妮瑪！10個人消費219元，說只給200元，AA制，一人20元，好奏數，這個關我錘子事。現在街面上乾一碗面也要14元，一兩餃子9元。我也要生存，給人家發工資，一天100多元的電費，電力公司給少過嗎？你吃了嘴一抹就走了，我還要給你收拾。

還說不少19元就沒有下次了，是不是老子請你來的？不差你一個屌絲。

昨晚上陳團長說在人民路的時候我把他罵安逸了，有些時候我也不想罵娘，只要不是太過了的，我還是願意尊你為上帝的。 https://t.cn/RpzIT20

#龚俊[超话]#gj#龚俊方岩#
https://t.cn/A6MGw3Px西蒙的转发博，从昨晚到如今增加5k转发，1k评论 ，咱们家虽然说百万转能达到，但是三天才能转发百万，是不是太慢了[哆啦A梦害怕]能不能在他发博当天就百万转[疑问]这样拉丝的百万转，和西蒙以前一天一个微博转发只有20w转发有什么区别吗！怎么会有人在他发了微博只转发一次[跪了]。

百万转尽量一天转到！别拉丝一起参与zzp！日后如果他一天一个为角色营业的微博，这样的转发真的行？他发博第一时间就是空瓶空完，直接转发轮博，转热评不需要勾选同时评论，自己转发勾选同时评论，评论28条就会频繁

3、参加体育运动。

这是一个非常适用的方法，毕竟男人的体能是有限的，精力也是有限的，即使20多岁的年轻小伙也不例外。

如果去打篮球一天，或者跑步几个小时，估计腿发软，只想休息，就什么想法都没有了。

当然参加体育运动的根本作用，是为了提高我们大学生的身体素质，使身体更健康，这样也是一辈子都有益的事情。

所以清华大学，作为国内顶级大学，就提出了一个口号：每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子！

一般而言，只要运动量足够，体能都被体育运动消耗了，生理问题自然得到解决，部队几乎也是采用高强度训练，来解决军人的需求一样。 https://t.cn/R2WxB3N