在挽回中,很多人都觉得分手都是因为我,都是我做的不好,她才会离开我,如果想让她回到我身边,我要做的更多才可以。
但是事实呢?你做的越多,对方越讨厌你,如果分手后,你合理化了你们之间的关系,彼此成为朋友,但是只要你稍微对对方好点,或者送了什么礼物,对方就会表现出厌烦感,甚至会告诉你:""你能不能别这样,没有用的,我们已经分手了""。
当然了,这是大多数人的想法,认为分手了一定是自己做的不够好,然后会陷入思维误区:只要我对她好,她就一定回来,只要我改,她就一定能原谅我。
然后就会做一系列过度讨好的行为:
不停的道歉,试探用低姿态来换取对方的原谅。
给对方买礼物,不管对方是不是接受,都试图用礼物来表达自己。
每天微信、短信、电话不停的call对方,话题没有目的性,就是无止境的关心。
注意力全部在对方身上,对自己的生活毫无积极性。
这种过度讨好,在心理学上的解释是:""过度补偿""心理,在亲密关系中的意思是说,因为你想让一个人回心转意,所以通过这种补偿的心理,拼命的对对方好,试图可以感动对方,达到自己挽回的目的。
其实作为情感咨询师来说,我是非常能理解大家的这种心情和行为,毕竟是人就有执念,对于被分手的人来说,想拉回这个人,就是你的执念。
当你把分手的归因都放到自己身上的时候,对她好才能拉回她,就是下意识的思维模式,而只有对她进行讨好行为,也成了下意识的举动。
可是物极必反,你的过度补偿不仅挽回不了对方,还会让对方产生""排斥机制"",简单来说,你越是对她好,她就越是排斥你。
所以如果你陷在这种思维误区里,是真的不利于你的挽回的
但是事实呢?你做的越多,对方越讨厌你,如果分手后,你合理化了你们之间的关系,彼此成为朋友,但是只要你稍微对对方好点,或者送了什么礼物,对方就会表现出厌烦感,甚至会告诉你:""你能不能别这样,没有用的,我们已经分手了""。
当然了,这是大多数人的想法,认为分手了一定是自己做的不够好,然后会陷入思维误区:只要我对她好,她就一定回来,只要我改,她就一定能原谅我。
然后就会做一系列过度讨好的行为:
不停的道歉,试探用低姿态来换取对方的原谅。
给对方买礼物,不管对方是不是接受,都试图用礼物来表达自己。
每天微信、短信、电话不停的call对方,话题没有目的性,就是无止境的关心。
注意力全部在对方身上,对自己的生活毫无积极性。
这种过度讨好,在心理学上的解释是:""过度补偿""心理,在亲密关系中的意思是说,因为你想让一个人回心转意,所以通过这种补偿的心理,拼命的对对方好,试图可以感动对方,达到自己挽回的目的。
其实作为情感咨询师来说,我是非常能理解大家的这种心情和行为,毕竟是人就有执念,对于被分手的人来说,想拉回这个人,就是你的执念。
当你把分手的归因都放到自己身上的时候,对她好才能拉回她,就是下意识的思维模式,而只有对她进行讨好行为,也成了下意识的举动。
可是物极必反,你的过度补偿不仅挽回不了对方,还会让对方产生""排斥机制"",简单来说,你越是对她好,她就越是排斥你。
所以如果你陷在这种思维误区里,是真的不利于你的挽回的
大德足迹‖《莲花生大士全传》
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顶礼莲师
吽
邬金刹土西北隅
莲茎花蕊之座上
稀有殊胜成就者
世称名号莲花生
空行眷属众围绕
