挽回的过程中的关键过程就是二次吸引,而二次吸引讲究主动权。要想拿回主动权,那么就要降低自身的需求感。想要降低需求,首先就要降低对对方的投入,把更多时间和精力投入到自己的身上。只要你把对他的投入减少,那么你才能减少你的担心和忧虑,才能将自己的主动权拿回来,国内知名情感挽回机构得出结论:“当你需求感越低的时候,主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”只有自己掌握了主动权,对于二次吸引才是有帮助的。#军恋# #谈恋爱应该找同行吗# 当你能够把时间放在自己身上的时候,才能将自身的吸引力提升起来。二次吸引就是重新吸引对方的过程,而且当初也是因为你的吸引力下降,对方才会分手,所以要想挽回成功,提升自身的吸引力必不可少。只有当你的吸引力上升,一个人才会越来越有自信,才不会去担心挽回的进度和效果,才能以最佳的状态去挽回对方。如果分手之后,一直担心和忧虑,都是因为对自己的不自信而已。只有提高自己的吸引力,自信才会跟着上升。
当一个人有迫切心理的时候就会感到焦虑,尤其是在挽回的时候,他怕自己不快点挽回成功,对方就和别人跑了。还有让自己焦虑的原因就是杞人忧天,人们往往对自己还没有开始做的事会出现的后果感到担忧。比如:如果挽回不成功怎么办?你都还没有开始挽回,你怎么就知道不能挽回成功了呢。总是把结局往坏了想,你不焦虑谁焦虑。挽回是没那么容易,但也不是什么疑难杂症治不好的病。你现在就要调整你的心态,不要想一些还没有发生的事,而是要为自己成功挽回做准备。好的心态决定你的发挥,直接影响到你挽回的效果。#如何挽回爱情挽回婚姻##如何怎么挽回异地恋军恋同性恋姐弟恋#
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