#365天早餐不重样[超话]#早餐日记～真牛馆眼肉牛排意面
[微风]放假的高中生一觉起床中饭时间了，昨晚熬了个夜，直喊来点实在的！安排！
[微风]来块真牛馆澳洲原切谷饲安格斯眼肉！煮点蘑菇意面，来个溏心蛋，又给热了一杯热牛奶，完美！
[微风]牛排眼肉材料是真的货真价实，肥瘦相间、纹理均匀！
[微风]之前煎牛排都是用黄油打底,但真牛馆家提倡【抛弃黄油 J ,还原食物本身的味道。牛排品质很棒,可以放心煎至5—7成熟,做法也超级简单。
[微风]牛排完全解冻,吸干血水(切记不要冲洗)锅大火烧红加小半勺橄榄油放入牛排90秒就搞定，正面35s反面35s然后正反面再各10s就可以出锅了
[微风]再醒肉三分钟,再加点黑胡椒和盐就可以开动了
[微风]口感鲜嫩多汁,是有品质牛排的味道,油花也很丰富!#不可辜负的美食[超话]##早餐打卡#

#日本不动产
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大岛好房，两线可利用，都营新宿线 大岛站7分钟。总武线龟户15分钟。附近有商店街！
房子价格：2380万日币
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专有面积：40.67m²
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2021年6月完成室内新装修
フラット35S 适用！（节能耐震长期适用房）
1985年6月完工，新耐震！！
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早安安
牛排+葡萄+柠檬雪碧#早餐[超话]#

一个人也要好好吃饭吖。

突然很想吃牛排，可惜木有人陪我一起去，那就自己在家吃吧。
之前煎牛排都用黄油煎，而且也没管时间啥的，这个真牛馆的牛排秉承【抛弃黄油】的理念，，而且只需要90秒就可以哦(´-ω-`)

牛排品质很棒，可以放心煎至5-7成熟，做法也超级简单☑️
•牛排完全解冻，吸干血水（切记不要冲洗）
•锅大火烧红 放入牛排 90秒就搞定
•正面35s 反面35s 然后正反面再各10s就可以出锅了
•醒肉三分钟，搭配海盐黑胡椒就可以啦

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