【泰地国狱庙 八清大业障】大型蜡烛 ͏
法会
地狱庙.鬼月.首场必参与⬇
举办寺庙泰：国地狱庙
法会间时：722日
法会阵：容地狱庙持住携众僧
822日也是农七历月15鬼节，在鬼节
前一个月门鬼大开，场磁紊乱，段这时
间会发生很意多想不到的灾难意和外，
多点蜡烛做，功德方可安平度过[合十]
[合十][合十]
泰国地庙狱里边供奉着种各恐怖的
蜡像，展示了们人在地中狱受苦受难的
情，形警告世人切作勿恶，早日道悟，
彻底脱轮离回之苦，在个这特别时的期
地庙狱首场冤债亲主.婴灵消消怨灾清
业德功蜡烛会法不容错过[合十][合十]
[合十]
8⃣种法蜡.8⃣大功效.清消业灾.重获新
生
1⃣【地狱清庙邪淫法蜡】
“万恶为淫首”表现业障深重面不相好，
气血不，足犯邪淫者，易容遇到烂桃
花桃，花劫，错失正缘姻，让情感婚姻
痛苦不堪，会邪被淫蒙蔽了心智，经常
出轨或被出轨给自己和别人造成伤害，
伤人伤己，苦不堪言（建议三根.九根.
二十一根）
2⃣【地狱庙清口业障法蜡】
“病从口入.祸从口起”我们每个人在日常
生活中无论是食荤还是言说都要尽量减
少口业障多清口业，口业重的人容易生
口舌是非，出口伤人，甚至惹上官非牢
狱之灾，言语如刀刺疼人心，无法克制
自己，累积日久会牙口不好患口吼病
根，口业障需长清（建议二根.六根.八
根）
3⃣【地狱庙婴灵消怨法蜡】
堕胎是犯命业也是背负因果业障最久最
深的业障，造就的后果最为严重，婴灵
是中阴身从堕胎那一刻起你将背负一生
因果，一直依附在你的身体上，时间越
久怨气越深，感情会被抛弃，被出轨，
财运事业受阻，人缘差得不到理解和尊
重，严重的甚至精神恍惚抑郁自残，经
常梦魇做噩梦，容易不孕，流产，宫外
孕即便有孩子未来的孩子也会哭闹，不
听话，生病，需要坚持消除婴灵怨气累
积功德帮助婴灵投胎首先需要自修善行
善言放下执念（堕胎，已超度的善信都
需要清怨建议：堕胎几个孩子，点几
根）
4⃣【地狱庙还冤亲债主法蜡】
“俗话说欠的终究要还”为什么要还冤亲
债主？
在今生前世或长久以来，与众生有不同
的牵缠和纠葛关系。有的是互为彼此的
关心、照顾、帮助而形成的善缘。有的
是彼此争执、抢夺、侵犯、伤害、凌
辱、杀吃等种种形式而形成的恶缘。这
就形成冤亲债主，历代宗亲的关系。彼
此的各种因缘，缠结得愈深，不论是良
善的或不良善的，彼此就愈容易在来世
的轮回中再次相遇。属于情感引起的业
缘，用情感的形式解决，物质或生命引
起的业缘，以同等的形式偿付。冤亲债
主不还会让你经常做噩梦 ，与他人的
好人缘被隔断，会使你积福不灵验，夺
取你的气血，使你身体衰弱却又查不出
毛病，有气无力，绝大多数人都是如
此，自己的缺点无限扩大，而且自己还
很认同这些缺点，这是最可怕的，因为
冤亲债主的目的就是祸害你，所以你会
很张狂，在社会上树立大量仇敌（建议
三根.七根.十一根）
5⃣【地狱庙佛莲重生法蜡】
莲花在佛教中是清净、圣洁、吉祥的象
征，特别是以莲花出淤泥而不染的来比
喻诸佛菩萨出于世间而清净无染，清业
消灾后燃起佛莲法蜡烛宛如重获新生，
寓意告别过去从新开始，洗礼种种业
障，从新来过让心境变得更平和心智更
清晰明了获得更好的认同和理解（建议
二根.六根.八根）
6⃣【地狱庙祛病消灾法蜡】
业障深重带来各种病痛缠身身体上显现
最多的就是肩膀酸疼无力，肠胃不好，
睡眠不足，多梦，心绪不宁，愁眉苦
脸，茫然愚痴迷茫不自知，无法理解他
人简单就能明了的道理真相，容易上当
受骗，异想天开对自己和他人不能正确
的认识，早晚想些乱七八糟的幻想。精
神患病，抑郁，意志不坚定没有主见，
没有坚持，容易人云亦云，为他人所惑
有上述表现一定要燃祛病消灾法蜡（建
议三根.七根.九根.二十一根）
7⃣【地狱庙拉胡太岁法蜡】
拉胡天神吃小人，去霉运，招财运、招
人缘、增权势、去除是非、遇贵人、助
事业、保平安，以及去流年不利九种不
同的法力太岁，本命年，流年不利，运
程低迷燃拉胡天神法蜡化解太岁流年不
利，远离是非克制小人（建议：二根.