我随汝尊而修持
为赐加持祈降临
革日班玛斯德吽
第一篇 莲花王
第六章 宿世因缘示密行
有一天桑姆与莲花亲,为了爱欲,盛装来到了茅房的附近。这时,另外有一个男人,他因为馋涎桑姆的美色,所以就带了五百贝壳的金钱送给桑姆,他们两人骗过了莲花亲之后,欢度了云雨一番。
但是他们所做的这件事情,毕竟逃不过莲花亲这个无赖的耳朵。因为莲花亲他平时就对服侍桑姆的女婢下了很多功夫,因此这女婢就在这个男人与桑姆燕好的时候,偷偷地把所有的秘密告诉了莲花亲。
这无赖的莲花亲十分愤怒,气匆匆地找到了桑姆,很愤怒地质问桑姆说:“你这个妓女桑姆,竟然敢做出对不起我的事情,我今天如果不杀死你的话,我莲花亲三个字就倒着写。”
桑姆赶紧跪在地下向他哀求饶命,但是莲花亲并不理会,他拔出身上所携带的配剑,一手抓住桑姆的头发,一剑就刺入了桑姆的心脏。莲花亲不肯就此放手,不断把剑刺在桑姆的身上,桑姆的身上布满了剑伤,满身鲜血地死掉了。
桑姆的女婢,没有想到会闹出这么大的事情,惊吓得大声惊呼,呼喊着:“杀人啊!杀人啊!我的主人被杀死了。”口中乱叫着,到处狂奔。
这时莲花亲心生狡计,要将杀死桑姆的事情嫁祸他人,于是就抓住了女婢,恐吓她说:“小奴婢,你要仔细听着,今天的这件事情不是我做的,是那位乔答摩所做的。他因为贪恋桑姆的美色不成,而做出恶事,杀死了桑姆。你要牢牢地记住这一件事情,如果有另外其他种不同的说法传出的话,你的头将被高高的吊在树上,你的身体也将被一寸一寸的割碎,你的五脏六腑也会被曝晒,被雨淋。”
这女婢被莲花亲的话吓得整个人都傻住了,呆呆地不断点头,完全折服于莲花亲的威吓之下,不敢另有主张。这时莲花亲就将鲜血淋漓的配剑,扔到乔答摩仙人的住处。这时他快速地将身上的血迹清除干净,假装大呼小叫地喊着:“桑姆被杀了。”
眨眼之间,房前就聚集了一大群人。他们闻声而来,议论纷纷,猜想着到底是谁杀了桑姆。结果在乔答摩仙人的住处,他们找到了杀人的凶器。大家怒气冲冲地抓住乔答摩仙人,有人拳打,有人脚踢,有人吐痰唾弃。
大家议论纷纷地说着:“出家的沙门,已经是在修行了,怎么违戒去做恶事呢?怎么还放纵情欲来勾引这桑姆,而且求欢不遂,竟用刀剑来残害桑姆,这实在是太罪过了,太恶毒了,应该施以最严重的绞刑,施以碎身的凌迟。他这样败坏沙门的清净名声,实在是罪大恶极,难以饶恕的。”
乔答摩仙人祸从天降,百口莫辩。他根本不知道这把剑,怎么会掉落到他修行的地方。他心中善良,从来没有想到别人会如此陷害他。
虽然他来到此处是为了调伏无赖的莲花亲以及娼妓桑姆的,但是没有想到反而陷入了这样的罪恶陷阱当中。他心中虽然十分的感慨,也了解自己无罪,但是申辩却没有用。他只有两眼望着苍天,默默地诵念佛号,沉静地祝祷着。
这时国王下令,要用最酷烈的戈弗之刑,来把这罪恶的乔答摩处死。国王下令找来最锐利的长戈,从乔答摩仙人的下体肛门中刺入,穿过了肠胃、整个五脏、六腑到达喉咙,然后再从顶门穿刺而出。整个身体鲜血淋漓,污水流出,内脏也完全破碎了。
乔答摩这时身心受着极端的痛苦,眼泪一滴一滴流下,但是心还是安住于正念之中,不断地诵念佛号。他了悟,这是业障现前。所以,乔答摩仙人安心忍受着侮辱的刑戮。
这时他的师父黑仙人刚好路过此处,惊讶地看到了这件事情,于是向已经奄奄一息的乔答摩问道:“啊呀!我亲爱的儿子啊!你到底犯了什么样的罪名,要受这样可怕、严厉的酷刑呀!”
