#我的减脂餐[超话]#[打call]#爱生活的米粒#
昨日打卡
昨天从家里回来了，妈妈给拿了好多虾虾，分装后就冻起来～早上虽然时间好赶，但也去跑了5km，累并快乐着，而且终于买到了心心念念的玉米饼，前几天因为跑完步都有点晚，结果都收摊了～下午回来烤了大虾，好好吃～回家之后直接入冬的感觉，好冷
运动如图
#天天晒早餐[超话]##早餐[超话]##一日一食一记[超话]#
昨日打卡
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今天也是渡劫的一天。去西直门动物园路上下雨，硬着头皮继续前往。坐小七最爱的快艇，冷冷的冰雨在脸上胡乱的拍[允悲]回家赶紧煮上一锅黑糖姜茶，给小七做了一碗菜饭，我用昨天打包回来的凑凑鸭血豆腐下了碗面。终于缓过来了，希望小七挺住不要生病！晚上盖瑞从山西开车回来，足足收拾了两个多小时公婆带的各种食物。现在全凭一口仙气吊着，晚安
day3
昨天下午从植物园回来头开始疼 晚上还出去拍写真 后面头巨疼 就早早睡了
中科植物园～ 满眼的绿色 晴空的蓝天
奇异的树林 网红的打卡地 一眼望去的草坪 看到就很开心 但在阳光底下确实很晒
写真照～ 就抱着来都来了就要拍点不一样的 但还是不推荐 还不如在植物园自己拍呢
果然绿色显白[嘻嘻] https://t.cn/z8Aqpdp
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