八根）
8⃣【地狱庙千经万咒起运法蜡】
千经万咒符文法蜡烛燃起得到佛经法咒
的助力让你佛否泰来，槃涅重生，消解
灾难，家庭满美，身体健康，步步高
升，财亨运通，人缘爆棚，顺年流利，
心想成事（建议三根.六根.九根.十八
根）
法会
地狱庙.鬼月.首场必参与⬇
举办寺庙泰：国地狱庙
法会间时：722日
法会阵：容地狱庙持住携众僧
822日也是农七历月15鬼节，在鬼节
前一个月门鬼大开，场磁紊乱，段这时
间会发生很意多想不到的灾难意和外，
多点蜡烛做，功德方可安平度过[合十]
[合十][合十]
泰国地庙狱里边供奉着种各恐怖的
蜡像，展示了们人在地中狱受苦受难的
情，形警告世人切作勿恶，早日道悟，
彻底脱轮离回之苦，在个这特别时的期
地庙狱首场冤债亲主.婴灵消消怨灾清
业德功蜡烛会法不容错过[合十][合十]
[合十]
8⃣种法蜡.8⃣大功效.清消业灾.重获新
生
1⃣【地狱清庙邪淫法蜡】
“万恶为淫首”表现业障深重面不相好，
气血不，足犯邪淫者，易容遇到烂桃
花桃，花劫，错失正缘姻，让情感婚姻
痛苦不堪，会邪被淫蒙蔽了心智，经常
出轨或被出轨给自己和别人造成伤害，
伤人伤己，苦不堪言（建议三根.九根.
二十一根）
2⃣【地狱庙清口业障法蜡】
“病从口入.祸从口起”我们每个人在日常
生活中无论是食荤还是言说都要尽量减
少口业障多清口业，口业重的人容易生
口舌是非，出口伤人，甚至惹上官非牢
狱之灾，言语如刀刺疼人心，无法克制
自己，累积日久会牙口不好患口吼病
根，口业障需长清（建议二根.六根.八
根）
3⃣【地狱庙婴灵消怨法蜡】
堕胎是犯命业也是背负因果业障最久最
深的业障，造就的后果最为严重，婴灵
是中阴身从堕胎那一刻起你将背负一生
因果，一直依附在你的身体上，时间越
久怨气越深，感情会被抛弃，被出轨，
财运事业受阻，人缘差得不到理解和尊
重，严重的甚至精神恍惚抑郁自残，经
常梦魇做噩梦，容易不孕，流产，宫外
孕即便有孩子未来的孩子也会哭闹，不
听话，生病，需要坚持消除婴灵怨气累
积功德帮助婴灵投胎首先需要自修善行
善言放下执念（堕胎，已超度的善信都
需要清怨建议：堕胎几个孩子，点几
根）
4⃣【地狱庙还冤亲债主法蜡】
“俗话说欠的终究要还”为什么要还冤亲
债主？
在今生前世或长久以来，与众生有不同
的牵缠和纠葛关系。有的是互为彼此的
关心、照顾、帮助而形成的善缘。有的
是彼此争执、抢夺、侵犯、伤害、凌
辱、杀吃等种种形式而形成的恶缘。这
就形成冤亲债主，历代宗亲的关系。彼
此的各种因缘，缠结得愈深，不论是良
善的或不良善的，彼此就愈容易在来世
的轮回中再次相遇。属于情感引起的业
缘，用情感的形式解决，物质或生命引
起的业缘，以同等的形式偿付。冤亲债
主不还会让你经常做噩梦 ，与他人的
好人缘被隔断，会使你积福不灵验，夺
取你的气血，使你身体衰弱却又查不出
毛病，有气无力，绝大多数人都是如
此，自己的缺点无限扩大，而且自己还
