国庆小长假还是有很多人回家der
今天图书馆位子已经稍微有些空空的了

呜呜呜图书馆明天开始闭馆三天 要搬书去教室看书le
九月最后一天又要过完啦！真的好快 但是这个国庆没有大干一场的决心 可能心态越来越累了吧

只希望一步一步走稳就行啦
图一是今晚都是肉满足的外卖 图二是随手拍的冠儿 像看女儿一样可爱

图三是昨晚奶茶现状

后面是今天中午外卖遇到的敬业商家 我愿称之为筷子事件哈哈哈 最后两张刚刚随手拍的凑个九宫格～
又是想回家的一个国庆 但是真的学不完le[苦涩][苦涩][苦涩]

加油吧加油吧 https://t.cn/z8AKVL2

不知道谁送的小礼物[跪了]
熏香是我爱的气味，谢谢啦[心]

中秋那天也在婆婆家的工作室忙碌
晚上跟大管家和公婆一起在家吃了很多肉
月饼这种东西我的确是不爱的[允悲]
对甜食没有特别的偏好，只对肉感兴趣

并不是每天都会掉秤
反反复复的将近两个月下来
已经晃晃悠悠减掉20斤了[跪了][跪了][跪了]

这两年我总用「工作辛劳」给自己找借口
大管家也是很随性的脾气半夜饿了就点外卖
几年堆积的内脏脂肪让我在中年有些惶恐
肠胃问题去看过老中医，医生说都是病
不如动一动，这胃要用温水暖着慢慢调理

今年是住进新家，开启新的征程
于是给自己一个崭新的面貌[羞嗒嗒]
没节食！没断碳！多喝温水多运动多睡觉
早餐侧重蛋白质，比如牛奶鸡蛋豆奶
午餐侧重好吃的优质肉类
晚餐侧重绿叶菜
刷脂真的不难，难的是要保持健康的生活方式
怎样的人生都是自己的选择，开心就好～

温馨提示：秋天多吃点白萝卜哈哈哈哈哈哈哈
#Lilith’S插花烹茶抚琴读书的日常#

提到能天使我就想起她的皮肤，提到皮肤我就想到当初联动的双人套餐。那个泡菜堡真的给我造成了极大的心理阴影，我不知道咬进嘴里的是不是什么酱，总之我一口咬下去有一种莫名的滑腻腻的触感让我当场呆滞原地，吃汉堡出现这种口感真的很恐怖啊！！
而且没有肉馅，我只尝到了泡菜的辣味。没有肉的汉堡！I don't care!