粽子今日分享
高冷女生头像♡2021.3.27
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【传承国医技术,呵护女性健康】
乳腺癌三级预防常识:
一级预防,即节制饮食(并不是提倡过度减肥),少吃高脂肪、高蛋白、高糖食物,多吃新鲜蔬菜和水果,避免发胖超重;尽量避免使用含有激素的保健品和补品;生活要有规律,培养愉快乐观的情绪;保持正常的婚育生活,提倡母乳喂养,注意乳房卫生;要重视运动健身。
二级预防,又称为“普查”或早期诊断。一是经常性乳房自查,通过自己观察有无乳头溢液及触诊有无结节,发现异常及早治疗。二是定期体检,女性20岁后应当每2年到医院做一次乳房检查,40岁以上每年都应检查。40岁以下的女性,应以B超为主,最好不进行X线钼靶检查,以免射线对正常细胞造成伤害。40岁以上的女性可进行X线钼靶检查。
三级预防,诊断乳癌后的合理治疗。乳腺癌的预后总体来说好于内脏器官的癌肿,治愈的可能性较大,患者首先须保持积极乐观的情绪。目前可通过检测癌细胞内特定的激素受体和药物相关抗原,达到个体化的治疗,既提高疗效,又能减少药物的副作用。#乳腺##乳腺增生##乳腺癌已成全球最常见癌症##乳腺癌##乳腺疾病#
乳腺癌三级预防常识:
一级预防,即节制饮食(并不是提倡过度减肥),少吃高脂肪、高蛋白、高糖食物,多吃新鲜蔬菜和水果,避免发胖超重;尽量避免使用含有激素的保健品和补品;生活要有规律,培养愉快乐观的情绪;保持正常的婚育生活,提倡母乳喂养,注意乳房卫生;要重视运动健身。
二级预防,又称为“普查”或早期诊断。一是经常性乳房自查,通过自己观察有无乳头溢液及触诊有无结节,发现异常及早治疗。二是定期体检,女性20岁后应当每2年到医院做一次乳房检查,40岁以上每年都应检查。40岁以下的女性,应以B超为主,最好不进行X线钼靶检查,以免射线对正常细胞造成伤害。40岁以上的女性可进行X线钼靶检查。
三级预防,诊断乳癌后的合理治疗。乳腺癌的预后总体来说好于内脏器官的癌肿,治愈的可能性较大,患者首先须保持积极乐观的情绪。目前可通过检测癌细胞内特定的激素受体和药物相关抗原,达到个体化的治疗,既提高疗效,又能减少药物的副作用。#乳腺##乳腺增生##乳腺癌已成全球最常见癌症##乳腺癌##乳腺疾病#
#曾国藩-唐浩明[图书]#(二)野焚
《李元度丢失徽州府》
曾国藩告李元度五戒:一戒浮,你身边有不少书读得好,但并无打仗经验的文人,对其中那些好说大话者,决不可重用。二戒自负,到徽州后,切莫自视过高,师心自用。三戒滥,即在银钱开支、立功保举这些事上要有所节制。四戒反复,为统领者切忌朝令夕改、反复无常。五戒私,用人当为官择人,不可为人择官。
深陷祁门,诫子“八本三致祥”家教
八者,曰:“读古书以训诂为本,作诗文以声调为本,养亲以得欢心为本,养生以少恼怒为本,立身以不妄语为本,治家以不晏起为本,居官以不要钱为本,行军以不扰民为本。”
三者曰:“孝致祥,勤致祥,恕致祥。”
不错[月亮][月亮][小红花]
《李元度丢失徽州府》
曾国藩告李元度五戒:一戒浮,你身边有不少书读得好,但并无打仗经验的文人,对其中那些好说大话者,决不可重用。二戒自负,到徽州后,切莫自视过高,师心自用。三戒滥,即在银钱开支、立功保举这些事上要有所节制。四戒反复,为统领者切忌朝令夕改、反复无常。五戒私,用人当为官择人,不可为人择官。
深陷祁门,诫子“八本三致祥”家教
八者,曰:“读古书以训诂为本,作诗文以声调为本,养亲以得欢心为本,养生以少恼怒为本,立身以不妄语为本,治家以不晏起为本,居官以不要钱为本,行军以不扰民为本。”
三者曰:“孝致祥,勤致祥,恕致祥。”
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