很认同这些缺点，这是最可怕的，因为
冤亲债主的目的就是祸害你，所以你会
很张狂，在社会上树立大量仇敌（建议
三根.七根.十一根）
5⃣【地狱庙佛莲重生法蜡】
莲花在佛教中是清净、圣洁、吉祥的象
征，特别是以莲花出淤泥而不染的来比
喻诸佛菩萨出于世间而清净无染，清业
消灾后燃起佛莲法蜡烛宛如重获新生，
寓意告别过去从新开始，洗礼种种业
障，从新来过让心境变得更平和心智更
清晰明了获得更好的认同和理解（建议
二根.六根.八根）
6⃣【地狱庙祛病消灾法蜡】
业障深重带来各种病痛缠身身体上显现
最多的就是肩膀酸疼无力，肠胃不好，
睡眠不足，多梦，心绪不宁，愁眉苦
脸，茫然愚痴迷茫不自知，无法理解他
人简单就能明了的道理真相，容易上当
受骗，异想天开对自己和他人不能正确
的认识，早晚想些乱七八糟的幻想。精
神患病，抑郁，意志不坚定没有主见，
没有坚持，容易人云亦云，为他人所惑
有上述表现一定要燃祛病消灾法蜡（建
议三根.七根.九根.二十一根）
7⃣【地狱庙拉胡太岁法蜡】
拉胡天神吃小人，去霉运，招财运、招
人缘、增权势、去除是非、遇贵人、助
事业、保平安，以及去流年不利九种不
同的法力太岁，本命年，流年不利，运
程低迷燃拉胡天神法蜡化解太岁流年不
利，远离是非克制小人（建议：二根.
八根）
8⃣【地狱庙千经万咒起运法蜡】
千经万咒符文法蜡烛燃起得到佛经法咒
的助力让你佛否泰来，槃涅重生，消解
灾难，家庭满美，身体健康，步步高
升，财亨运通，人缘爆棚，顺年流利，
心想成事（建议三根.六根.九根.十八
根）
#泰国佛牌# 【泰國地獄 廟清八大業障】大型蠟燭 ͏
法會
地獄廟.鬼月.首場必參與⬇
舉寺辦廟：泰國地獄廟
法會：722日
法會容陣：地獄廟住攜持眾僧
722日也農是歷七月15鬼節在，鬼節
前一個月鬼大門開，磁場紊，亂這段時
間會發生多很意想到不的災難和意外，
多點蠟燭，功做德方平可安度過[合十]
[合十][合十]
泰國地獄裡廟邊供著奉各種怖恐的
蠟像，展了示人們在地獄受中苦受難的
情，形警告世人切作勿惡，早日悟道，
徹底離脫輪回之苦，在個這特別的時期
地廟獄首場親冤債主.嬰靈消消怨災清
業功德燭蠟法會不容錯過[合十][合十]
[合十]
8⃣種法蠟.8⃣大功效.清業消災.重獲新
生
1⃣【地廟獄清邪淫法蠟】
「萬淫惡為首」表現業深障重面相不
好，血氣不足，犯邪者淫，容易遇到爛
桃花，桃劫花，錯失正緣姻，讓感情婚
姻痛不苦堪，會邪被淫蒙蔽了心智，經
常出軌或被出給軌自己別和人造成傷
害，傷傷人己，苦不堪言（建議三根.
九根.二十一根）
2⃣【地廟獄清口業法障蠟】
「病從口入.禍口從起」我們每個人在
日常生活中無論是食葷還是言說都要盡
量減少口業障多清口業，口業重的人容
易生口舌是非，出口傷人，甚至惹上官
非牢獄之災，言語如刀刺疼人心，無法
克制自己，累積日久會牙口不好患口吼
病根，口業障需長清（建議二根.六根.