乔答摩用禅定心力收摄残身,以生命中最后的一分精力,忍痛来回答说:“父亲啊!我的上师啊!这是我过去业报现前,实在难以躲避!由于过去的业报,我在此生受到别人的污蔑,说我为了情欲而杀害了娼妓桑姆,并且在我的住处找到了杀人的刀剑。我受到这样的苦刑,这是我的恶业现前,我希望能够安心受报。但是我祈请师父您能够在未来世中不断地摄受我,使我的神识能够安住,使我在菩提道中得到增长而不退堕,只有靠师父您的加持,您的导引啊!”
黑仙人这时就安慰乔答摩说:“虽然这是很严酷的刑罚,但是看你的伤,我还是有办法治疗的。我要以最殊胜的法力,最殊胜的真言咒术来帮助你,延续你的正法生命。”
乔答摩日种听了之后,就回答说: “上师啊!您不必为我的事情挂心了。我知道自己所受到的伤害,已经是无力挽回了,我的生命已经宛如风中的残灯,更如同已经干涸的油灯,现在只剩下最后的光晕了。我希望能够安详地寂灭,趣入于法界当中。
“但是在此,我希望能够尽速昭告我的清白,我绝没有污蔑任何佛法,也没有使沙门蒙羞,我现在谨发重誓:如果我真的是清白无辜,我真的未曾杀人的话,我祈愿上师您的肤色,马上从黑色转变成黄金色的。如果我是清白的,请让我的祈愿马上成真吧!让我上师的肤色变成金黄色的!愿十方一切诸佛,一切护法神祇,一切世主鬼神能够作证,我是清白无辜的!我是清净无染的比丘、沙门!现在马上让上师您的肤色变成金黄色的吧!”
这样真诚大誓庄严的语句发出之后,整个天地间立即引起了种种的广大变化。在晴空当中,刹那间引发了层层的巨雷,雷响霹雳遍满一切虚空,发出轰轰的巨音。
彩虹忽然在虚空赤白中现起,天上隐隐的幻化着天人、仙众,天女从天上洒下了朵朵彩光透明的天上宝花,这些宝花慢慢地飘着,溶入了乔答摩心轮的尖顶上。在隐隐的雷声中,似乎又交织着清晰又微细的声音,这隐约的声音,好似回应着乔答摩心轮说:“你的愿望即将圆满。”
在这样不可思议的幻化境界当中,黑仙人的黑色皮肤,乍然之间竟然转成闪亮的金黄色了。庄严的金黄色肌肤,使黑仙人看起来更庄严、圆满。所以从此之后,黑仙人被改称为金仙人,他从此在天上人间,不断地教化众生,使他们安住于佛道,成为一位伟大的法师。
此时,全身金光晃耀的金色仙人,持诵着真言陀罗尼,现起大神通大幻化,在刹那之间,整个天地,大雷急吼,电光闪闪。如倾盆般的大雨,从天上倾覆而下。大地之中,顿然充满了清凉。
这时霹雳电闪,忽然,雷电又宛如少女柔软的手指一般,抚摸着乔答摩仙人的身体。在一刹那间,乔答摩所有的痛苦,全部止息了。这时一切往事历历如绘浮上了心头,宛如在眼前一般。在法界中的生生死死,死死生生,无量无边的幻化因缘,清明如实地在心识中浮起,在眼际间闪过。这无量的因缘,引动了乔答摩的心。
虽然乔答摩已安住在甚深禅定里,甚深加持当中,但是这种种的往事因缘,毕竟是那么深刻,那么缠缚,使乔答摩的心识难抑。心识难抑的乔答摩,更由于霹雳电闪轻拂他的身体,使他身体刹那之间,充满了力量。
