借由觉察找到「定」

我们永远都知道光、智慧在哪里。
这种天然的寻找智慧、使用智慧的能力，在我们“定”的时候，才能够显现。
静定生慧当你足够“定”时，你随时随地都可以牵引着光。

只有“定”才是最佳、最有效的寻求点。
但是大多数人从来没有活在“定”里，
而是活在了“寻找”里。

怎样才能定在光里面？
智慧永远都只有一种状态：觉察。
觉察梦、觉察醒、觉察真实。

每个人的内在，
一定有什么东西是无限美好的。
那就是你的光，
那就是你定的地方。

应无所住而生其心。

——金刚经

你是否做到对人事物不执着，你是否有如是心。

爱他（她），就尊重他本来的样子。

爱自己，也要接纳自己原本的样子。不断修持，常清静，静能生慧。

爱自己，就让自己定静（静坐，打坐，思考），常听听内心的声音，感受静定后的清明。

认出自己本来具有的特质，认识她，接纳她，发挥她，绽放她。

察觉和接受内心升起的念头，情绪和感官知觉。看见，接纳，体察，清明。

【古今中外的书房】
书房是一个自我成长、休养身心，放松心灵的地方。特别是在一个快节奏和浮躁的时代，静下来显得犹为重要。一方小天地可以养身、养心、养慧。读书、写字、静坐，由静定慧，静定生慧。

诸葛亮的诫子书中道：非宁静无以致远，非淡泊无明志。认为一个人须恬淡寡欲方可有明确的志向，须寂寞清静才能达到深远的境界。

在紫禁城中，养心殿三希堂曾是清朝乾隆皇帝读书的地方。

三希”即“士希贤，贤希圣，圣希天”，它的出处来自于宋代大儒也是我周家先祖周敦颐之口。士人希望成为贤人，贤人希望成为圣人，圣人希望成为知天之人，也就是鼓励自己不懈追求，勤奋自勉。

还有齐白石爷爷、爱因斯坦及我们倚书学堂成人班同学的书房。

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