八根）
3⃣【地獄廟嬰靈消怨法蠟】
墮胎是犯命業也是背負因果業障最久最
深的業障，造就的後果最為嚴重，嬰靈
是中陰身從墮胎那一刻起你將背負一生
因果，一直依附在你的身體上，時間越
久怨氣越深，感情會被拋棄，被出軌，
財運事業受阻，人緣差得不到理解和尊
重，嚴重的甚至精神恍惚抑鬱自殘，經
常夢魘做噩夢，容易不孕，流產，宮外
孕即便有孩子未來的孩子也會哭鬧，不
聽話，生病，需要堅持消除嬰靈怨氣累
積功德幫助嬰靈投胎首先需要自修善行
善言放下執念（墮胎，已超度的善信都
需要清怨建議：墮胎幾個孩子，點幾
根）
4⃣【地獄廟還冤親債主法蠟】
「俗話說欠的終究要還」為什麼要還冤
親債主？
在今生前世或長久以來，與眾生有不同
的牽纏和糾葛關係。有的是互為彼此的
關心、照顧、幫助而形成的善緣。有的
是彼此爭執、搶奪、侵犯、傷害、凌
辱、殺吃等種種形式而形成的惡緣。這
就形成冤親債主，歷代宗親的關系。彼
此的各種因緣，纏結得愈深，不論是良
善的或不良善的，彼此就愈容易在來世
的輪回中再次相遇。屬於情感引起的業
緣，用情感的形式解決，物質或生命引
起的業緣，以同等的形式償付。冤親債
主不還會讓你經常做噩夢 ，與他人的
好人緣被隔斷，會使你積福不靈驗，奪
取你的氣血，使你身體衰弱卻又查不出
毛病，有氣無力，絕大多數人都是如
此，自己的缺點無限擴大，而且自己還
很認同這些缺點，這是最可怕的，因為
冤親債主的目的就是禍害你，所以你會
很張狂，在社會上樹立大量仇敵（建議
三根.七根.十一根）
5⃣【地獄廟佛蓮重生法蠟】
蓮花在佛教中是清淨、聖潔、吉祥的象
徵，特別是以蓮花出淤泥而不染的來比
喻諸佛菩薩出於世間而清淨無染，清業
消災後燃起佛蓮法蠟燭宛如重獲新生，
寓意告別過去從新開始，洗禮種種業
障，從新來過讓心境變得更平和心智更
清晰明瞭獲得更好的認同和理解（建議
二根.六根.八根）
6⃣【地獄廟祛病消災法蠟】
業障深重帶來各種病痛纏身身體上顯現
最多的就是肩膀酸疼無力，腸胃不好，
睡眠不足，多夢，心緒不寧，愁眉苦
臉，茫然愚痴迷茫不自知，無法理解他
人簡單就能明瞭的道理真相，容易上當
受騙，異想天開對自己和他人不能正確
的認識，早晚想些亂七八糟的幻想。精
神患病，抑鬱，意志不堅定沒有主見，
沒有堅持，容易人云亦云，為他人所惑
有上述表現一定要燃祛病消災法蠟（建
議三根.七根.九根.二十一根）
7⃣【地獄廟拉胡太歲法蠟】
拉胡天神吃小人，去霉運，招財運、招
人緣、增權勢、去除是非、遇貴人、助
事業、保平安，以及去流年不利九種不
同的法力太歲，本命年，流年不利，運
程低迷燃拉胡天神法蠟化解太歲流年不
利，遠離是非克制小人（建議：二根.
八根）
8⃣【地獄廟千經萬咒起運法蠟】
千經萬咒符文法蠟燭燃起得到佛經法咒
的助力讓你佛否泰來，槃涅重生，消解
災難，家庭滿美，身體健康，步步高
昇，財亨運通，人緣爆棚，順年流利，
心想成事（建議三根.六根.九根.十八
根）
法會
地獄廟.鬼月.首場必參與⬇
舉寺辦廟：泰國地獄廟
法會：722日
法會容陣：地獄廟住攜持眾僧
722日也農是歷七月15鬼節在，鬼節
前一個月鬼大門開，磁場紊，亂這段時
間會發生多很意想到不的災難和意外，
多點蠟燭，功做德方平可安度過[合十]
[合十][合十]
泰國地獄裡廟邊供著奉各種怖恐的
蠟像，展了示人們在地獄受中苦受難的
情，形警告世人切作勿惡，早日悟道，
徹底離脫輪回之苦，在個這特別的時期
地廟獄首場親冤債主.嬰靈消消怨災清
業功德燭蠟法會不容錯過[合十][合十]
[合十]
8⃣種法蠟.8⃣大功效.清業消災.重獲新
生
1⃣【地廟獄清邪淫法蠟】
「萬淫惡為首」表現業深障重面相不
好，血氣不足，犯邪者淫，容易遇到爛
桃花，桃劫花，錯失正緣姻，讓感情婚
姻痛不苦堪，會邪被淫蒙蔽了心智，經
常出軌或被出給軌自己別和人造成傷
害，傷傷人己，苦不堪言（建議三根.
