#又是懵懵的碎碎念#
coco出了新品我好想喝 但是我立了flag说这周要少吃零食少喝饮料不吃夜宵的[悲伤]
✅我投对了凶手!!猜对了关键证据但是我失眠了 昨天晚上一直睡睡醒醒 几乎没怎么睡 一直觉得床底下有人[跪了]
唢呐和咖啡的关系一直就不太好 今天发现两只猫的眼睛都有血痕[哼]打架也太凶了
我错失了发财机会 早知道当初我那箱子里的瓶子就不扔了 不然现在我也是个小富婆了[二哈]
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✅我投对了凶手!!猜对了关键证据但是我失眠了 昨天晚上一直睡睡醒醒 几乎没怎么睡 一直觉得床底下有人[跪了]
唢呐和咖啡的关系一直就不太好 今天发现两只猫的眼睛都有血痕[哼]打架也太凶了
我错失了发财机会 早知道当初我那箱子里的瓶子就不扔了 不然现在我也是个小富婆了[二哈]
[苦涩][苦涩][苦涩]好想好想喝奶茶!!
但是我爸在家,我不敢轻举妄动,我只敢老老实实趴在这看会书,做会题,刷会手机,然后再嗦口水想像一下奶茶的味道[单身狗][单身狗]
虽然我爸一回来就批判我妈,家里到处都是零食,冰箱里一堆过期食品,嘴里说着要少吃零食,多吃点有营养的东西,但是还是从包里掏了两袋奶酪棒给我[玉兔][玉兔]可是,我还是想喝奶茶[苦涩][苦涩][苦涩] https://t.cn/R2WxWm1
但是我爸在家,我不敢轻举妄动,我只敢老老实实趴在这看会书,做会题,刷会手机,然后再嗦口水想像一下奶茶的味道[单身狗][单身狗]
虽然我爸一回来就批判我妈,家里到处都是零食,冰箱里一堆过期食品,嘴里说着要少吃零食,多吃点有营养的东西,但是还是从包里掏了两袋奶酪棒给我[玉兔][玉兔]可是,我还是想喝奶茶[苦涩][苦涩][苦涩] https://t.cn/R2WxWm1
最近心情真的糟透了,对什么事情都提不起兴趣,毕业论文马上都要写完了,但越来越焦虑,每天努力想让自己开心起来,但是发现并没有值得让我开心的事情。刚才和室友出去吃了个小火锅,深入探讨了一下我最近抑郁的根本所在,就是想的太多,能做的事太少,导致我对于自己越来越没自信,越来越自卑,感觉自己配不上那些好的东西。
后来聊着聊着自己逐渐能想明白一些东西,当下做当下的事,不要耗费生命健康去焦虑拿着还没发生的事。再有,就是你太懒了,要努力让自己上进一点,要经常称赞自己,爱自己。看过一段话,觉得说的就是这个阶段的自己。这些也许就是我最近抑郁的症结所在。
每一次告诉自己从明天开始努力改变颓废的自己,但第二天都会将前一天建构的信念推倒,然后再重新,再推倒,无限循环。我好像从始至终都没为自己的未来努力过,争取过,但我觉得现在是时候了。
不开心就不开心,但不要陷入一个死循环,找朋友倾诉一下,不要憋在心里;不要羡慕别人的光彩,因为那都是人家努力过后换来的,你没努力,你没有资格评价;自己想做就去做,别纠结别犹豫;大胆一点,只有你慢慢变得优秀起来,你才能吸引到优秀的人,不然只会是臭鱼烂虾;努力让自己的情感丰富起来,还是得多和人交流,不然会逐渐丧失表达能力。最后,多读书,多看报少吃零食多睡觉!
后来聊着聊着自己逐渐能想明白一些东西,当下做当下的事,不要耗费生命健康去焦虑拿着还没发生的事。再有,就是你太懒了,要努力让自己上进一点,要经常称赞自己,爱自己。看过一段话,觉得说的就是这个阶段的自己。这些也许就是我最近抑郁的症结所在。
每一次告诉自己从明天开始努力改变颓废的自己,但第二天都会将前一天建构的信念推倒,然后再重新,再推倒,无限循环。我好像从始至终都没为自己的未来努力过,争取过,但我觉得现在是时候了。
不开心就不开心,但不要陷入一个死循环,找朋友倾诉一下,不要憋在心里;不要羡慕别人的光彩,因为那都是人家努力过后换来的,你没努力,你没有资格评价;自己想做就去做,别纠结别犹豫;大胆一点,只有你慢慢变得优秀起来,你才能吸引到优秀的人,不然只会是臭鱼烂虾;努力让自己的情感丰富起来,还是得多和人交流,不然会逐渐丧失表达能力。最后,多读书,多看报少吃零食多睡觉!
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