#中医养生##多吉马[超话]#
老祖宗留下的治病秘方，最好能背下！
第一辑
01.千保健，万保健，心态平衡是关键。

02.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

03.要活好，心别小；善制怒，寿无数。

04.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

05.要想健康快活，学会自己找乐。

06.妻贤夫病少，好妻胜良药。

07.祸从口出，病由心生。

08.好人健康，恶人命短。

09.性格开朗，疾病躲藏。

10.房宽地宽，不如心宽。

第二辑

11.人有童心，一世年轻。

12.笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

13.一日三笑，人生难老。

14.笑口常开，青春常在。

15.哭一哭，解千愁。

16.有泪尽情流，疾病自然愈。

17.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪

18.先睡心，后睡眼。

19.药补食补，不如心补。

20.饭养人，歌养心。

第三辑

21.早吃好，午吃饱，晚吃巧。

22.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

23.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

24.若要身体壮，饭菜嚼成浆。

25.若要百病不生，常带饥饿三分。

26.宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

27.每餐留一口，活到九十九。

28.常吃素，好养肚。

29.宁可无肉，不可无豆。

30.吃米带点糠，营养又健康。

#每日一善[超话]##阳光信用#

心中不可少善，行事不可无善。人前不为恶易，独处不为恶难。任性妄为是恶，行止有度是善。心存感恩之心，身行积德之善。从善者吾近之，从恶者吾远之。百年养善不足，一日毁之有余。行善助人是舍，心安积德是得。行善不必人知，积德无需他晓。行善不期获报，自然梦稳心安。

刘和平先生在《电视剧三八线》中说“国民政府不可一日无中央银行，中央银行不可一日无北平分行，北平分行不可一日无方行长。”
又在《电视剧三八线》里说“大明朝不可一日无东南，东南不可一日无胡宗宪”。
天才编剧如刘和平老师，都会不自觉地把成熟的笔法在不同的作品中重复使用，何况你我。近日重读金庸小说，已读到《神雕侠侣》之《活死人墓》章节，就越来越明白老先生当年为啥封笔了。当写作者重复到自己都厌烦时，就会封笔，这像极了人生：一眼望得到头的日子，当然就需要改变，从根本上改变。
顺便说，方行长步亭和胡部堂宗宪都是王庆祥老师扮演的，十分形象，都值得反复品味。两剧中共用的演员还有很多，如陈宝国、王劲松、倪大红等。反复看时容易穿越，也会被弹幕上的话逗笑，而且你必须把两部剧看得都很熟，才能体会到弹幕里那些穿越话语的可爱之处。
想想一边是方行长叫谢襄理“培东”，一边是胡部堂叫严嵩“阁老”，想忍住笑也不可能。
这几个演员是什么样的缘分！！
[兔子][兔子][兔子]