【心理能量修炼】Day3

动静结合果然让自己更加能够感受到我的内在节奏,由于动的部分还不是非常熟练,所以没法全身心的投入,接纳自己此刻的状态,不着急,允许自己慢下来。

在冥想的时候被打扰了,然后通过数呼吸的方式进入了状态,今天的呼吸节奏有一点点进步啦[耶]

正如我今天发的上一条朋友圈所说,持续进步也需舒展从容[鲜花]

13年21岁的欧豪他的声音像他人一样干净霸气豪爽 站在舞台上的他眼里有光 舞台自信感十足 心里有梦想 责任感十足 有目标 非常努力的阳光大男孩 一开始并不是一个唱跳型都会的选手 但他用一点一点的努力把自己做到最好最强 ​​​全凭自己的一点点努力脚踏实地的走到了现在成为全能型发展的优秀者 超级超级喜欢这样的欧豪[拳头]

当我https://t.cn/AiFlZLL5 回顾这些过去的事情的时候,惘然中又看到了自己年少的影子,倔强的,安静的,忧郁的,单纯的,像一个弱小的孩子,不适合这个纷杂繁芜的社会。然而,这些年来,我就是这么走过来了。在我的卧室里,灯光散淡地铺洒在我的房间的角落。虽然是元旦,但是小屋里却一点都不冷。许是我喝了酒,身体在酒精的作用下有一点点躁热。不知道灵洁的感觉是怎么样的,至少我是。我的酒量不好,很多的时候,哪怕是出去,很多的人都在喝的时候,我也不喝,因为不喜欢那种味道#大理婚纱照##云南大理丽江旅拍#


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