军训季～
想起20年前大学军训时左右不分，转体真的是噩梦，被同学嘲笑到现在～我们宿舍四大只拉歌上瘾，去超市都要唱一路军歌，还要时不时的停下来等一等总是系鞋带的老父亲～工作之后的十多年，只带过一届学生军训，那时刚入职还是青椒一枚，没结婚，所有的心思都在学生身上。上新课带新生，体重一路跌到高中水平。还记得某天军训学生们表现的不好，我特别激动的吼了他们，之后还有几次类似的班会，真的气到哭。那时还有学生半夜给我打电话问我厕所下水道堵了怎么办～他们大二那年我结婚了，摇身一变就成了我们的伴娘伴郎团～这些跟我差不多大的孩子们留给我的回忆有趣又温暖～现在这个年龄已经找不回当年的心境了～面对快比我小20岁的孩子们，完全是老母亲般的慈祥

外出办事，到饭点了，离家近，索性回家吧
平时两娃不在家，家里格外的安静，小区花园里的鸟叫声都份外的好听[嘻嘻][嘻嘻]
打开冰箱，没备什么存货，妈妈家种的木耳菜，咸鸭蛋一枚，剩下的冬瓜筒子骨汤，青椒少许，来一份快手面吧，至少比方便面营养美味[哈哈][哈哈]
少许油，下青椒碎和少许老干妈炝炒，咸鸭蛋提前剥好，碾碎，加入锅中，最后放入筒子骨肉丝，（剔掉筒子骨头上的肉，用手撕成丝）美味的码子就搞定[挤眼][挤眼]
另起一锅，放入适量水，下面条，少许时间后放入木耳菜，片刻即可关火。装碗儿，盖上码子，放几粒葱花～完美[嘻嘻][嘻嘻]

减重第十一周第五天~终于有了成效掉重两斤左右~不过我怀疑我的称的准确度[嘘]
昨天晚餐~200g老豆腐、青椒、香葱、芹菜！白胡椒、豆豉调味！还有一枚超大的核桃夹枣，一只超小的蟹！有图有真相！
那只蟹，是药，用于补肾的[doge]也不知道效果如何[哈哈][哈哈][哈哈]
打算试一下鸡胸肉减重的效果[挤眼]我是可耐滴小白鼠~欢迎加入#一个减重的人的自律说#一起做实验！
今天早餐~120g鸡胸肉、一只青椒、半根黄瓜、两片海苔！
中餐打算继续瓜子晚餐打算继续豆腐~这样的实验数据才准确[哈哈]对科学我还是很严谨地！
另，体重称还有一个72.0的[允悲]也是醉了！