去北京看腿,基本确定是髌骨退化,按照专家意见拿了点药先保守治疗顺便约核磁,吃完药不好转就需要小手术做修复,专家说你还年轻,要是再大十几岁就没必要做修复手术,不要紧张,小手术。一年以来膝盖酸胀疼痛治疗北京应该是最后一站,最权威的专家,给的应该是最佳的治疗方案再不好那就没招了。
小病也折磨人,严重影响生活质量,有啥别有病这话是真理,健康最重要。
提示下,膝盖很脆弱,要注意日常保护,日常要注意剧烈运动,例如长距离跑步、负重攀登负重蹲起,长途自行车等都会诱发膝盖疾病,简而言之,别瞎几把锻炼,运动损伤多发疾病。
顺便说下,吃了顿宫廷饭,挺热闹,没吃饱。
小病也折磨人,严重影响生活质量,有啥别有病这话是真理,健康最重要。
提示下,膝盖很脆弱,要注意日常保护,日常要注意剧烈运动,例如长距离跑步、负重攀登负重蹲起,长途自行车等都会诱发膝盖疾病,简而言之,别瞎几把锻炼,运动损伤多发疾病。
顺便说下,吃了顿宫廷饭,挺热闹,没吃饱。
死缠烂打不一定就是不能挽回,很多人他其实吃死缠烂打那一套。她需要你的死缠烂打来不断的自我证明,自我满足。已获得足够的安全感。 但是大多数人面对死缠烂打的时候,并不会带入一种想法就是这个人爱我才会这样。他们会觉得你就是占有欲爆棚的纠缠,你目的不单纯,动机很恶劣。所以死缠烂打的行为如果用错了对象,就会得到完全不同的结果。当然我也清楚,我做了那么多年咨询太明白了分手就是一次完整的被否定的过程,我们很难去控制自己不去死缠烂打。只是这事情其实也有个度,把握好了或许更容易推进关系。不断的认错,下保证,甚至写保证书。其实能到分手这一步,对方给过你的机会估计她们自己都数不清楚了。 给过无数次机会你还犯,信任感打破了完全失望了。所以你的保证再来一次对方还是不会信的 。既然不会信那你就不要从“你的改正”这个角度去下手解决了。 大概率没用 。 另辟蹊径吧。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭#
问:弟子每天在家作早课,其中一个项目就是背诵经文《无量寿经》。这一个项目我有困惑,请指正。如果我要按自己的自然感应背诵经文内容,如涓涓流水一淌到底,很快很流畅,但是对经文的内容是一无所知,大大脑空空如也;如果是按心意识,一面背诵,一面思惟经文的内容,但是诵经的程度就不够流畅。所以弟子深感不安,有时候就把重要的几品用心意识再诵一遍。这样就是:第一遍,按自然感应;第二遍,就是思惟内容。这样一来,早课时间太长了。因为每天要拜几百拜的佛,还要念二万声佛号,所以时间就太长了。恳请指正:我应该怎样作?
大安法师答:看来你还修行比较认真,这是好现象。我们说作早晚课,一般讲这诵经,诵经不一定非得要去背它不可;你就比较熟,你也可以拿着经本似看非看的这么一路看下来。如果作为早晚课的内容,这时候诵经就是一个修行的项目了。你诵经的时候,就是以你的至诚恭敬心念清楚,听清楚。你看这个文句,把它念出来;绵绵密密把它听进去。这时候不需要去思考它的意思。
你在这样念的过程当中,因为你是至诚恭敬心,你才能跟经文的境界、义理、法义相应。这个佛经——尤其《无量寿经》,不是你逻辑思维所能了解的,一定是清净心对清净心的。所以诵经的过程实际上也是理解的过程,叫作“读经千遍,其义自现”。这个文句的法义,在你读诵的文句当中自然而然的现前。这时候你是感悟,现量直觉的把握,“噢!原来是这个意思”。
你千万不要说,一路琢磨这句话什么意思,那句话什么意思。不需要琢磨。但万一你要了解这个经文的意思,可以在另外一段时间你就专门研究它。我研究《无量寿经》,我就琢磨:我就把历来的注经家对《无量寿经》这段经文怎么注解的,那段经文怎么注解的找来。你可以专门另外一个时间去研究它,把它分开。你不要是:你诵经的时候,还要去“这一品我诵得快,那一品我慢慢诵,慢慢想”。那就不行了。所以一般来说,你就是非常流畅的把它读诵下来。读诵下来就有功德。你读诵了几百遍、几千遍,自然而然——你基本上——就有点感悟。然后再看祖师大德的著作,基本上你就拨云见日了。
——大安法师《文昌帝君阴骘文广义节录》第14讲(融法恭录)
敬请专念:南无阿弥陀佛。
大安法师答:看来你还修行比较认真,这是好现象。我们说作早晚课,一般讲这诵经,诵经不一定非得要去背它不可;你就比较熟,你也可以拿着经本似看非看的这么一路看下来。如果作为早晚课的内容,这时候诵经就是一个修行的项目了。你诵经的时候,就是以你的至诚恭敬心念清楚,听清楚。你看这个文句,把它念出来;绵绵密密把它听进去。这时候不需要去思考它的意思。
你在这样念的过程当中,因为你是至诚恭敬心,你才能跟经文的境界、义理、法义相应。这个佛经——尤其《无量寿经》,不是你逻辑思维所能了解的,一定是清净心对清净心的。所以诵经的过程实际上也是理解的过程,叫作“读经千遍,其义自现”。这个文句的法义,在你读诵的文句当中自然而然的现前。这时候你是感悟,现量直觉的把握,“噢!原来是这个意思”。
你千万不要说,一路琢磨这句话什么意思,那句话什么意思。不需要琢磨。但万一你要了解这个经文的意思,可以在另外一段时间你就专门研究它。我研究《无量寿经》,我就琢磨:我就把历来的注经家对《无量寿经》这段经文怎么注解的,那段经文怎么注解的找来。你可以专门另外一个时间去研究它,把它分开。你不要是:你诵经的时候,还要去“这一品我诵得快,那一品我慢慢诵,慢慢想”。那就不行了。所以一般来说,你就是非常流畅的把它读诵下来。读诵下来就有功德。你读诵了几百遍、几千遍,自然而然——你基本上——就有点感悟。然后再看祖师大德的著作,基本上你就拨云见日了。
——大安法师《文昌帝君阴骘文广义节录》第14讲(融法恭录)
敬请专念:南无阿弥陀佛。
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