这些缘生缘灭,让乔答摩不禁滴下了两滴情泪,这两滴情泪混溶着血液,流到了地上。宛如以天为父,以地为母一般,金色仙人为了延续这清净的种性,于是加持这两滴血泪,出生成两位幼儿延续释迦种族。
乔答摩此时的身心十分安详,只是了悟了一切缘生缘灭的不思议的幻化,他一直称念佛号,无有间断。这时周遭的百姓,看到了金色仙人与乔答摩之间所发生的种种变化,他们心中都生起了甚深的忏悔心。大家异口同声,认为应当将乔答摩日种仙人从那弗戈刑罚上取下来,他们一致认为乔答摩日种仙人绝对没有犯罪,应该尽速得到赦免。
这些议论很快传到了国王的耳中,国王极为吃惊,赶快前来询问这些缘由。但是一切已经太晚了,乔答摩仙人由于身心受到太大的损伤,虽然回光返照示现了这些不可思议的景象,但是最后还是离开了人间而圆寂了。
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莲茎花蕊之座上
稀有殊胜成就者
世称名号莲花生
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我随汝尊而修持
为赐加持祈降临
革日班玛斯德吽
第一篇 莲花王
第六章 宿世因缘示密行
有一天桑姆与莲花亲,为了爱欲,盛装来到了茅房的附近。这时,另外有一个男人,他因为馋涎桑姆的美色,所以就带了五百贝壳的金钱送给桑姆,他们两人骗过了莲花亲之后,欢度了云雨一番。
但是他们所做的这件事情,毕竟逃不过莲花亲这个无赖的耳朵。因为莲花亲他平时就对服侍桑姆的女婢下了很多功夫,因此这女婢就在这个男人与桑姆燕好的时候,偷偷地把所有的秘密告诉了莲花亲。
这无赖的莲花亲十分愤怒,气匆匆地找到了桑姆,很愤怒地质问桑姆说:“你这个妓女桑姆,竟然敢做出对不起我的事情,我今天如果不杀死你的话,我莲花亲三个字就倒着写。”
桑姆赶紧跪在地下向他哀求饶命,但是莲花亲并不理会,他拔出身上所携带的配剑,一手抓住桑姆的头发,一剑就刺入了桑姆的心脏。莲花亲不肯就此放手,不断把剑刺在桑姆的身上,桑姆的身上布满了剑伤,满身鲜血地死掉了。
桑姆的女婢,没有想到会闹出这么大的事情,惊吓得大声惊呼,呼喊着:“杀人啊!杀人啊!我的主人被杀死了。”口中乱叫着,到处狂奔。
这时莲花亲心生狡计,要将杀死桑姆的事情嫁祸他人,于是就抓住了女婢,恐吓她说:“小奴婢,你要仔细听着,今天的这件事情不是我做的,是那位乔答摩所做的。他因为贪恋桑姆的美色不成,而做出恶事,杀死了桑姆。你要牢牢地记住这一件事情,如果有另外其他种不同的说法传出的话,你的头将被高高的吊在树上,你的身体也将被一寸一寸的割碎,你的五脏六腑也会被曝晒,被雨淋。”
这女婢被莲花亲的话吓得整个人都傻住了,呆呆地不断点头,完全折服于莲花亲的威吓之下,不敢另有主张。这时莲花亲就将鲜血淋漓的配剑,扔到乔答摩仙人的住处。这时他快速地将身上的血迹清除干净,假装大呼小叫地喊着:“桑姆被杀了。”
