凡夫的平常心還不是道。

一般人所說的平常心，其實是凡夫的平常心，而不是真正的平常心。而證悟者所說的平常心，是證得空性智慧之後，連空性智慧都不執著，把物與悟都掃除之後，了無牽掛得這個心。證不到光明，證不到空性，就不是平常心，只是普普通通的凡夫之心。哪怕他修養好一點，能夠控制自己的脾氣，不會隨便發火，也比較冷靜，仍然不是聖者所說的平常心。

聖者所說的平常心，是慈悲與智慧具足的，裏面沒有一點功利，沒有一點算計，就像無雲晴空一樣乾淨。如果你在那所謂的平常心狀態之中還有慾望，還想得到什麼東西，還追求心外的永恆時，你以為的那個東西，就不是真正的平常心。

所以，一切都要以破執為標準，真正地破除的執著，心柔軟到極處、寧靜到極致了，才昰成就。證不到光明，證不到空性，還有解不開的煩惱，就不是平常心，只是凡夫之心。

因此，禪宗所說的“平常心是道”，並不是很多人所認為的“平常心是道”，凡夫平平常常的心不是道，只有認知真心，將真心打成一片，生起無上妙用，連真心都不執著，由絢爛歸於平淡之後，才叫平常心，才昰道。

《黄帝内经》中称脾为“谏议之官，知周出焉”。意为：“脾需要了解四方的情况，知道各个脏腑对气血的需要来保障供应。”

所以脾是五腑六脏的后勤部长，胃是气血原料的制造者。可见，生成气血的材料是食物，而加工者则是脾胃。脾胃合起来就是气血的来源。

人活着所需要的一切营养物质都要依靠胃消化，然后经过脾来将全部精华上输给心肺等脏器。

补气血秘诀，就是普普通通的一句话：好好吃饭！

今年上新的两款小糕点，山药薏米糕，山药小米糕，分别精选小米和薏米原料,无硫铁棍山药，配合农家稻米粉，蒸制而成，好吃不腻，健康不上火，少糖微甜,小米糕不含薏米孕妇也可以吃哦~虽然是两款看起来普普通通的糕点，但是它们健脾和胃，对人体的好处与铁棍山药结合后更是事半功倍!好吃不腻，绵软柔滑，老少皆宜，同样适合作为点心零食享用哟~ https://t.cn/ROvHsa1