#聚焦光明#【激活光明本土红色记忆 探索国防教育“光明实践”[小红花]】作为深圳经济特区最年轻的行政区，光明区也是一座具有革命历史的红色之城。属于这座城市的红色记忆，藏在布满弹片痕迹的碉楼里，藏在古老村落的宗祠中，甚至在车水马龙的闹市也能寻找到战士们曾经的闪光足印。“国无防不立，民无防不安。”光明区始终把国防教育工作摆在重要位置。成立行政区三年来，光明区全民国防教育工作跑出了加速度。详戳：https://t.cn/A6MwSTRg #光明生活#

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#头号博主说# 丨#深圳男篮# 丨#创作力计划# 【深圳男篮续约外线核心】深圳队是CBA中的老牌强队之一，提起这支球队，球迷们的第一印象都是四强球队，这几个赛季深圳队确实一直在四强或者四强边缘徘徊，球队的本土阵容在联盟中名列前茅，外援的水平也一直中规中矩，感觉深圳队就是一支比上还有一定差距，但比下拥有绝对实力的球队，上个赛季沈梓捷因为溜出赛会制场地而被禁赛一场，那场比赛是非常关键的季后赛附加赛，最终球队输给了北京首钢队止步八强，只能说如果沈梓捷出战的话，深圳队也许不会那么容易就输球。

现在的深圳队一共有三大核心球员，内线核心球员沈梓捷现在已经成长了起来，他之前还入选了国家队12人大名单，在世界赛上表现相当出色，球队锋线方面拥有老将顾全，他是深圳队中的一个稳定得分点，另外一人就是深圳队的外线核心贺希宁，近日球队官方宣布续约贺希宁，他们决定使用合同中的俱乐部选项条款，用C类合同续约贺希宁两年。

贺希宁今年24岁，身高1米93，司职锋卫摇摆人，他是深圳青年队自行培养的球员，在青年队时期贺希宁的表现还没有现在那么出众，2015年的时候，由于当时深圳队后卫线方面人员基本饱和，球队考虑之后决定将小将贺希宁租借到北控队打球，所以贺希宁的CBA生涯是在北控队开启的。

在北控队的三个赛季，贺希宁表现相当不错，场均20分钟的时间，他能够贡献7分、2个篮板球、1次助攻、1次抢断，是球队外线的常规轮换球员，贺希宁的租借合同到期之后，深圳队发现他的实力相当不错，所以决定将他召回并且重点培养，回到深圳队之后的贺希宁也的确没有让球队失望，他进步速度非常迅速，现在已经成为了深圳队外线的核心球员。

上个赛季贺希宁在深圳队场均拥有33分钟的出场时间，可以砍下14分、4.3个篮板球、3.5次助攻，这个数据在联盟中算是一流后卫的数据，当然贺希宁也并不是没有缺点，他的三分球能力还有待提升，现在贺希宁的三分球命中率是36%，如果他能够将这个数据提升到40%左右，相信将来贺希宁的发展会更好，下个赛季期待贺希宁能够再次取得进步。