眨眼之间,房前就聚集了一大群人。他们闻声而来,议论纷纷,猜想着到底是谁杀了桑姆。结果在乔答摩仙人的住处,他们找到了杀人的凶器。大家怒气冲冲地抓住乔答摩仙人,有人拳打,有人脚踢,有人吐痰唾弃。
大家议论纷纷地说着:“出家的沙门,已经是在修行了,怎么违戒去做恶事呢?怎么还放纵情欲来勾引这桑姆,而且求欢不遂,竟用刀剑来残害桑姆,这实在是太罪过了,太恶毒了,应该施以最严重的绞刑,施以碎身的凌迟。他这样败坏沙门的清净名声,实在是罪大恶极,难以饶恕的。”
乔答摩仙人祸从天降,百口莫辩。他根本不知道这把剑,怎么会掉落到他修行的地方。他心中善良,从来没有想到别人会如此陷害他。
虽然他来到此处是为了调伏无赖的莲花亲以及娼妓桑姆的,但是没有想到反而陷入了这样的罪恶陷阱当中。他心中虽然十分的感慨,也了解自己无罪,但是申辩却没有用。他只有两眼望着苍天,默默地诵念佛号,沉静地祝祷着。
这时国王下令,要用最酷烈的戈弗之刑,来把这罪恶的乔答摩处死。国王下令找来最锐利的长戈,从乔答摩仙人的下体肛门中刺入,穿过了肠胃、整个五脏、六腑到达喉咙,然后再从顶门穿刺而出。整个身体鲜血淋漓,污水流出,内脏也完全破碎了。
乔答摩这时身心受着极端的痛苦,眼泪一滴一滴流下,但是心还是安住于正念之中,不断地诵念佛号。他了悟,这是业障现前。所以,乔答摩仙人安心忍受着侮辱的刑戮。
这时他的师父黑仙人刚好路过此处,惊讶地看到了这件事情,于是向已经奄奄一息的乔答摩问道:“啊呀!我亲爱的儿子啊!你到底犯了什么样的罪名,要受这样可怕、严厉的酷刑呀!”
乔答摩用禅定心力收摄残身,以生命中最后的一分精力,忍痛来回答说:“父亲啊!我的上师啊!这是我过去业报现前,实在难以躲避!由于过去的业报,我在此生受到别人的污蔑,说我为了情欲而杀害了娼妓桑姆,并且在我的住处找到了杀人的刀剑。我受到这样的苦刑,这是我的恶业现前,我希望能够安心受报。但是我祈请师父您能够在未来世中不断地摄受我,使我的神识能够安住,使我在菩提道中得到增长而不退堕,只有靠师父您的加持,您的导引啊!”
黑仙人这时就安慰乔答摩说:“虽然这是很严酷的刑罚,但是看你的伤,我还是有办法治疗的。我要以最殊胜的法力,最殊胜的真言咒术来帮助你,延续你的正法生命。”
乔答摩日种听了之后,就回答说: “上师啊!您不必为我的事情挂心了。我知道自己所受到的伤害,已经是无力挽回了,我的生命已经宛如风中的残灯,更如同已经干涸的油灯,现在只剩下最后的光晕了。我希望能够安详地寂灭,趣入于法界当中。
“但是在此,我希望能够尽速昭告我的清白,我绝没有污蔑任何佛法,也没有使沙门蒙羞,我现在谨发重誓:如果我真的是清白无辜,我真的未曾杀人的话,我祈愿上师您的肤色,马上从黑色转变成黄金色的。如果我是清白的,请让我的祈愿马上成真吧!让我上师的肤色变成金黄色的!愿十方一切诸佛,一切护法神祇,一切世主鬼神能够作证,我是清白无辜的!我是清净无染的比丘、沙门!现在马上让上师您的肤色变成金黄色的吧!”
