#濮阳教育信息# 【市教育局开展学校“五项管理”和“双减”工作督导检查】9月29日，市教育局教育督导室开展学校“五项管理”和“双减”工作督导检查。重点对市直部分学校“学生作业减负”等情况进行了检查，对学校周边学科类培训机构进行了暗访。
每到一校，督导检查组通过召开学校领导、年级组长、教师代表座谈会，针对“五项管理”“学生作业减负”等工作进行深入交流，并对一些具体工作进行了指导。
督导检查组在学校随机抽取不同班级学生开展问卷调查，内容涉及睡眠时间、课后作业量、作业时长、每周体育课时、课后延时服务等。当场随机抽检部分学生书包，查看学生教辅材料情况。
督导检查组要求学校进一步提高政治站位，统一思想认识，落实人员责任，健全工作机制，加强宣传引导，深化教研教改，提高课堂效率，细化作业管控，完善延时服务措施，扎实做好“五项管理”和“双减”工作。做好与学生家长的沟通交流和教育引导，提倡不给孩子增加不必要的辅导压力，促进孩子快乐健康成长。来源：濮阳教育

宝宝睡眠质量好坏的影响

睡眠对每个人来说都非常重要，尤其是婴幼儿，睡眠时间的长短与质量的好坏，都直接影响到宝宝的身体发育和心智发展。良好的睡眠，可以促进宝宝的生理发育，增强宝宝的智力和体力。

1、影响生长发育：宝宝体内的生长激素，正是在恰当的睡眠时间内分泌的。如果长期睡眠不足就会影响生长激素的分泌，导致宝宝的生长发育很有可能落后于同龄宝宝。

2、影响身体代谢：宝宝在睡眠时，白天摄入的养分就会在体内进行代谢、吸收，从而转变为生长发育所需要的营养。因此睡眠不足可能会影响宝宝身体的代谢以及对营养的吸收。

3、影响宝宝情绪：睡眠不足，宝宝精神不好，就容易产生躁动、哭闹、胃口不佳等问题，抵抗力也特别差，一到季节变换，就容易被病毒侵袭。

4、影响大脑发育：睡眠能够促进脑的发育，有明显的益智作用。另外还有储能作用，对白天更好的活动、认知、智力的发展具有重要作用。#育儿经#

[伴我同行]【为什么乳牙比恒牙容易坏？】

[威武]乳牙较恒牙易患龋，这与乳牙的解剖形态、组织结构、矿化程度及其所处环境等因素有关。乳牙易患龋的因素有下列几点：

1.乳牙解剖形态的特点乳牙牙颈部明显缩窄，牙冠近颈部之1／3处隆起，邻牙之间为面的接触，咬合面的点隙裂沟以及牙列中的生理间隙等均易致食物滞留，且易成为不洁区。

2.乳牙组织结构的特点乳牙的釉质、牙本质薄，矿化度低，抗酸力弱。

3.食物儿童的饮食多为软质食物，粘稠性强，含糖量高，易发酵产酸。

4.口腔自洁和清洁作用差由于儿童的睡眠时间长，口腔处于静止状态，唾液分泌少，故自洁作用差，有利于细菌增殖，增加患龋机会。又因年龄幼小，不能很好地刷牙，食物、软垢易滞留在牙面上，成为龋病发生的重要因素之一。

#闫医生小课堂# #乳牙# #龋齿#