- 换季过敏可以擦这个药膏！我每次过敏擦水乳就跟刀子割一样！这个很温和而且舒缓效果巨好！擦个两三天基本就好了！我有时候也用它擦痘痘也好的很快（可能因人而异）药店买要三十多一支网上看了一下只要十几块
- 然后水乳我是用流金水➕倩碧无油 小整年没烂脸了（之前一直用菌菇水，漏了不知道几百次了个人感觉ipsa更好用）除了唇周偶尔长几颗不知道是上火还是姨妈痘（易烂脸体质觉得很不戳）
- 如果是那种经常长青春嘎拉痘的朋友，这个店的闭口膏真的很好用（本人也就反复买了好几百次的水平）初期效果会很好，后期最好别用了，虽然说的是没添加激素，但我也不知道真假，脸上好的差不多了就可以只用水乳了
【抗痘几年的人的经验 我真的好像营销号】

秋季养生吃什么
暑气渐敛，秋意渐浓。入秋后天气渐渐干燥，大家饮食上也注意起来哦，要选择一些润燥降火的食物～
下午的小点心，给自己准备了仙草冻凉茶和蟹粉狮子头。
#统一仙草凉茶# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
我是易上火体质，这个凉茶是由罗汉果、金银花、蜂蜜等熬制而成的，里面还有仙草冻颗粒，清凉解热～
#好好猬蟹粉狮子头# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
买了两盒即时的蟹粉狮子头，超大颗！我这个小鸟胃，高估了自己，其实我觉得甚至可以当主食的。精致的小金碗，满满一碗鸡汤，汤底加了芹菜汁去除腥味，鲜而回甘。 狮子头的口感松而不散，据说是原老上海锦江酒店大厨的配方[赞]

#统一仙草凉茶，凉茶新粒量##解辣救星，统一仙草凉茶##美食新品安利大赛##宝藏零食种草机#

#亚健康#
1️⃣#易上火体质#
三个人同吃同喝同住一屋檐下

上火的零食我绝对没有吃得比他们多，可是上火严重的永远都是我自己[苦涩][苦涩][苦涩]

中秋三天小长假后，先嘴巴长泡，后喉咙发炎，直到今天喉咙痛顺带耳朵痛，咽口水都痛[衰][衰][衰]

明明听老雅说她喉咙有点痛，看着她继续吃辣条，隔天说问她怎么样了，表示已经好了[裂开][裂开][裂开]
那我这一天天地不吃上火的了，咋滴还是痛啊[跪了][跪了][跪了]

明明牛仔脆脆面、辣条吃最多，咋滴都没事呀[二哈][二哈][二哈]

一年四季都在上火[苦涩][苦涩][苦涩]
2️⃣#落枕#

贴了膏药挺酸爽，没想到撕膏药的时候才是真正的“酸爽”啊[裂开][裂开][裂开]

邻居估计以为我家杀猪了……撕开后，只见到一张黏满头发的膏药[苦涩][苦涩][苦涩]
3️⃣#鼻炎#

最近又开始一起床擦鼻涕，吹空调擦鼻涕了[苦涩][苦涩][苦涩]鼻炎明明在高中就好了呀[裂开]可是又不觉得冷，咋滴还老是擦鼻涕啊[二哈][二哈][二哈]

今天唯一开心的事就是：之前在深圳工作的舍友找到工作了，也搬来了珠村，居然就在我们附近700米[笑cry][笑cry][笑cry]
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