这样真诚大誓庄严的语句发出之后,整个天地间立即引起了种种的广大变化。在晴空当中,刹那间引发了层层的巨雷,雷响霹雳遍满一切虚空,发出轰轰的巨音。
彩虹忽然在虚空赤白中现起,天上隐隐的幻化着天人、仙众,天女从天上洒下了朵朵彩光透明的天上宝花,这些宝花慢慢地飘着,溶入了乔答摩心轮的尖顶上。在隐隐的雷声中,似乎又交织着清晰又微细的声音,这隐约的声音,好似回应着乔答摩心轮说:“你的愿望即将圆满。”
在这样不可思议的幻化境界当中,黑仙人的黑色皮肤,乍然之间竟然转成闪亮的金黄色了。庄严的金黄色肌肤,使黑仙人看起来更庄严、圆满。所以从此之后,黑仙人被改称为金仙人,他从此在天上人间,不断地教化众生,使他们安住于佛道,成为一位伟大的法师。
此时,全身金光晃耀的金色仙人,持诵着真言陀罗尼,现起大神通大幻化,在刹那之间,整个天地,大雷急吼,电光闪闪。如倾盆般的大雨,从天上倾覆而下。大地之中,顿然充满了清凉。
这时霹雳电闪,忽然,雷电又宛如少女柔软的手指一般,抚摸着乔答摩仙人的身体。在一刹那间,乔答摩所有的痛苦,全部止息了。这时一切往事历历如绘浮上了心头,宛如在眼前一般。在法界中的生生死死,死死生生,无量无边的幻化因缘,清明如实地在心识中浮起,在眼际间闪过。这无量的因缘,引动了乔答摩的心。
虽然乔答摩已安住在甚深禅定里,甚深加持当中,但是这种种的往事因缘,毕竟是那么深刻,那么缠缚,使乔答摩的心识难抑。心识难抑的乔答摩,更由于霹雳电闪轻拂他的身体,使他身体刹那之间,充满了力量。
这些缘生缘灭,让乔答摩不禁滴下了两滴情泪,这两滴情泪混溶着血液,流到了地上。宛如以天为父,以地为母一般,金色仙人为了延续这清净的种性,于是加持这两滴血泪,出生成两位幼儿延续释迦种族。
乔答摩此时的身心十分安详,只是了悟了一切缘生缘灭的不思议的幻化,他一直称念佛号,无有间断。这时周遭的百姓,看到了金色仙人与乔答摩之间所发生的种种变化,他们心中都生起了甚深的忏悔心。大家异口同声,认为应当将乔答摩日种仙人从那弗戈刑罚上取下来,他们一致认为乔答摩日种仙人绝对没有犯罪,应该尽速得到赦免。
这些议论很快传到了国王的耳中,国王极为吃惊,赶快前来询问这些缘由。但是一切已经太晚了,乔答摩仙人由于身心受到太大的损伤,虽然回光返照示现了这些不可思议的景象,但是最后还是离开了人间而圆寂了。
#挽回# #恋爱# #挽回中应该如何树立良好心态# 教你如何完美挽回前任(心态篇)
大家好,我是博爱婚姻咨询师,这期内容带来的是一个学员的亲身经历。
学员小丽(化名),今年二十四岁,恋爱五年,北京打拼,同居两年。一个月前,她和前任因为非原则性问题分手了,面对分手,她的状态是这样的:
小丽:分手令我很痛苦,我甚至不知道他为什么跟我分手了,我们分手的契机到底是什么?明明前一天我们还去吃了饭看了电影,可是第二天他忽然跟我提了分手,飞快从我们合租的房子里搬了出去。
我当时都懵了,看着他像是准备了许久的样子,搬家搬的那么快,快到我刚反应过来,他就已经消失的无影无踪。
刚分手的的时候,我还不相信我们已经分手的事实,毕竟我们可是五年的感情,同居两年,日子过的一直很好,我们甚至打算再过一年就要结婚的……
经过一系列的咨询,我们发现在分手的这一个月,小丽对前任进行了极端错误的挽回方法,例如:电话轰炸、工作跟踪、发道歉小作文、甚至伙同朋友一起套前任的话……
那么小丽现在的感情状况是什么样的呢?
