茶如自己的人生經歷，淡中有味苦裡有甘怡然自得，喝出了甘甜與苦味清與澀，自己的人生就如同一本書和作業課題，譜寫了您自己歷經的時刻歲月年華裏的生活光陰，成功與失敗--幸福和快樂--凡塵浮世喧嘩吵鬧都市社會，自己行走於世間紛雜凡事，修正自己，泡上一杯清茶讓身心浸泡在茶香四溢的品嚐之中，生活就是這樣如此地安然度過。[心]☕️

過去和未來竭力證明它們的存在，
但永遠不要忘了體認當下。
時光不過是個幻相，
要斷除幻想，僅依正念。
 
順從與謙卑有著本質的不同，
認出個中分別，唯有自問本心。
別為了服從指令而做修持，
修行是要讓自己感受自由與平衡。
 
行走於世間，持守戒律並心懷善意，
將一切有情視為親人。
但近身眷屬要少之又少，
因為朋友會轉作敵人，而敵人亦可為友。
 
滿足人們的願望，
卻不要浪費時間餵養他們的無明。
當你因此感到孤立，
觀想自己身處雪山之巔，
或觀想陽光照耀著海洋，
然後任智慧自然生起。
 
設一個長遠的目標，並讓它廣大無盡，
但修行起來卻像是活在生命的最後一天。
不驅策心力亦不做計劃地禪修，
單純地活在正念之中。
 
––––獻上我的愛與尊重 ~ 第二世卡盧仁波切

(編譯 文碩)

2017年4月
 
(圖片為卡盧仁波切在西班牙道場的一個山間閉關小屋)

過去和未來竭力證明它們的存在，
但永遠不要忘了體認當下。
時光不過是個幻相，
要斷除幻想，僅依正念。
 
順從與謙卑有著本質的不同，
認出個中分別，唯有自問本心。
別為了服從指令而做修持，
修行是要讓自己感受自由與平衡。
 
行走於世間，持守戒律並心懷善意，
將一切有情視為親人。
但近身眷屬要少之又少，
因為朋友會轉作敵人，而敵人亦可為友。
 
滿足人們的願望，
卻不要浪費時間餵養他們的無明。
當你因此感到孤立，
觀想自己身處雪山之巔，
或觀想陽光照耀著海洋，
然後任智慧自然生起。
 
設一個長遠的目標，並讓它廣大無盡，
但修行起來卻像是活在生命的最後一天。
不驅策心力亦不做計劃地禪修，
單純地活在正念之中。
 
獻上我的愛與尊重 — 卡盧仁波切

編譯 文碩
2017年4月
 

圖片為卡盧仁波切在西班牙道場的一個山間閉關小屋：