虽然对今年的北马一直有期待，但当它突然降临时还是有些吃惊的，在当前的防疫形势下，尤其是距离北京冬奥仅有125天的情况下，北京马拉松仍能举办，这具有很大难度，需要很大勇气、魄力和担当。
严格的参赛条件可能会令一些跑友遗憾、不爽，但要知道的是：疫情形势下已经不能用前些年的常态思维来看待、评价一件事了，唯有放平心态，接受现实。再者就是北马的举办将会带来很大的积极影响和效应，各地马拉松赛事大规模恢复举办将会指日可待，北马的如期举办一定会给国内的马拉松市场的恢复带来积极影响，受益的还是广大跑者和众多举步维艰赛事主办方，所以还是要从更积极的心态去看待本次北马。还在生气的请消消气！下次来京萌叔陪你跑奥森，奥森欢迎你！
两年没参赛了，之前我把外地参赛的机会都留给其它跑友了，这次京外的跑友也把机会给我一次吧，很幸运符合今年北马的报名条件，期待我的第九次北马！#北京马拉松##我是跑者#

旅行——2呼伦贝尔·呼伦贝尔大草原 我的评分：
呼伦贝尔大草原，去了呼伦贝尔两次，夏季和冬季，各有千秋，都令我着迷，下次一起约秋季！南有西双版纳，北有莫尔道嘎
森林、草原、湿地、河流湖泊、民俗、蒙古包、中俄边界、边陲小镇....
说几个我特别爱的地方
满洲里
满洲里的夜景很美，有点像小澳门的感觉，是一座拥有百年历史的口岸城市，融合了中俄蒙三国风情。
黑山头
黑山头的话住的是蒙古包，特别喜欢那个大大的落地窗，可以看日出日落。我也永远记得在姐妹们坐在山头上看日落吃烤串喝着小酒，手机里放着杰伦的歌的那种全世界我最幸福现在就是最好的时光的感觉。
还可以骑马，穿蒙古服，味小羊羔，挤牛奶
临江屯
在祖国的最北边陲，一个边陲小镇，河对面就是俄罗斯，在临江的时候住的是木刻楞，俄罗斯典型的居住，充满了俄罗斯风情的小镇，和小姐妹们悠闲地坐着翘翘板，聊着天，爱了
莫尔道嘎
建立在大兴安岭，森林覆盖力高达93.3%，是我国森林多样性最完整的森林公园，我最爱的就是手机没有信号，在大兴安岭穿越的感觉，森林公园还有小火车一定要去坐一趟
驯鹿
在兴安神鹿园和敖鲁古雅，都有驯鹿，去了呼伦贝尔，当然要去看驯鹿了，毕竟是童话故事中，圣诞老爷爷的座驾呢
我更喜欢敖鲁古雅，因为敖鲁古雅有一个鄂温克族的博物馆，可以去探索，值得去看。
美食
真的超级多美食，我超爱北方的美食
锅包肉，小鸡炖蘑菇，铁锅炖面，铁锅炖鱼，炸鲜蘑，地三鲜，都令我流连忘返啊…
一生一定要去一次呼伦贝尔
夏季有茂密的白桦林，一望无际的大草原
行走在中俄边界小路上，在祖国的边陲小镇玩耍
住蒙古包，烧烤，看八点半的日落和晚霞，凌晨三点的日出和晨雾，去骑马滑草
特别适合家人出行，小伙伴们出行，是我特别爱的一个出游地，以后有空就过去小呆上几天，很是惬意。#旅行推荐##旅游美景#

离别之际，是三位白发苍苍的老人，目送我与儿子进站。中年人该有的苍凉，老人心中的不舍，在这一刻，化成不敢对视的心痛。吾儿还没有体会，还要跟爷爷奶奶拥抱话别。我以不能自已。
姨妈不断提醒催促：进站吧。
站台安检人员问我目的地，我已经不能说出上海二字，吞吐之间，吾儿还在姑姑叮嘱他下次去北京的记忆中，脱口而出：不是去北京找姑姑吗。
此次回鲁，吾儿与两位舅爷爷也见了面。
实在是感慨亲情力量的强大。
第一次见面，吾儿未经介绍，与首次见面的二舅爷爷牵手同行，把手机忘在车里未能记录，直拍大腿心中暗叫：遗憾。
在家匆匆三天，晚上都是跟爷爷奶奶睡，直到回到上海，还在念叨爷爷哄睡唱的儿歌。
家中并不安好，返沪留下万分牵挂。
妈妈刚刚停了靶向药，副作用终于减轻。
老头疑似半月板损伤，久拖未就医。
房子设施老旧，拆迁杳无音讯，必须尽快调整，给老人改善居住环境。
找到中学同学的微信群，扔了一段话，几位在家工作、接近20年未有通讯的同学，第一时间帮忙找了熟悉的医生，知道只有两位老人在家，相继提出接送就医。
少小离家，一直想一个人扛着。
此刻心中的温暖，难以言表。
还是，家好。