小丽:他拉黑了我的电话微信,我彻底联系不到他了……
博爱情感老师解答:
有一句话,非常经典且非常适用:“没有一个好的挽回心态,那你所有的挽回方法效果都为零。”
身为情感导师,我非常理解小丽在被分手后的崩溃程度,正是因为我理解她,所以一眼就看出了她此刻的情感困境,是因为心态导致的。
关于分手挽回,大致上有三个篇章,分别是:挽回心理,挽回思维,以及挽回技巧,而挽回时的心态是挽回心理中最至关重要的一步,唯有做好心态维稳,才能为正确挽回打下优良基础。
一:挽回时心态的重要性
被分手后,除了一小部分人很快走出分手困境,大部分人都在迫切的寻求快速挽回爱情的方法,在这样高强度的需求之下,人类固有的思维模式,便会驱使他们做出极端的行为。而极端从来不是挽回爱情的正法,却是将爱情推向深渊的利刃。
挽回是一个长期的过程,更是一个自我升华的过程,不是说你花点小心思用技巧把前任“骗来”就算成事了,挽回的最终目的一定是从心出发的情感需求,是为了最终开花结果的完美呈现。
所以这时候,良好心态的建设就显得尤其重要了,在原有的恋爱思维上,进行创新式的开拓建设,把分手初期的情感需求减低,或者分散这种需求,这样维稳状态下的你,才能为挽回打下坚实的基础。
二:分手挽回的大忌
小丽最后被拉黑处理,绝不是因为前任过于绝情,而是她一步步逼迫导致的。
分手挽回有几个大忌,首当其冲的就是过度纠缠以及过分自责,恰好这两个大忌小丽都触碰了。我相信很多朋友都有过类似这样的经历,分手之后,什么也不愿意做,只愿意回忆过去,然后就开始自责,埋怨自己为什么不做到最好而弄丢了他,接下来便开始疯狂纠缠,一套组合拳搞得前任猝不及防,对你更加抵触。
于是,很多挽回的机会,就在你不断的自我怀疑和自我崩溃中,一点点流逝掉了。
三:分手后男方的心态变化
关于挽回心态,其实说的是双方的心态,女生在做好自我心态建设的同时,也要了解另一半的心态变化。
男生在分手后,会经历四个时期:自由期,受挫期,空虚期和怀念期。
如果是男生提的分手,这说明他早就对你产生了不满意,分手是权衡了很久后的决定,一段错误的挽回,是女生在男生自由期的时候,开展了疯狂的进攻,试想一下,男生在这段感情中已经够厌烦了,你却还要在他解放的时候,投以病态似的控制,他怎么可能乖乖被你牵回来?
所以只有把握好男生在分手后的心态变化,女生才能精准无误的抓住前任最柔软且脆弱的一面。
篇幅有限,纸短情长。关于正确挽回,我就小丽的真实案列,为大家列出了挽回时心态该注意的要点。
但是我再提醒一句:挽回的过程是很漫长的,人性更是复杂的,任何一段挽回,都不是拿着一个技巧和方法生搬硬套,而是要结合自身才能成功的。
关于挽回,我们还有完整的一套方案,如果你有这方面的问题,不如来看看我们的挽回课程:《挽回心理课》、《挽回思维课》、《挽回技巧课》,短短一篇文章带给你们的干货属实太少,真正的挽回还是要在课程里见真章。
我们还为大家准备了热乎乎的价值两千元的,免费【情感分析】,免费活动仅在六月一号之前哦,大家快点抓紧时间速速来咨询吧!
朋友们,我们下期内容再见~
大家好,我是博爱婚姻咨询师,这期内容带来的是一个学员的亲身经历。
学员小丽(化名),今年二十四岁,恋爱五年,北京打拼,同居两年。一个月前,她和前任因为非原则性问题分手了,面对分手,她的状态是这样的:
小丽:分手令我很痛苦,我甚至不知道他为什么跟我分手了,我们分手的契机到底是什么?明明前一天我们还去吃了饭看了电影,可是第二天他忽然跟我提了分手,飞快从我们合租的房子里搬了出去。
我当时都懵了,看着他像是准备了许久的样子,搬家搬的那么快,快到我刚反应过来,他就已经消失的无影无踪。
刚分手的的时候,我还不相信我们已经分手的事实,毕竟我们可是五年的感情,同居两年,日子过的一直很好,我们甚至打算再过一年就要结婚的……
经过一系列的咨询,我们发现在分手的这一个月,小丽对前任进行了极端错误的挽回方法,例如:电话轰炸、工作跟踪、发道歉小作文、甚至伙同朋友一起套前任的话……
那么小丽现在的感情状况是什么样的呢?
