#蒋丰微观# 各位亲:新一天,早安。今天端上来的茶汤是:修炼一颗轻盈之心,笑对人生风云变幻。这颗心柔善若水,盛满爱与真诚;这颗心简单质朴,装着乐观与自信。这颗心,因为柔善而唯美,因为简单而轻盈,仿佛阳光下一只小小羽毛,风一吹便会慢慢飘浮升腾,姿态灵动而优美!而生活,也因心灵的轻盈,而变得幸福起来!

【“制定了目标却无法走向它”,也许因为你错失了生命的“意义感”】人类理解
生活中总有些东西值得分享

最近一直在看亚隆的书。存在主义系列的书,总是关涉那些生命深处的、本质的东西,需要不断地思考、感悟,所以总感觉读地很慢。
为了加速阅读,我已经学了一些快速阅读法,不过还没有在这种书上试验过,不清楚会不会有所帮助。
看亚隆的书,感觉他就像个天使——真诚、毫无保留地描绘出自己和来访者的“相会”。今天,就亚隆的启发,我们来谈谈“无意义感和价值”这个话题。

01
存在主义视角的“意义”
人类是一种追求意义的生物。
不幸的是,我们是被抛入(萨特的说法)到世界上的。如何在本来没有意义的内在世界,创造出一个“意义”,足以令我们“忍受”生命的无常和诸多痛苦,这就成了人一生的课题。
按照亚隆的说法,绝大多数“病人”(他所指的病人不仅指去寻求心理治疗/咨询的人,还有严重精神疾病的人。)都因为缺乏生活的意义感而饱受折磨。
人们需要意义感来满足自己,对抗从空虚、无意义感产生的焦虑。一名来访者的话表达了这一点:
“我觉得十分空虚,每天晚上看电视让我觉得自己毫无目标,毫无用处。”
“如今我已50岁了,却依然不知道自己想要什么。”
那么如何应对这种“无意义感”的焦虑呢?
很多人会通过立flag、定目标来“感受存在”。
尽管督促自己“要自律”,面对这些官宣的或者自我宣告的“目标”,很多人却往往走不下去,没有足够的心力去执行计划、坚持行动。
很多人对此会开始自我怀疑,越定目标越挫败,越努力越达不成。其实,这还真的不是“自律”、“意志力”之类的问题。
需要好好审视一下:
你是在用这些目标逃避无意义感引发的焦虑、填充自己的生活,还是在朝真正符合自己生命发展的方向前进?
符合自己生命发展方向的目标,或者是顺应你的天赋和优势的,或者是令你感到非常喜悦、焕发生命活力的。
此外,当你真的走在符合你自己生命的轨道上时,你不会去想“达不成”怎么办,因为你最要紧的目标只有这一件,这个目标和你生命的存在本身是紧紧相连的。成功、失败;达成、达不成,在你都不再是问题。你可以停下来休息,也可以继续,但是你深深地清楚你在“对”的路上,你愿意把你有限的生命能量倾注在这里。

有了这样一个“方向”,再制定目标就不会迷路,不会出现上面那种无法坚定地走向目标的情况了。
所以,存在主义视角中的“意义”,是用来抵御“存在性焦虑”的,我们生来面临的是一个没有意义的内在世界,必须要从无中生“有”,一个人才能从这种“没有意义”的焦虑中解脱。
但是在我看来,这种“意义”感,无法用头脑来判断,必须用心来寻找。这个“意义感”是只属于这一个人的,也是顺应这个生命发展方向、顺应这个灵魂的进化方向的。
只有这样的“意义”,才能让一个生命充盈饱满;只有这样的“意义”,才对一个生命而言,是有效的。
02
“意义感”直接关涉“自我价值”
当一个人感觉生命毫无意义的时候,可能会不想要活着。这其实是在说,“我感觉不到自己的价值。”
这里比较复杂,有一个“自我价值系统“存在,影响着你对于“意义感”的感知。你的自我价值感是如何建立的,是否有一个核心稳定的自我,不受外在的评价系统影响?
整合破碎的“自我感”是不大容易的,但这是很多寻求自我成长的人都在做的事情。只有把破碎的自我拼凑、整合好,才能拥有稳定的“自我价值系统”。大多数感到生命没有意义的人,是在这里还没有做好。
上文提到过,只有建立真正“符合自己生命发展方向”的目标,不是为了对抗无意义、填补空虚,才能畅通无阻地走向它。
但找到“生命方向”的前提,是已经建立好一个“自我价值”系统,换句话说,就是“知道自己是谁”(指剔除了一切“身份”的自己,作为一个生命存在的自己)。那些因为找不到生命意义而苦恼的人,其实是因为“不知道自己是谁”。
如果自我价值感很稳定,在面对“意义感”时可能会比较轻松。只需要接受“必死”这一事实(存在主义四大主题之一),然后考虑「怎么样去活」就可以了。
这又关涉到了「存在」的另外两个议题:死亡和自由。「怎么样去活」,意味着「怎么样向死而生」,「怎么样去承担焦虑,做选择」。死亡和自由都是巨大的存在性焦虑。
死亡总能够让人觉醒。
人们往往能够在死亡面前洞悉自己过往的“无意义”的生命模式,听到自己生命的“呼喊”,进而产生巨大的改变,做出一些真正具有创造性的、符合生命发展方向的选择。
亚隆指出,当意义指向自我之外的事或者人的时候,那种意义感往往更深刻、更有力量。他的意思是“做一些利他、服务、奉献的事情等等。”
最后,对于“无意义”问题的处理方法,亚隆提出了建议:“我们必须做的是投身于所有可能的意义之一。「卷入」是最重要的。”他还援引了佛陀的教导,“生命的意义这个问题不能教,个人必须让自己完全沉浸在生活的河流之中,这样,问题就不会存在了。”