九根.二十一根）
2⃣【地廟獄清口業法障蠟】
「病從口入.禍口從起」我們每個人在
日常生活中無論是食葷還是言說都要盡
量減少口業障多清口業，口業重的人容
易生口舌是非，出口傷人，甚至惹上官
非牢獄之災，言語如刀刺疼人心，無法
克制自己，累積日久會牙口不好患口吼
病根，口業障需長清（建議二根.六根.
八根）
3⃣【地獄廟嬰靈消怨法蠟】
墮胎是犯命業也是背負因果業障最久最
深的業障，造就的後果最為嚴重，嬰靈
是中陰身從墮胎那一刻起你將背負一生
因果，一直依附在你的身體上，時間越
久怨氣越深，感情會被拋棄，被出軌，
財運事業受阻，人緣差得不到理解和尊
重，嚴重的甚至精神恍惚抑鬱自殘，經
常夢魘做噩夢，容易不孕，流產，宮外
孕即便有孩子未來的孩子也會哭鬧，不
聽話，生病，需要堅持消除嬰靈怨氣累
積功德幫助嬰靈投胎首先需要自修善行
善言放下執念（墮胎，已超度的善信都
需要清怨建議：墮胎幾個孩子，點幾
根）
4⃣【地獄廟還冤親債主法蠟】
「俗話說欠的終究要還」為什麼要還冤
親債主？
在今生前世或長久以來，與眾生有不同
的牽纏和糾葛關係。有的是互為彼此的
關心、照顧、幫助而形成的善緣。有的
是彼此爭執、搶奪、侵犯、傷害、凌
辱、殺吃等種種形式而形成的惡緣。這
就形成冤親債主，歷代宗親的關系。彼
此的各種因緣，纏結得愈深，不論是良
善的或不良善的，彼此就愈容易在來世
的輪回中再次相遇。屬於情感引起的業
緣，用情感的形式解決，物質或生命引
起的業緣，以同等的形式償付。冤親債
主不還會讓你經常做噩夢 ，與他人的
好人緣被隔斷，會使你積福不靈驗，奪
取你的氣血，使你身體衰弱卻又查不出
毛病，有氣無力，絕大多數人都是如
此，自己的缺點無限擴大，而且自己還
很認同這些缺點，這是最可怕的，因為
冤親債主的目的就是禍害你，所以你會
很張狂，在社會上樹立大量仇敵（建議
三根.七根.十一根）
5⃣【地獄廟佛蓮重生法蠟】
蓮花在佛教中是清淨、聖潔、吉祥的象
徵，特別是以蓮花出淤泥而不染的來比
喻諸佛菩薩出於世間而清淨無染，清業
消災後燃起佛蓮法蠟燭宛如重獲新生，
寓意告別過去從新開始，洗禮種種業
障，從新來過讓心境變得更平和心智更
清晰明瞭獲得更好的認同和理解（建議
二根.六根.八根）
6⃣【地獄廟祛病消災法蠟】
業障深重帶來各種病痛纏身身體上顯現
最多的就是肩膀酸疼無力，腸胃不好，
睡眠不足，多夢，心緒不寧，愁眉苦
臉，茫然愚痴迷茫不自知，無法理解他
人簡單就能明瞭的道理真相，容易上當
受騙，異想天開對自己和他人不能正確
的認識，早晚想些亂七八糟的幻想。精
神患病，抑鬱，意志不堅定沒有主見，
沒有堅持，容易人云亦云，為他人所惑
有上述表現一定要燃祛病消災法蠟（建
議三根.七根.九根.二十一根）
7⃣【地獄廟拉胡太歲法蠟】
拉胡天神吃小人，去霉運，招財運、招
人緣、增權勢、去除是非、遇貴人、助
事業、保平安，以及去流年不利九種不
同的法力太歲，本命年，流年不利，運
程低迷燃拉胡天神法蠟化解太歲流年不
利，遠離是非克制小人（建議：二根.