小丽:他拉黑了我的电话微信,我彻底联系不到他了……
博爱情感老师解答:
有一句话,非常经典且非常适用:“没有一个好的挽回心态,那你所有的挽回方法效果都为零。”
身为情感导师,我非常理解小丽在被分手后的崩溃程度,正是因为我理解她,所以一眼就看出了她此刻的情感困境,是因为心态导致的。
关于分手挽回,大致上有三个篇章,分别是:挽回心理,挽回思维,以及挽回技巧,而挽回时的心态是挽回心理中最至关重要的一步,唯有做好心态维稳,才能为正确挽回打下优良基础。
一:挽回时心态的重要性
被分手后,除了一小部分人很快走出分手困境,大部分人都在迫切的寻求快速挽回爱情的方法,在这样高强度的需求之下,人类固有的思维模式,便会驱使他们做出极端的行为。而极端从来不是挽回爱情的正法,却是将爱情推向深渊的利刃。
挽回是一个长期的过程,更是一个自我升华的过程,不是说你花点小心思用技巧把前任“骗来”就算成事了,挽回的最终目的一定是从心出发的情感需求,是为了最终开花结果的完美呈现。
所以这时候,良好心态的建设就显得尤其重要了,在原有的恋爱思维上,进行创新式的开拓建设,把分手初期的情感需求减低,或者分散这种需求,这样维稳状态下的你,才能为挽回打下坚实的基础。
二:分手挽回的大忌
小丽最后被拉黑处理,绝不是因为前任过于绝情,而是她一步步逼迫导致的。
分手挽回有几个大忌,首当其冲的就是过度纠缠以及过分自责,恰好这两个大忌小丽都触碰了。我相信很多朋友都有过类似这样的经历,分手之后,什么也不愿意做,只愿意回忆过去,然后就开始自责,埋怨自己为什么不做到最好而弄丢了他,接下来便开始疯狂纠缠,一套组合拳搞得前任猝不及防,对你更加抵触。
于是,很多挽回的机会,就在你不断的自我怀疑和自我崩溃中,一点点流逝掉了。
三:分手后男方的心态变化
关于挽回心态,其实说的是双方的心态,女生在做好自我心态建设的同时,也要了解另一半的心态变化。
男生在分手后,会经历四个时期:自由期,受挫期,空虚期和怀念期。
如果是男生提的分手,这说明他早就对你产生了不满意,分手是权衡了很久后的决定,一段错误的挽回,是女生在男生自由期的时候,开展了疯狂的进攻,试想一下,男生在这段感情中已经够厌烦了,你却还要在他解放的时候,投以病态似的控制,他怎么可能乖乖被你牵回来?
所以只有把握好男生在分手后的心态变化,女生才能精准无误的抓住前任最柔软且脆弱的一面。
篇幅有限,纸短情长。关于正确挽回,我就小丽的真实案列,为大家列出了挽回时心态该注意的要点。
但是我再提醒一句:挽回的过程是很漫长的,人性更是复杂的,任何一段挽回,都不是拿着一个技巧和方法生搬硬套,而是要结合自身才能成功的。
关于挽回,我们还有完整的一套方案,如果你有这方面的问题,不如来看看我们的挽回课程:《挽回心理课》、《挽回思维课》、《挽回技巧课》,短短一篇文章带给你们的干货属实太少,真正的挽回还是要在课程里见真章。
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