03
灵性视角的“意义感”
投入存在、充分体验“意义感”的不同可能性、试错、奉献,这些寻找“意义感”的方法都没错。但是,这些寻找“意义”的方法,都是依托外在环境的。
这样找来的意义,也许真的符合我们生命的发展方向,却未必可以令我们坦然、喜悦。
存在主义战士萨特,并没有因为寻找到人生的意义就获得充盈感、变得喜悦。他给自己寻找到的意义,是“战斗”,某种程度上说,这也是一种奉献和服务。然而这一切并没有令他快乐或喜悦。他没有战胜焦虑,死于长期药物滥用导致的身体疾病,他带着自卑阴影、操纵的渴望走完了轰轰烈烈的一生。
如果萨特这样的人生是你的追求,那就完全不需要再去寻找生命的“意义”了。“意义”的确不是“找”来的,是你所“创造”的。只要充分地“卷入”存在就可以了。
但是,如果你想要的,是尽可能让自己舒服地、充实地、喜悦地过好这一生,对“意义感”的认识可能需要再进一步。
从灵性视角来看,一个人之所以成为一个人,在这个世界上反反复复地体验不同的人生,是灵魂成长、进化的需要。因此,你作为一个生命的存在本身,就有意义。
佛陀曾教导人们,“烦恼即菩提。”我想,这句话也可以理解成“存在即意义”。可以完全面对烦恼,允许烦恼存在的时候,问题也就迎刃而解了。问题其实是抗拒的态度带来的。
存在和“意义感”,也是这个道理。意义本身是只有人类才追寻的,一只蚂蚁、一只鸟儿不会思考这个问题,也能过得很好。不考虑“意义感”,一个生命本身也具有智慧运转良好。

但我们不是鸟儿,也不是蚂蚁。我们有一颗功能强大的大脑,事实上,我们是唯一会被自己的头脑(念头、想法)所折磨的物种。因此,思考清楚这个问题是非常好的,有助于我们进入灵性视角,对生命的广度和深度有更深的理解。而这些,会让我们的生命运转得更好。
那些“无意义感”,是作为一个生命本身的“呼喊”,它在祈求这个生命的主人,把能量导向那些真正能激活这个生命的活力的领域。

我们需要找到那些“如己所是”的存在方式。
假如,请你列出50件想做的事,放入三个同心圆里。在这些事之中,一定有一些是最核心的,是你作为这个生命无法舍弃的,也是最能够发挥你的天赋和才华的。可以作为你这个生命的存在方式,就是“如己所是”的。
我们也可以参考占星学的视角,通过个人星盘,比较直观地看到此生的灵魂进化方向、天赋特质、冲突模式、最重要的议题等等,从而绘制出“如己所是”的样子。
总之,从灵性视角去看生命的“意义”,有两层含义:
首先,这个生命存在的本身就是有意义的。它的存在是为了灵魂的成长、进化面对和跨越种种生命课题,体验不同的人生,增长智慧。
其次,意义感,并不是什么外部的东西,它深深地根植于这个生命本身的内部倾向性。找到那个“如己所是”的,作为一个生命的存在方式,就找到了自己在这个物质实相中的存在意义。

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一只招财猫的故事。
杭州有户姓金的人家,乃是当地的名门望族,几乎每一代都会出几个名人。
一开始,这家人并不是如此显赫,只是普普通通的一户人家。唯一与周围人不同的一点是,这户人家的主人——老金是个热心肠的好人。
老金生平最爱救死扶伤,为人坦荡真诚,周围的人都非常尊敬他,但是造化弄人,老金四十好几了,还是贫苦落魄,一事无成,这辈子几乎能一眼看到头。

有一年夏天,老金正在院子里纳凉,忽听得几声细碎的喵呜,一只瘦骨嶙峋的猫儿躺在了老金面前。是饿的。
眼看猫儿就快饿死了,老金动了恻隐之心,赶紧起身找了点东西喂了进去,就这样,猫活了。
从此之后,它也不走街串巷了,开始定居在了老金家,每天恋恋不舍地跟在老金后面,他去哪,猫去哪。

