#身体干刷护肤法# 干刷、日常身体护理
干刷了有三个月的时间了，来讲一下方法和体会～
我用的刷子是Hydrea London仙人掌纤维身体刷，米兰达可儿同款，一百多价格，英淘。毕竟干刷大法我最早就是被米兰达可儿的视频种草的，必须买同款！每天晚上洗澡前在身体皮肤干燥的状态下进行干刷，图二有干刷的方向，核心思想就是往心脏方向刷，刚开始会有一些疼，所以力度看你个人的忍痛能力全身刷完用时十五分钟到二十分钟，皮肤刷到微微发红～话说脖子，锁骨，肩膀，腋下这些都要刷到，只要你能够到的地方都刷！四肢什么的都是往一个方向刷，不要来回刷，关节处，还有肚子我是打圈刷～
刷完以后用温热的水冲个澡～因为刷完以后毛孔都有打开，所以十分钟内洗澡是最好的～我一般用沐浴油洗，但是隔两三天会用磨砂膏，图三日本PB芒果磨砂膏，比较细腻～用完滑滑的，而且芒果的味道也是很好闻～
后续护理我会用到福来身体油，我皮肤偏干，而且我喜欢滋润的感觉，所以一年四季都会用身体油混合身体乳用！
身体乳最近用的是玉兰油烟酰胺身体乳和icraft铃兰婴儿香氛身体乳，我喜欢香香的东西，所以身体乳的味道对我来说很重要～这两个都是很好闻，用着也不粘腻～好吸收。美白效果我倒是没什么太大的感觉
干刷我最大的两个感受，一是皮肤变光滑了，我每天摸着自己就想唱起：我是一只小海豚～滑溜溜的小海豚?之前我也涂身体乳身体油很勤快，但是光滑皮肤的效果差干刷后的效果一大截。二是我之前尤其是夏天会觉得有时候四肢发肿，干刷后这个情况好了很多，身体真的有变紧致
综上所述，干刷大法真的是很不错～但是不管什么大法都是贵在坚持✊我这三个月基本每天都会刷～
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品牌粉色风暴系列一件前扣日本制全棉开衫。觉得这个桔粉色满好看滴。非常温油。我是单穿的，里面穿T恤做个开衫也非常合适。另外秋冬也可以做内搭。
重工海外全手工编织刺绣花毛衣。机器编不出的手作感。最后一张是细节图，图案很精致。尼泊尔当地原产羊毛使用，整体感偏厚手，超级保暖。新拿到的时候这款毛衣会有少许羊毛的味道，晒吹后会逐渐消失。

今天第一次去做核酸，本来很紧张，但是去到以后才发现那么轻松，护士姐姐好温油[可怜]
仔细想想看发现无论是打疫苗还是做核酸，每次遇到的护士都好温柔，别人说都痛我是一点毛感觉都没得，还和护士姐姐有说有笑的。
对我这个社恐简直就是幸福max！！！
前天拔牙辽，今天的脸已经肿得不行了❌更像仓鼠了，愿大家不长智齿或者长乖乖的智齿[二哈]
收拾行李要准备上学了要上好久的网课[怒骂]又不能出校门，拿快递又要像在和中东门挤着拿安徽麻辣烫一样了！！！