#研究发现越胖运动减肥越难# 总结一下：1. ✂️肥确实需要控制饮食，但吃对比吃少重要. 2. 只运动不控制饮食达不到➖肥效果，会吃比会练重要. 3. 不要一味只看体重秤上的数字，要更重视体脂率、围度变化，不健康的➖肥方法只会对身体造成伤害. 平时指导客户也是这个理念，听进去的都瘦下来了. https://t.cn/RI7nYAL
成人奶粉喝什么？墙裂推荐尝试一下驼奶
上次我去澳洲留学回来的表哥家玩
发现他们家早上喝的不是牛奶
而是驼奶粉冲的骆驼奶
我尝了一口，味道也不错
我哥看我喜欢喝
就送了一罐澳洲大金罐驼奶粉给我
这个是 澳洲Maxinatal骆驼 配方奶粉
他们家的骆驼奶天然低脂高钙高蛋白
全家人都可以喝
营养成分杠杠的���
而且还吃不胖
炒鸡适合我这样的✂️肥党哦~
这个奶粉都是澳洲野生骆驼的奶制成的
所以奶源炒鸡纯净
喝起来也安心
口感好，营养丰富
泰适合早上喝啦！
#早餐营养力大比拼
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千不万要去吃✂肥药‼️ ͏
最常见减的肥药奥利司他
是种一强效长和效特异胃性肠道脂肪抑酶制剂.通过直接阻断体人对食中物脂肪吸收从，而达到肥减目的！
期长吃这种排油丸，只要一吃点点油的腻东西.就像会大小便一样不止住的往下留.而应对的方法有只用成人纸尿裤
#唯觅玲珑瘦[超话]##唯觅玲珑瘦##减肥##减肥小知识#
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是种一强效长和效特异胃性肠道脂肪抑酶制剂.通过直接阻断体人对食中物脂肪吸收从，而达到肥减目的！
期长吃这种排油丸，只要一吃点点油的腻东西.就像会大小便一样不止住的往下留.而应对的方法有只用成人纸尿裤
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