对挽回来说，和前任断开联系，从ta的生活中完全消失并不是一个好办法。我们还是需要尽可能的接近对方，在ta的生活中曝露自己。但要注意的是曝露法则之前还有简单二字，当你频繁出现在别人面前时，可能会让对方注意你、对你产生好感。但如果你持续不断地信息轰炸、手机轰炸，甚至上门纠缠。只会加深对方对你的厌恶。与此同时，刚分手时对方还处于对你的情绪否定期，你的死缠烂打反复出现，都会得到对方负面的评价，强化分手的正确性。再比如分手后常会在朋友圈发一些伤感痛苦的文字图片，想引起前任的注意。这也不符合吸引力的原则。吸引力价值中的关键是你能给对方带去情绪价值，让对方觉得你的存在是美好的，和你在一起比一个人过或者比别人在一起更开心幸福。所以曝露原则的前提是这种曝露不是刻意的，是一种自然状态下的联系；以及注意我们所曝露内容的积极、美好。#异地恋异国恋分手如何怎么挽回前男友前女友##情感挽回#

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今日小科普：高血压患者血压冬高夏低，如何调整降压药？

这种情况临床较常见，主要需判断正常服用降压药时，夏季血压偏低的程度。一般建议，如果血压在100/70 mmHg以上，且没有头晕胸闷等不舒服的情况，是不需要调整药量的。如低于该值，可以适当减少药量并严密观察血压。

#畅行中国 交警同行#【开车别看手机！】低头3秒，盲开约50米！不信您自己算算。另外，开车时从眼睛看到异常路况，反应到大脑，再从大脑指挥刹车，到车辆完成刹车，这个过程大概需要0.7秒，时速60公里的车辆在这0.7秒的时间里又行驶了多少呢？不要自以为反应快，车子“走”的也不慢！#国庆我在岗##畅行吉林 交警同行#​​