老金也喜欢它。每次吃饭,不管自己吃得是否粗茶淡饭,但一定要为猫准备点荤腥喂饱它。即使外出,老金也会不厌其烦地嘱咐家人一定要尽心喂养猫。

从此之后,瘦猫变成了大肥猫。
不过,这猫也不是混吃等死的吃货,它会捉老鼠。自从它来到老金家,老金家的粮仓再也没有被老鼠光顾过。

——————————————
当年秋天,杭州发生了涝灾,老金家颗粒无收,农民们都是靠天吃饭的,老天爷不赏饭,那谁也没办法。
余粮早已吃完,老金想出门借米也没处去借,大家都饿。
该典当的也都典当干净了,本就家徒四壁的家更加一贫如洗。

作为顶梁柱的老金急得直挠头发,但又能怎么办呢?一家人只能相顾流泪。

这个时候。连人都吃不上饭了,猫儿更没得吃,它在急得直叹气的老金旁边饿得嗷嗷叫,老金的女儿责骂它,
“人还没的吃,你还想吃东西?主人穷成这幅鬼样子,本来就心烦意乱的,你不但不念在平日的养育之恩上,反思一下怎么回报主人,反而还在旁边嗷嗷乱叫惹人憎恶吗?”

猫咪听罢,若有所悟,它咪呜一声,似乎答应了一般,一个飞跃,跳上屋顶,飞檐走壁而去。
见到猫咪表现,一家人都啧啧称奇,老金也随之破涕为笑。

没多久,破旧的院墙上传来细微的咔嚓声,一家人抬头一看,猫回来了,猫嘴巴在阳光的照耀下金光闪闪,这是叼了什么东西回家了?
猫一个飞跃跳入老金肩膀上,嘴巴一咧,一个沉甸甸的东西落入老金怀里。

——————————————
老金好奇地捡起来一看,是个女人的旧抹额。
虽然是旧的,但上面缀满了二十余枚东珠,个个光明圆正,大如芡实,粗略算来,可值千金。

老金大惊失色,又是惊喜又是害怕,
“猫虽然通灵,但这是偷来的东西,不但会污我品行,那丢失东西的人家,恐怕会冤枉家里的婢女和仆人,这是性命攸关的大事啊,这可如何是好!”

老金的妻女搭腔了,
“你说的虽然是这么个理,但井边的李子,怎么会没有主人?廉洁之士尚且会摘来吃,这就是所谓的饥不择食。
何况这玩意是自己个跑我们家的,这一定是老天爷怜悯你,用这个来接济你罢了,怎么可能全是狸猫的功劳呢?
再说了,也没别的办法不是?
咱们姑且先去当了,换点粮食度过这个难关。暗中再去寻访失主,如果找到了,就明明白白告诉他其中缘故,再把当票还给他,这样应该没什么问题。”

老金没办法,一家人确实饿得快要挺不住了。老金沉默半晌,还是选择当掉抹额。
靠这个,一家人在灾荒的年月全须全尾活了下来。

第二年,老金开始遍地走访,询问有没有丢失名贵抹额的人家,但是到处都找不到失主。

——————————————
有人猜测,
这玩意这么贵重,看样子肯定是大户人家的殉葬品,时间长了,坟墓崩塌,棺木破损,而这户人家早已败落,已经没有余钱修葺坟墓,所以才被猫儿叼出来了。
也有人说,
这可能是个有心计的女人,因为嫁了个浪荡子,担心家产被丈夫败光,为了给子女留点财产,所以提前把东西藏在了夹墙里或天花板上。只是可怜这女人来不及交代后事,就撒手西去了。所以猫轻而易举就取来了。老金啊,你就收着吧,这也没什么不对。

听了这些人的议论纷纷,老金觉得都说的有道理,不然的话,不等自己去问,早都被人找上门了。
思来想去,老金最终决定把抹额赎出来,卖了出去。
就这样,利用这第一桶金,几乎人过半百,一眼就能看到死的老金竟然发了家。

发家还不算,老金的好运远远没有结束,他甚至躲过了富不过三代的厄运。
有了钱,就能请先生教书了,子孙也争气,后代顺利通过科举走上了仕途之路。

这家人听老金的话,一家人爱猫养猫,每次喂猫,都一定要准备好荤腥。
当时,老金有个后代官至宪司,官署中养了几十只猫,出出进进,宛如众星拱月般被猫儿追随着。另外,他的家里还专门请了养猫的人,在作者写下这篇故事时,金家依然长盛不衰。

——客窗闲话

#妖怪档案馆#

这篇故事之前更过,不过版本不同。估计这金家发家过程太过传奇,以至于民间流传版本众多。不过都逃不开几个因素。
地点:杭州。人家:金家。关键人物:猫咪。宣扬思想:爱猫能发财,真·招财猫。


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