八根）
8⃣【地獄廟千經萬咒起運法蠟】
千經萬咒符文法蠟燭燃起得到佛經法咒
的助力讓你佛否泰來，槃涅重生，消解
災難，家庭滿美，身體健康，步步高
昇，財亨運通，人緣爆棚，順年流利，
心想成事（建議三根.六根.九根.十八
根）
这3种饮料已被列入“黑名单”！别再给孩子喝了！
“妈妈，我好渴啊，给我买可乐吧！”
“你今天吃糖已经超标了，喝啥可乐！太不健康了！妈妈给你买杯鲜榨果汁，你看，果汁比可乐贵好多，妈妈多疼你啊。”
诚然鲜榨果汁确实比可乐健康一些，但是并不像家长想象的十分健康、完全无害。
今天就来盘点三种家长认为健康，但其实并不应该给孩子喝的饮品。
1
鲜榨果汁
有一句谚语：an apple a day keeps the doctor away。
一天一个苹果，医生远离我。
但若是将苹果换成了苹果汁，就不一定了。
很多父母，总以为饮料对孩子不好，唯有果汁可以喝，以为果汁里面有很多营养元素，有利于孩子的身体健康。
殊不知，喝果汁和吃水果的差别可太大了。
美国儿科学会（AAP）2017-05-22日发布了新的儿童喝果汁的声明，推荐1岁以下的孩子不能饮用果汁。
给大家讲一讲原因：
1、营养素流失
水果里的主要健康成分，包括果胶、纤维素、抗氧化的多酚类物质、钾元素、钙元素、维生素C、胡萝卜素、花青素、有机酸等。
这些成分中，果汁中只有易溶于水的糖、钾元素、花青素，而不溶性元素如纤维、钙、铁等却留在了被抛弃的果渣里，所以果汁里基本不含膳食纤维。
众所周知，膳食纤维可以刺激肠道蠕动，促进排便，如果长期饮用果汁而不直接嚼食水果，可能会导致宝宝便秘。
另外，捣碎和压榨的过程，使水果中某些易氧化的维生素被破坏掉，对整体营养作用产生不利影响。
2、含糖量高，容易让孩子迷恋甜味
果汁不一定浓缩了水果中的所有营养，但却浓缩了所有糖，大部分果汁的含糖量都在 10% 以上，比如最常见的苹果汁、橙汁，含糖量并不比可乐少。
更糟糕的是，如果孩子从小就喝果汁而不是喝水，他们很可能会早早地迷上甜味，长大后也只喜欢甜饮料，埋下挑食和肥胖的隐患。
英国牛津大学教授大卫·艾格斯说：
只要一榨汁或是把水果放进果汁机里，它就会立刻氧化，降级成为副产品。
也就是说，在榨果汁的时候，水果中的营养成分就会被破坏，孩子能够摄取的营养也会大打折扣。
2
乳酸菌饮料
许多家长对酸奶和乳酸菌饮料傻傻分不清，也不知道哪种的营养价值高。
今天就来讲清楚：
乳酸菌饮料和酸奶最大的差别就在名字上：
一个是“饮料”，一个是“奶”。
牛奶中含有乳糖，能分解乳糖、产生乳酸的细菌都叫“乳酸菌”。
在牛奶中加入特定的乳酸菌，在适当的条件下发酵，得到的就是酸奶。
而把发酵后的牛奶加水、香料、糖、增稠剂等等，得到的就是乳酸菌饮料。
酸奶和乳酸菌饮料虽然大多是在牛奶的基础上加工制作而成的，但是两者的营养价值却并不相同。
一般酸奶的蛋白质含量在3％左右，而乳酸菌饮料只有1％。所以从营养价值上看，乳酸菌饮料不如酸奶。
我们常以为乳酸菌饮料，可以帮助孩子消化，能够保护孩子的肠道，但其实很难。
经调查，乳酸菌饮料中，菌群含量最多的有600亿CFU/100ml；含量最少的也有1亿CFU/100ml。
看似很多，但其实，我们人体的肠道内每毫升菌群就可以达到上千个，整个肠道有1.5KG重的菌群，所以乳酸菌饮料中的菌群，对肠道来说是九牛一毛。
很多商家为了让孩子喜欢，会在乳酸菌饮料里面添加香精、甜味剂、果味剂等，这些不仅营养价值不高，喝多了还会导致孩子的糖摄入过高。
中国营养联盟副秘书长王旭峰指出：“一瓶435ml的“零脂肪”乳酸菌饮料，含糖量高达70多克，相当于15块方糖。”
