国庆必须快乐
以及幸福感的定义

Ps:今天开始姐妹加入陪我冲
and每日好友研友惯例打卡

感觉自己一直是个有着自娱自乐精神的人
还蛮好的
幸福感来源于最最可爱的家人和朋友，还有我最最宝贝的猫猫[爱你]
自己是自己最大的精神支柱

国庆继续冲啦

今日的娱乐：晚饭看韩剧柔美的细胞们
具雄真的是我的完全理想型！
这个性格真的太棒了

开启话痨模式……
我觉得体重这玩意儿真的是玄学！！！
孕前我还蛮自律和克制的，除了和家人朋友外食聚餐或者出门旅游，在自个儿家基本都是过五不食，
晚上就吃点鸡胸肉小黄瓜之类的……经常自我感叹，美女保持身材真不容易哈哈[喵喵][喵喵]
但是生完崽后，每个见到我的人都惊呆了，我咋恢复得这么快……产后两个月不到体重就下90斤了，人家都说哺乳瘦，但问题是我一口奶都没喂过，每天还吃得贼拉好，掉秤掉的就是巨快，前期基本上都是一天两斤的瘦[允悲][允悲][允悲]到现在还持续有在瘦，比如昨天晚上我吃了一块披萨、三块鸡翅、两只比手掌还大的大闸蟹，还有一杯甜甜的生椰丝绒拿铁，今天早上一称瘦了一斤多……并不是说我现在是啥大胃王的吃法，而是比起孕前我在饮食上松懈了好多，但是瘦得更快了，我不李姐[疑问]
产后体检过没病，所以说怀孕会改变体质嘛……真心觉得太神奇了！！！也请大家在养秋膘的季节吸吸瘦气哈哈[偷乐][偷乐][偷乐][偷乐]

【国庆节，去焕然一新的黄桷坪涂鸦街打卡】
重庆之声9月30日讯 记者近日从九龙半岛开发建设公司了解到，黄桷坪涂鸦艺术街提升改造项目已基本完工，这个国庆假期，不妨带着家人朋友一起来黄桷坪打卡全新的涂鸦艺术街吧。

黄桷坪涂鸦艺术街自开街以来，一直是重庆的一个“文化符号”，如今更是成为展示长江文化艺术湾区、九龙美术半岛、重庆美术公园的重要窗口。今年初，九龙坡区结合“两江四岸”治理提升工程，全面推进长江文化艺术湾区建设，建设重庆美术公园。黄桷坪涂鸦艺术街提升改造项目也随即启动。

黄桷坪涂鸦艺术街提升改造项目起于铁路小学，止于重庆501艺术基地及四川美术学院大门处，全长约1200米，提升改造沿街楼栋11栋，整治墙面约23000平方米，实施地面彩绘约6500平方米，分为历史文化展示区、艺术文创衍生区、主题故事涂鸦区及商业创意集市区。如今漫步在街道，可以看见沿街楼栋彩绘已经焕然一新，在色彩的变换下，一栋栋居民楼好似有了独特的个性，有的内向、有的外放、有的深情款款、有的自由散漫，引来游客纷纷拍照打卡。

“涂鸦街改造提升方案是由四川美术学院院长庞茂琨总体负责，建筑与环境艺术学院负责设计、执行完成的。”四川美术学院建筑与环境艺术学院院长黄耘介绍，他们主要是通过在建筑外层搭建铝板并加以涂鸦来提升整体风貌，罗中立、张晓刚、庞茂琨、张杰等10多位当代艺术大师和中青年艺术家共同参与，以“艺术让城市生活更美好”为主题，“以美为媒”，给城市更多的美感。

据了解，此次提升改造总共绘制了15幅画作，其中不乏罗中立的《缪斯女神》、杨述的《无题》等名师大作，经过授权后，由四川美术学院的墙绘团队临摹上墙，成为一道新风景。黄耘说，从501艺术基地到邮电大厦沿街建筑，每栋楼都有不同的色彩和主题，让游客感受视觉冲击和黄桷坪浓厚的艺术气息。

在川美黄桷坪校区大门旁，造型独特的涂鸦艺术廊已经成型，红色墙砖和不规则曲面，构成了一个连绵起伏的“蜂巢”，给人强烈的视觉冲击。然而，这个总长46米，总建筑面积360平方米的长廊，竟没有使用一根钢筋和金属材料。

项目施工方中铁八局集团第一工程有限公司副总工程师姚天虹介绍，涂鸦艺术廊使用高强度、高延展性的墙砖和混泥土，就连门窗也是不规则的形状，造型十分独特，在全国尚属首创。在设计方面，艺术廊试图打破院墙固化方式，通过砖拱技术来展现薄壳美学。

未来，这个全砖壳体的艺术廊，将成为艺术作品的展陈空间与小型公共活动的社交场所，市民可以看到罗中立、庞茂琨等艺术名家的绘画作品，欣赏长江文化艺术湾区建设的最新成果。

(重庆之声 周露晗 九龙坡区融媒体中心供图)