#365日碎片[超话]##日常[超话]##plog[超话]##二老师[超话]##给你看看我的书桌吧[超话]#
2020.October. 19th
开始记录零零散散的生活碎片
。
每天早上必须来一杯咖啡，最近迷上了肉桂拿铁!下午突然下了好大的雨，天气特别闷热。今天的脑子被英语和西班牙语单词塞满了[跪了]。早餐吃的是奇亚籽水果坚果碗，太好吃了!水果放了草莓和猕猴桃，坚果放了花生杏仁腰果，还撒了芝麻粉在上面，用草莓酸奶泡的奇亚籽，还放了可可粉，好吃到飞起啊啊啊[好爱哦] https://t.cn/RoZjl13

白露节气过后，昼夜温差加大，气候干燥，我们的身体容易变得脆弱起来，通过食物的调养我们可以达到滋补的效果，秋季许多坚果都上市了，如核桃、榛子、杏仁、腰果等，吃坚果不仅能补充能量，而且对身体也有好处。很多人都会在家囤积一些坚果吃，核桃作为我们日常生活中比较常见的一种坚果，是很多人比较喜欢吃的，核桃素有“长寿果”之称，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。核桃仁能滋润肌肤、补肺敛肺、润肠通便。特别是老年人更宜常吃，每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。

【第10波疯抢】[熊猫] #>>>生活家TOP10！！>>>#[熊猫]

[星星]全网搜生活家，请戳→https://t.cn/RVjyoQG

1【￥19.98】『28款可选』女士精梳棉中筒袜7双https://t.cn/Aigg1ZNB
2【￥438.5】『拍3件』74年法国品牌：ELLE Kids 90%绒男女童童羽绒服 https://t.cn/Aigg1ZN1
3【￥79】『全尺寸』保暖法兰绒床上4件套https://t.cn/Aigg1Z00
4【￥23】『平均1.1/瓶』蒙牛  真果粒饮品125ml*20盒 https://t.cn/Aigg1ZNm
5【￥25】『德国进口』Fashy 加厚防爆热水袋+送绒布外套https://t.cn/Aigg1ZNR
6【￥228】『防泼水不粘雪』健足乐 情侣款加厚羊毛雪地靴https://t.cn/Aigg1ZNg
7【￥39】『顺丰包邮』花花公子 男士针织夹克外套https://t.cn/Aigg1ZNd
8【￥14.9】『百年工艺』友泉 茶油香辣豆腐乳300g*2瓶https://t.cn/Aigg1ZNu
9【￥9.9】『最后1项』西域之尚 新疆阿克苏薄皮核桃500g https://t.cn/Aigg1ZNE
10【￥16.9】『拍2件』14种坚果蜜饯可选：炭烧腰果120g*2袋https://t.cn/AigggHIg