很多父母用乳酸菌饮料代替牛奶，当作孩子早餐的一部分，总以为对孩子的肠胃好。
但是乳酸菌饮料更像是一瓶单纯的“糖水” ，不仅会损害宝宝的牙齿健康，还会引起儿童肥胖等问题。
所以，家长千万不要用乳酸菌饮料代替牛奶！
3
茶
中国传统的茶道文化，让不少人表现出对茶的情有独钟，但这是对成年人而言的。
对学龄前的儿童来说，茶却是个“禁区”。
北京市海淀妇幼保健院儿童早期发展中心副主任医师闫琦解释，因为茶里含有茶碱等物质，很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。
而婴幼儿的身体正处于发育阶段，各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱，不能像成年人那样进行有效的调节。
所以，孩子喝茶后，会出现心跳加快的现象，有可能导致体力消耗过大，如果是在晚上喝茶，还会使孩子产生失眠、尿频等问题，影响睡眠，进而影响发育。
还要强调，茶叶里含有鞣酸和茶碱，这两种成分进入人体后，会抑制孩子身体对一些微量元素的吸收，如钙、锌、铁、镁等。
因而，孩子过量喝茶或喝浓茶，可能会导致体内微量元素的缺乏，甚至出现营养不良。
此外，茶有利尿功能，在利尿过程中，鞣酸和茶碱还会造成钙、磷等矿物质的流失，从而影响身体对营养的吸收。
还要提醒各位家长，饭前喝茶会冲淡胃液，影响食物消化；饭后喝茶会影响食物中蛋白质及某些微量元素的吸收，不利于孩子的生长发育。
偶尔给孩子喝少量淡茶，对身体不会有太大的损害，但如果经常给孩子喝茶或喝浓茶，甚至凉茶，就会对他们的健康产生一定的影响，所以不建议父母让6岁以下的孩子喝茶。
面对这些饮品，坚持一个原则：3岁前，尽量不让孩子喝，3岁后也要酌量。
我们不阻止孩子喝这些，但是要根据孩子的年龄，和孩子提前做好约定，适当地满足孩子。
毕竟孩子的身体是一切的前提，在考虑孩子的感受前，要先保证孩子的身体健康。 https://t.cn/R2WxnEP
“妈妈，我好渴啊，给我买可乐吧！”
“你今天吃糖已经超标了，喝啥可乐！太不健康了！妈妈给你买杯鲜榨果汁，你看，果汁比可乐贵好多，妈妈多疼你啊。”
诚然鲜榨果汁确实比可乐健康一些，但是并不像家长想象的十分健康、完全无害。
今天就来盘点三种家长认为健康，但其实并不应该给孩子喝的饮品。
1
鲜榨果汁
有一句谚语：an apple a day keeps the doctor away。
一天一个苹果，医生远离我。
但若是将苹果换成了苹果汁，就不一定了。
很多父母，总以为饮料对孩子不好，唯有果汁可以喝，以为果汁里面有很多营养元素，有利于孩子的身体健康。
殊不知，喝果汁和吃水果的差别可太大了。
美国儿科学会（AAP）2017-05-22日发布了新的儿童喝果汁的声明，推荐1岁以下的孩子不能饮用果汁。
给大家讲一讲原因：
1、营养素流失
水果里的主要健康成分，包括果胶、纤维素、抗氧化的多酚类物质、钾元素、钙元素、维生素C、胡萝卜素、花青素、有机酸等。
这些成分中，果汁中只有易溶于水的糖、钾元素、花青素，而不溶性元素如纤维、钙、铁等却留在了被抛弃的果渣里，所以果汁里基本不含膳食纤维。
众所周知，膳食纤维可以刺激肠道蠕动，促进排便，如果长期饮用果汁而不直接嚼食水果，可能会导致宝宝便秘。
另外，捣碎和压榨的过程，使水果中某些易氧化的维生素被破坏掉，对整体营养作用产生不利影响。
2、含糖量高，容易让孩子迷恋甜味
果汁不一定浓缩了水果中的所有营养，但却浓缩了所有糖，大部分果汁的含糖量都在 10% 以上，比如最常见的苹果汁、橙汁，含糖量并不比可乐少。
