【吃水果的正确方式】
在吃水果的方式上，不少人喜欢喝鲜榨果汁，觉得又美味又简单。实际上，榨汁不如直接吃，因为榨汁会丢失膳食纤维，损失维生素，降低饱腹感，还会增加血糖的上升速度。还有人考虑水果是否熟吃好，一些维生素C含量较低而肉厚的水果，比如苹果、梨、桃、香蕉，如果生吃感觉不舒服或不好吃，可以考虑做熟吃，炖、蒸、烤味道都不错。但有些水果还是生吃比较好，比如草莓、葡萄、西瓜等多汁水果。
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一些短暂的快乐
在饭桌上发表了“终于见到活人了[泪]”言论的我，很久没看的西湖，随机走到的夜宵店，八百年没吃的烧烤配果汁酒[喵喵]刚好名字叫无忧酒肆～大家都要无忧忘忧！
外面人巨多，杭州好热，说了很多话，我觉得我又变开朗了哈哈哈
以及时隔很久看到的发自内心觉得很甜的好看的cp[打call]，露出姨母笑嘻嘻嘻嘻[兔子]
快点让一切好起来 https://t.cn/RJ7z7Qn
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·以绿衣为主色调古装女角色（实际青绿不分家[微风]正如阿楠唯爱红色 果汁唯爱绿色和紫色 如果有单独哪套绿衣造型好看 还会发的
基本人设上都是灵动少女 是绿衣的意象了
蒋欣 绿儿 / 杨蕊 青儿 / 贾青 艳彩 / 刘亦菲 赵灵儿 / 赵丽颖 碧瑶 / angelababy 云歌 / 祝绪丹 岑欢 / 李曼 小青 / 肖燕 小青 / 丁笑滢 宁荣荣 / 田曦薇 小薄荷 / 古剑奇谭2 阿阮
带上黄衣https://t.cn/A6MJ3em5
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