#情感语录# 忍不住发条短信提醒你：天冷多注意，添衣保暖防病袭；保持好心情，莫要烦躁坏情绪；有空时多联系，温馨短信带去温暖！祝身康体健，快乐如意，好运继续！天气慢慢变冷，一份真心的礼物送给你：送你一颗苹果，愿你远离医生、平安健康！送你一颗柿子，愿你滋润甜蜜、事事顺利！送你一颗草莓，愿你烦恼无踪、快乐开心！送你一颗甜杏，愿你爱情甜蜜、一生幸福！我把世上最美好的一切都给你，愿你开心幸福一辈子！

抗衰老，保持年轻态，需要控制好4个方面：

1.控制好腰围
男士不超2尺6，女士不超2尺4；

2.控制好心情
愁一愁，白了头，生气、发怒、抑郁，坏情绪催人老；

3.控制好运动
坚持有氧运动，如健步走、慢跑、游泳等，每天半小时，辅助力量训练，隔日一次，每次10分钟左右；

4.控制好饮食
每餐七分饱，糖多催人老；杏仁、蓝莓等有助于抗衰老。

看plog
/还是很想记录下这周的 从感觉策划部面试砸了那晚开始 那晚心情很低落 一个人在f5自助商店吃着面试前没吃完的麻辣拌 在去还是不去外联部面试中反复横跳 最后没去 但是心里过意不去 我当面去道了歉 拒绝了二面 开电动准备回去的时候发现三个小时下来忘记还车了 很笨 于是从想慢慢悠悠夜游华农变成赶紧回宿舍然后可以还车 我听着“再见再见” 眼泪和头发都被风刮到后方 那时候真的很像青春电影 #再见,再见[音乐]#

/我拿着几张抽纸找卓尔哭诉 不断地否定自己 但、这是卓尔啊 我一张纸都没用上 还被逗得一直笑
/第二天早上收到策划部的短信 速速转发给各位朋友 泪水汪汪啊！
/再后来 本来美美的出去和朋友吃饭 因为一些恶意与误解 坏了一天的好心情 与cx在地铁口分开后 我打电话给lzy 蹲在广州某个不重要却人来人往的角落里痛哭放声大哭 我没想到 这种因生活的崩溃在街边痛哭的经历 来得那么快 路过的人频频投来好奇的眼光 但是不会有人上前安慰你也不会有人给你递纸巾 我抵触回校 抵触见到我们班的人 抵触所有对我没有善意的人和事 最终我无法和解 但只能妥协 在一路公交上也默默地流泪
/我没有办法 但我尽量开心
/最终还是一个人去听椅子