#长期睡眠不足患抑郁症的风险更高# 小科普:难得一次熬夜并不会对身体产生太大的影响,但不能天天熬。天天熬对身体的损伤很大。
常熬夜会使脑内代谢产物蓄积,损伤脑组织,久而久之会引起各种神经精神问题。比如,记忆力及理解力下降,暴躁易怒,易激惹,焦虑抑郁,双相障碍等。运气不好还会使阿兹海默症提前发生。
每个人都会老的,可不能为了今日的一时之爽,毁了以后的健康哦~
#秋日健康说# #健康急救手册#
作者:妇产科的陈大夫
介绍:三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
版权说明:本文为原创科普,未经授权,禁止任何形式的发布与商业用途。
常熬夜会使脑内代谢产物蓄积,损伤脑组织,久而久之会引起各种神经精神问题。比如,记忆力及理解力下降,暴躁易怒,易激惹,焦虑抑郁,双相障碍等。运气不好还会使阿兹海默症提前发生。
每个人都会老的,可不能为了今日的一时之爽,毁了以后的健康哦~
#秋日健康说# #健康急救手册#
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【#睡不好会让人变笨吗#?】
明确告诉你,会。亲测。
睡眠不好会使脑内代谢产物蓄积,损伤脑组织,久而久之会引起各种神经精神问题。比如,记忆力及理解力下降,暴躁易怒,易激惹,焦虑抑郁,双相障碍等。运气不好还会增加痴呆风险,并使老年痴呆的发病年龄提前。
我只要哪天熬夜了或睡眠质量差了,第二天必定工作效率下降。你们点出的我帖子里的那些错别字、语义颠倒都是这么来的,真的。
#夏日健康总动员# #健康急救手册#
作者:妇产科的陈大夫
介绍:三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
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明确告诉你,会。亲测。
睡眠不好会使脑内代谢产物蓄积,损伤脑组织,久而久之会引起各种神经精神问题。比如,记忆力及理解力下降,暴躁易怒,易激惹,焦虑抑郁,双相障碍等。运气不好还会增加痴呆风险,并使老年痴呆的发病年龄提前。
我只要哪天熬夜了或睡眠质量差了,第二天必定工作效率下降。你们点出的我帖子里的那些错别字、语义颠倒都是这么来的,真的。
#夏日健康总动员# #健康急救手册#
作者:妇产科的陈大夫
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面相不带一丝妆容看相是最好的,有明显的断眉出现,断眉在相学中的所有说法都是不好的,亲人缘分浅薄,朋友缘分差,做事情没有定律,性格狂躁易怒,报复心理强,有激烈的逆反心理。建议可以去纹眉改善,颧骨微突+眼神忧郁,夫妻生活中会表现的比较强势,鼻相差,财运不佳,另外山根无力,不得夫运,婚后肩上的家庭担子会比较重,嘴巴歪斜,注意与人交往,言多必失。
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