有哪些20岁不信,30岁却深信不疑的道理? 1.早起的人,远比熬夜的人可怕。 2.入错行,泪两行。 3.最短的距离是从手到嘴,最长的距离是从说到做。 4
  • 赶一波最近很火的清冷感夏天画这种清冷妆感觉从视觉上也能凉快不少!这个妆整体蛮简单的,素颜憨憨也能靠化妆变身清冷美女~哑光雾面质感的底妆,轮廓自然不生硬细长的眉形
  • 在对阵热刺时,我们是只想着要拿下比赛的球队,这一点变得很明显,我们的球迷也起到了很关键的作用,他们意识到了我们对于赢得那场比赛有多么大的渴望,明天我想在这一方面
  • 这个世界最真的情,总是无可取代,時间不会为誰而停留,肯陪你一起走的人才最长久,眼泪不是为誰都能流,能为你時刻牵挂的心才最情重,情有多宽,需要两心呵护,愛有多远,
  • 路宽不如心宽,命好不如心好,很多时候不快乐,不是因为事情本身,而是源于心态。人人都有不足,别用自己的心胸去度人,用自己的心眼去要求他人,理应得饶人处且饶人,放过
  • 很久没有这样宣泄过情绪了,哭完以后想,小杰你要拥有自己觉得值得的人生哦。嗯…没有也没关系,就是你偶尔觉得“还不错”就好了。
  • 点击邀请链接: 注册下载APP,让我们MEE起来。我在玩儿链圈微信CoinMeet,注册用户已超过百万,快来加入,一起MEE一下吧!
  • #合肥[超话]# [合枞高速吕亭南枢纽至枞阳北段将建成并通车试运营。通车后,吕亭南枢纽至枞阳北段将连通池州长江公路大桥与合安高速,从合肥驱车前往皖南地区的池州、
  • 或者是此前公开亮相的无侦8高超音速侦察机也能替代歼侦8战机啊?的确从侦察机的大致发展方向来看,未来肯定是无人机作战平台的天下,毕竟歼8所处的二代机那个过分强调高
  • 紫菜炒饭主‮做要‬法是‮上配‬鸡蛋、胡萝卜、虾干‮者或‬海胆等混炒,香喷‮的喷‬,让人爱‮释不‬口[鼓掌]颗‮分粒‬明真‮好心‬吃,更主‮也要‬是经济实惠。2
  • 废材小陈的昨今日常昨天看宣讲 厦大真是太好看啦很喜欢学长学姐们的自信与从容学姐说 厦大是个很广阔的天地 每个人都可以在那里找到自己想要的一切我喜欢自由而又辽阔的
  • 为宝宝们带来了一场经典潮流的迷彩派对~【设计师解读】⛺️不用花费太多时间搭配,迷彩元素就有着得天独厚的时尚感,日常跟纯色的T恤碰撞潮流街头风就已然被拿捏~T恤: