稻盛和夫说，人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应该为悲观的思想所萦绕。

如果你一直耿耿于怀沉浸其中，就会郁郁寡欢，十分消极。那么，在遇到困难时，你又拿什么力量去度过？每个人都有过去，一天一天，心里装得越来越多，心也越来越重。那么为何不尝试，把过去那些不开心的事情，全部舍弃掉。不惮人言，不畏世俗，不弃自我，始终保持一个良好的心态。

拥有良好心态的人，不会因为一时的不如意而变得消极，他们在最关键的时刻，依然可以控制好自己的情绪，对生活作出最恰当的回应，让人生朝着自己喜欢的方向发展。

良好的心态，可以让一个人在挫折中始终保持乐观向上的精神状态，更能让一个人在人生低谷时，汲取经验和力量，迎接命运中的挑战

所谓放下自己，就是去除心中的分别心、是非心、得失心、执著心，放下自己过去的事情、不开心的事情，你就放下了烦恼。不要担忧你的未来会怎么样，因为未来你只管去做，就算做得不好，它也会转变。不执著现在，你的内心就会平静。很多事情我们不是求来的，是修来的，既然急也急不到，为什么不好好放下？放下是一种大度，是一种彻悟，是一种本性，唯有放下才能得到真正的解脱。

觉得挺准的，我确实不想继续这样下去，折磨我折磨了十几年的事情，我终于在前天凌晨想明白了，通宵一晚，让我再也不愿意跟他有丝毫关系，那一晚上的撕心裂肺，我感觉我等不到第二天天亮，第二天眼睛好像要充血，过去了过去了，终于过去了。亲情都如此，爱情也过去过去吧，说水逆期间会有总是想起以前或者联系旧人，都中了，不过没事没事！无所谓了，不想争取什么了拥有什么就什么叭。