那么乳腺癌患者在康复期应该怎么吃呢？饮食禁忌有哪些？

同样疾病的患者，我们发现康复程度会有很大的差别，这个和患者的心情是由很大关系的。很多患者由于癌症的影响，心情紧张，每天都闷闷不乐，这对身体健康的恢复是非常不利的。患者可以通过以下的方法调节情绪：

转移注意力：要学会放松、取悦自己。可以多听听音乐，和亲人、朋友相聚、沟通、聊天。转移注意力不要沉浸在自己曾经是癌症患者这件事中，多做一些自己喜欢的事情。

心理治疗：像亲人、朋友和心理医生寻求帮助，了解焦虑的原因，配合治疗，走出焦虑。运动疗法：恢复期的患者可以做一些轻缓的运动，例如太极、跳舞、散步等，最好选择空气清新、干净整洁的环境，也可以和伙伴相约一起来运动。

康复期患者的饮食限制不太多，家常饭菜都是可以吃的，而且按自己正常的饭量吃就可以了。不要过度进补。但是确实有需要禁忌的东西如下：

（1）忌过度辛辣、油腻的食物：这些食物对于正常健康人都应该尽量少吃，肿瘤患者的胃肠道功能比较弱，辛辣刺激、油腻的食物会加重胃肠道负担，容易引起腹泻、呕吐。

（2）忌烟酒，一滴都不可以：烟酒都是明确的致癌物质。过度吸烟会导致患癌概率大幅度提升；饮酒有害健康，顶级期刊已经证实即使是少量饮酒对身体健康都是不利的。

（3）忌各种偏方、神药：有些偏方、神药会被包装的像模像样，被吹嘘的神乎其神，有些患者只要听到药效就往自己身上用，这种方法不仅浪费钱，严重的会导致肝、肾衰竭、甚至死亡。

（4）忌各类保健品：好多患者希望通过各种保健品快速恢复健康，但是市面上的保健品其实没有太大功效，有的甚至有害健康。患者可以使用的是辅助抗癌的营养补充剂，包含蛋白质、脂肪、维生素等营养剂，例如安素、蛋白粉等。

（5）忌含雌激素的食物：乳腺癌患者要忌口雌激素食物，其中蜂王浆中由不少具有雌激素活性的物质；还有紫河车，也就是胎盘。这些东西患者不可以食用。#忆果缘1971##疾病预防##健康管理##乳腺癌#

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