更糟糕的是，如果孩子从小就喝果汁而不是喝水，他们很可能会早早地迷上甜味，长大后也只喜欢甜饮料，埋下挑食和肥胖的隐患。
英国牛津大学教授大卫·艾格斯说：
只要一榨汁或是把水果放进果汁机里，它就会立刻氧化，降级成为副产品。
也就是说，在榨果汁的时候，水果中的营养成分就会被破坏，孩子能够摄取的营养也会大打折扣。
2
乳酸菌饮料
许多家长对酸奶和乳酸菌饮料傻傻分不清，也不知道哪种的营养价值高。
今天就来讲清楚：
乳酸菌饮料和酸奶最大的差别就在名字上：
一个是“饮料”，一个是“奶”。
牛奶中含有乳糖，能分解乳糖、产生乳酸的细菌都叫“乳酸菌”。
在牛奶中加入特定的乳酸菌，在适当的条件下发酵，得到的就是酸奶。
而把发酵后的牛奶加水、香料、糖、增稠剂等等，得到的就是乳酸菌饮料。
酸奶和乳酸菌饮料虽然大多是在牛奶的基础上加工制作而成的，但是两者的营养价值却并不相同。
一般酸奶的蛋白质含量在3％左右，而乳酸菌饮料只有1％。所以从营养价值上看，乳酸菌饮料不如酸奶。
我们常以为乳酸菌饮料，可以帮助孩子消化，能够保护孩子的肠道，但其实很难。
经调查，乳酸菌饮料中，菌群含量最多的有600亿CFU/100ml；含量最少的也有1亿CFU/100ml。
看似很多，但其实，我们人体的肠道内每毫升菌群就可以达到上千个，整个肠道有1.5KG重的菌群，所以乳酸菌饮料中的菌群，对肠道来说是九牛一毛。
很多商家为了让孩子喜欢，会在乳酸菌饮料里面添加香精、甜味剂、果味剂等，这些不仅营养价值不高，喝多了还会导致孩子的糖摄入过高。
中国营养联盟副秘书长王旭峰指出：“一瓶435ml的“零脂肪”乳酸菌饮料，含糖量高达70多克，相当于15块方糖。”
很多父母用乳酸菌饮料代替牛奶，当作孩子早餐的一部分，总以为对孩子的肠胃好。
但是乳酸菌饮料更像是一瓶单纯的“糖水” ，不仅会损害宝宝的牙齿健康，还会引起儿童肥胖等问题。
所以，家长千万不要用乳酸菌饮料代替牛奶！
3
茶
中国传统的茶道文化，让不少人表现出对茶的情有独钟，但这是对成年人而言的。
对学龄前的儿童来说，茶却是个“禁区”。
北京市海淀妇幼保健院儿童早期发展中心副主任医师闫琦解释，因为茶里含有茶碱等物质，很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。
而婴幼儿的身体正处于发育阶段，各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱，不能像成年人那样进行有效的调节。
所以，孩子喝茶后，会出现心跳加快的现象，有可能导致体力消耗过大，如果是在晚上喝茶，还会使孩子产生失眠、尿频等问题，影响睡眠，进而影响发育。
还要强调，茶叶里含有鞣酸和茶碱，这两种成分进入人体后，会抑制孩子身体对一些微量元素的吸收，如钙、锌、铁、镁等。
因而，孩子过量喝茶或喝浓茶，可能会导致体内微量元素的缺乏，甚至出现营养不良。
此外，茶有利尿功能，在利尿过程中，鞣酸和茶碱还会造成钙、磷等矿物质的流失，从而影响身体对营养的吸收。
还要提醒各位家长，饭前喝茶会冲淡胃液，影响食物消化；饭后喝茶会影响食物中蛋白质及某些微量元素的吸收，不利于孩子的生长发育。
偶尔给孩子喝少量淡茶，对身体不会有太大的损害，但如果经常给孩子喝茶或喝浓茶，甚至凉茶，就会对他们的健康产生一定的影响，所以不建议父母让6岁以下的孩子喝茶。
面对这些饮品，坚持一个原则：3岁前，尽量不让孩子喝，3岁后也要酌量。
我们不阻止孩子喝这些，但是要根据孩子的年龄，和孩子提前做好约定，适当地满足孩子。
毕竟孩子的身体是一切的前提，在考虑孩子的感受前，要先保证孩子的身体健康。 https://t.cn/R2WxnEP
✋热门推荐