人的一生中，不只是为了挣多少钱，更多的时候，是为了圆心中的梦，一种尊严，一种责任，一种使命，是为了让自己的后半生，变得更强大、更独立、更完整。看似追求物质财富，实则追求自我成长。走过一段路后，才发现，当内心强大、修养、爱心足够时，挣钱只是顺带的事，其实，人的成熟比成功更重要！ #每日一善##阳光信用#

老年人适度的紧张生活有利于身心健康：
人人都知道过度的紧张容易影响个人的身心健康，同时如果没有适度紧张也会带来一定的影响。
尤其是老年人要学会适当的给自己带来紧张的情绪。
下面是关于如何维持这一情绪的有效方法。
1.要参加力所能及的家务劳动，要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云：“有儿四十即先老，无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。
2.生活起居节律化，对自己决不姑息迁就。古语云：“起居无节，半百而衰”。老年人都应引以为戒。
3.必须树立生活目标，不断增强求新动机，心情愉快，满怀信心地去生活，这也是老人心理健康的有效保证。
4.要做工作，而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工作，在工作中和晚年的劳动中体验人生的价值和意义。在愉快的、紧张的活动中可以延缓衰老，益寿延年。正如孔子所说：“发奋忘食，乐而忘忧，不知老之将至”。
5.坚持体育锻炼。严格的体育锻炼制度不仅增进身体健康，而且有助于维持老人心理健康以及心理上的适度紧张。
很多人到了老年就越来越不注意身体了，甚至很消极的认为反正都是快要走的人了，没必要注意那么多。这种观点是极其错误的，年轻们就是盼着老人身体好，能够好好的和长辈们一起生活，所以老年人一定保养好自己的身心健康。

羊羊每天晚上都会陪我聊天（其实白天也有在聊），但是这个就像是属于我俩的专有时间。有时候我们会讲一整天发生的好玩的事，有时候是关于自己的事，有时候是皮皮斗嘴，有时候是18话题，更多的是坦白。

这种坦白更像是无所顾忌的自我暴露，也是一场大型的自省。我俩都共同的感到在这段关系中非常舒服非常自在，大概就是因为这个原因。没有隐瞒，也没有忐忑。没有畏惧，也没有纠结，两个人都是有话就讲。大胆的表达爱意，坦率的分享偶尔的不安，也会贴心的站在对方的立场思考。我真的找到可以安心撒娇的人了呀[抱一抱][抱一抱][抱一抱]

羊羊让我觉得谈恋爱真好，嗯，和羊羊谈恋爱真好[心][心][心]