北京同仁堂著名针灸专家王红伟教授——教你除湿经验方

除湿好用的老药方

因为我们现在的工作与古代人比，更多的是坐，坐在电脑前，坐在生产线上，闷在有空调的室内，这些都特别容易使人的身体产生湿，中医上常说“久坐生湿”。湿多了就变成了痰，所以清除痰湿，就成了现代人日常保健的重点。

关于祛除痰湿，在这给大家推荐一个四百年前的老方。出自明代的《医学入门》。

原方是把白术和陈皮放到一起熬成膏后服用。现代有人将其简化成直接用白术与陈皮泡水喝，效果与熬膏差不多。具体是取白术，陈皮，用沸水冲泡后代茶饮用。

白术性温，像烘干机一样能把湿气烘干。一个人吃了凉食肚子不舒服，大便不成型，用点白术泡水喝，一喝下去，肚子暖了，大便就成型了。当然白术并不治痰，但是可以治痰的根源，就是治湿。而陈皮则是化痰的高手，五脏六腑里面的痰，陈皮都可以化，但总的来说，陈皮以化脾胃里面的痰和肺里面的痰为主要功能。

现在很多药房给开的陈皮都是金黄色的，切成丝的那种，建议大家在购买陈皮的时候，挑选表面呈灰黑色，看上去很旧很旧的那种，拿在手里质地薄而软，有一点点韧性，闻起来清香纯正。这样的陈皮，效果才好。

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俄罗斯流行的几句谚语：“可以没有美味的点心，但是不能没有足够的伏特加；可以没有愚昧的笑话，但是不能没有足够的伏特加；可以没有惊艳的女人，但是不能没有足够的伏特加。”

这款KOMAHOP伏特加酒的味道会很软腻、顺滑。它闻起来有谷物的味道。冻起来后，质地会变硬。坏的伏特加是涩的、苦的、水汪汪的，闻起来像药。

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